Turboudu

• Vivre sa dépression

  Dans cet épisode pas si désespérant, on aborde le sujet joyeu de la dépression, et à quel point cette petite **** nous a méchamment embété (pas de gros mot, sinon c'est le strike direct). Comme d'hab, un retour sur les définitions, quelques blagues approximatives et nos conseils perso pour un peu la gérer.  Petit rappel: nous ne sommes pas des professionnelles de santé, nous ne partageons que nos expériences.   Turboudu, le podcast bienveillant, qu'est ce que c'est ? Ce sont deux comparses qui partagent leurs témoignages et leurs conseils sur des sujets divers et variés. Des fois c'est drôle, des fois c'est gênant, mais c'est toujours un bon moment!    Venez échanger avec nous sur instagram @turboudu ! Bisous dans le dos et tape sur le front,  Fran et Dru    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  35:27
• La maturité

  Dans cet épisode un peu chaotique, on vous parle de nos courses à la maturité, peu importe ce que ça veut dire. Qu'est ce qui nous fait dire qu'on est pas mature ? Pourquoi être mature finalement, alors que ça a quand même l'air un peu chiant ? Est ce qu'on est obligé d'être mature pour être heureuse ? On vous partage nos petits faisceaux d'indices, nos expériences et nos conseils pour se détacher de ce concept beaucoup trop personnel. Turboudu, le podcast bienveillant, qu'est ce que c'est ? Ce sont deux comparses qui partagent leurs témoignages et leurs conseils sur des sujets divers et variés. Des fois c'est drôle, des fois c'est gênant, mais c'est toujours un bon moment!    Venez échanger avec nous sur instagram @turboudu ! Bisous dans le dos et tape sur le front,  Fran et Dru    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  33:09
• Les troubles du comportement alimentaire AKA Volume I : l'hyperphagie

  Un épisode léger (très peu) sur un des troubles les plus fréquents, en particulier chez les femmes: l'hyperphagie. Fran nous parle de son vecu avec ce trouble, ce petit parasite présent depuis déjà quelques LONGUES années. Elle vous parle de comment planter la petite graine de l'amour de soi, c'est niais, bobo, ce que vous voulez, mais c'est pas faux.  Petit rappel: nous ne sommes pas des professionnelles de santé, nous ne partageons que nos expériences.  Turboudu, le podcast bienveillant, qu'est ce que c'est ? Ce sont deux comparses qui partagent leurs témoignages et leurs conseils sur des sujets divers et variés. Des fois c'est drôle, des fois c'est gênant, mais c'est toujours un bon moment!    Venez échanger avec nous sur instagram @turboudu ! Bisous dans le dos et tape sur le front,  Fran et Dru   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  31:41
• Episode spécial : Ces phrases interdites en 2023

  Dans cet épisode un poquito spécial, on a passé notre temps à commenter, voir même râler (jte jure), sur des phrases qui nous echauffent. BREF, c'est l'épisode de la castagne. A base de "je ne suis pas raciste mais ...." ou de petits commentaires passifs aggressifs, un épisode légèrement cathartique.  On avait envie de nous défouler et c'était l'heure de l'apéro, donc inutile de vous dire qu'on s'est déchargé. Peu de structure, mais beaucoup de gros mots.  Episode laaaaaargement influencé par la vidéo de Shera Kerienski de Youtube. Turboudu, le podcast bienveillant, qu'est ce que c'est ? Ce sont deux comparses qui partagent leurs témoignages et leurs conseils sur des sujets divers et variés. Des fois c'est drôle, des fois c'est gênant, mais c'est toujours un bon moment!    Venez échanger avec nous sur instagram @turboudu ! Bisous dans le dos et tape sur le front,  Fran et Dru    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  31:43
• Le rapport au corps

  Comment s'accepter de façon bah euh corporelle ? Quid des petits commentaires sur les poils et les poignées d'amour? Dans cet épisode on vous parle de nos petit corps parfaitement imparfaits, de nos rapports à ceux-ci et qu'est ce qui nous aident à les accepter.  Petit avertissement: on va parler de TCA et en particulier d'hyperphagie dans cet épisode.  Turboudu, le podcast bienveillant, qu'est ce que c'est ? Ce sont deux comparses qui partagent leurs témoignages et leurs conseils sur des sujets divers et variés. Des fois c'est drôle, des fois c'est gênant, mais c'est toujours un bon moment!    Venez échanger avec nous sur instagram @turboudu ! Bisous dans le dos et tape sur le front,  Fran et Dru   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  29:17

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