Take off

Dans cette édition de TAKE OFF, je reprends le micro seule pour partager une réflexion personnelle : Et si ma performance ne dépendait pas de ce que je fais… mais de l’état dans lequel je le fais ?
Je partage avec vous une prise de conscience essentielle. Pendant longtemps, j’ai cherché à tout optimiser : mon temps, mon travail, mon organisation... Tout, sauf moi-même.
Fatigue, surcharge, perte de clarté…Je continuais à avancer, à produire, à gérer, mais en réalité, je n’étais plus au bon niveau.
J’ai longtemps cru que tenir, c’était réussir, mais aujourd’hui, je remets profondément cette idée en question.
Dans cet épisode, je vous propose une réflexion directe et concrète :
— Pourquoi négliger notre énergie impacte nos décisions
— En quoi notre état (fatigue, stress, équilibre) influence tout ce que nous construisons
— La différence entre fonctionner… et être réellement performant
— Ce que j’ai changé dans mon quotidien pour retrouver clarté et justesse
— Pourquoi prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une responsabilité
Une réflexion pour toutes celles et ceux qui portent, qui donnent, qui avancent… sans toujours s’arrêter.
Aujourd’hui, je suis convaincue d’une chose : prendre soin de moi n’est pas une pause dans la performance, c'est ce qui la rend possible, durable et alignée.

Bienvenue sur TAKE OFF - Des idées qui s’élèvent, des esprits qui décollent 💫
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Je suis Agathe Molinar, entrepreneuse passionnée qui aime explorer des parcours, des idées, des métiers, des émotions, des technologies… et tout ce qui peut ouvrir un nouvel angle de réflexion.
👉🏻 Je partage ici des conversations pour créer un déclic intérieur et redonner de l’élan. Vous donner envie d’oser, autrement.Fondatrice de la maison d’esthétique Seize Mai, je suis également l’hôte du podcast ⁠⁠⁠L’Écoute⁠⁠⁠, qui déconstruit les idées reçues sur la médecine et la chirurgie esthétique pour ouvrir un espace de réflexion sensible et honnête, où les discussions autour du corps peuvent enfin résonner autrement.

Certaines expériences nous traversent, d’autres nous transforment.
Dans cet épisode, j’ai eu envie d’explorer un territoire aussi intime qu’universel : la maternité. Pas celle que l’on idéalise, mais celle qui bouscule, qui questionne, qui recompose en profondeur qui nous sommes.

Que se passe-t-il vraiment quand on devient mère ?
Pourquoi certaines femmes ont le sentiment de s’effacer… quand d’autres, comme moi, se perdent en voulant tout concilier ?
Je partage ici une partie de mon histoire : trois enfants en trois ans, une vie d’entrepreneure menée à pleine vitesse, et cette sensation, à un moment donné, d’être partout… sans être vraiment là.
Avec Émilie Briand, logothérapeute et auteure de Être plus qu’une mère, nous mettons des mots sur ce que beaucoup vivent en silence.
Elle décrypte notamment le concept d’effacement maternel : ce processus progressif où le rôle de mère peut, parfois, prendre toute la place… jusqu’à faire disparaître la femme.
Mais au fond, ce qui m’a le plus marquée dans cette conversation, c’est ailleurs.
C’est dans cette transformation identitaire profonde que j’avais, moi, complètement sous-estimée.
Dans ces repères qui changent sans prévenir, dans cette nécessité, inconfortable mais essentielle, de redéfinir mes priorités, mes envies, mon équilibre.
Dans cet échange, avec Emilie Briand nous parlons de :
– perte de repères et surcharge invisible
– sens, ambition et transformation intérieure
– maternité comme accélérateur de lucidité
– et surtout, de cette question essentielle : comment rester connectée à soi sans renoncer à ce qui compte ?

Un épisode pour les mères et tous ceux qui les entourent. Pour celles qui se sentent tiraillées, pour celles qui veulent tout faire… et qui réalisent que ce n’est pas si simple.
Pour celles qui sentent qu’au-delà du chaos, quelque chose de plus juste cherche à émerger.
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Pour aller plus loin, découvrez le livre d'Emilie Briand, disponible en ligne ou dans votre libraire 📖 ⁠Emilie Briand - Être plus qu'une mère: mettre fin à l'effacement maternel ⁠
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Bienvenue sur TAKE OFF - Des idées qui s’élèvent, des esprits qui décollent 💫

Je suis Agathe Molinar, entrepreneuse passionnée qui aime explorer des parcours, des idées, des métiers, des émotions, des technologies… et tout ce qui peut ouvrir un nouvel angle de réflexion.
👉🏻 Je partage ici des conversations pour créer un déclic intérieur et redonner de l’élan. Vous donner envie d’oser, autrement.
Fondatrice de la maison d’esthétique Seize Mai, je suis également l’hôte du podcast ⁠⁠⁠⁠L’Écoute⁠⁠⁠⁠, qui déconstruit les idées reçues sur la médecine et la chirurgie esthétique pour ouvrir un espace de réflexion sensible et honnête, où les discussions autour du corps peuvent enfin résonner autrement.

Vendre son entreprise : Pour beaucoup d’entrepreneurs, c’est un objectif, un aboutissement, parfois même une consécration.
👉🏻 Succès financier, reconnaissance, liberté retrouvée…
Sur le papier, tout semble évident et positif.
Mais dans la réalité, l’après cession d’entreprise est souvent bien plus complexe et plus intime pour le chef d'entreprise.

Dans cet épisode FOCUS de TAKE OFF, j'ouvre un sujet encore trop peu exploré : que se passe-t-il vraiment après la vente de sa boîte pour l'entrepreneur ?
Avec Marc Caussanel, cofondateur de Go Nuts, nous plongeons dans les coulisses émotionnelles et psychologiques de la cession d’entreprise.
Un échange sincère sur ce moment charnière où l’excitation du deal laisse place à d’autres réalités : le vide, la perte de repères, la fatigue, et parfois même une forme de vertige identitaire.
Car vendre sa société, ce n’est pas seulement signer un contrat ou finaliser un deal.
C’est aussi tourner une page profondément personnelle, se détacher d’un projet construit pendant des années, et redéfinir qui l’on est sans ce rôle de dirigeant.

Dans cet épisode, nous abordons notamment :
– Le processus de vente d’une entreprise et les émotions qui l’accompagnent
– Le moment de la signature et ce qu’il déclenche réellement
– Le “choc” du passage d’une vie proffessionelle intense à un quotidien soudainement beaucoup plus vide
– La perte d’identité après avoir été entrepreneur pendant des années
– Le rapport à l’ego, à la réussite et à la reconnaissance suite à sa cession d'entreprise
– La difficulté de trouver un nouveau projet après une cession
– Le besoin de prendre du recul, de ralentir, voire de se reconstruire
– Le lien avec son ancienne entreprise après la vente
– Et cette question centrale : que faire après avoir vendu sa boîte ?

Un épisode puissant pour tous les entrepreneurs, fondateurs, dirigeants ou porteurs de projet qui s’interrogent sur la vente d’entreprise, la réussite, et ce qui se joue vraiment derrière les apparences.

Que vous soyez en train de développer votre société, en réflexion sur une cession, ou simplement curieux de comprendre l’envers du décor entrepreneurial, cet échange apporte un éclairage rare, lucide et profondément humain.
Parce que parfois, réussir ne suffit pas.
Derrière chaque succès visible, il y a surtout une transformation invisible.

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Et pour en apprendre un peu plus sur ce projet laissé derrière lui, découvrez ma longue conversation avec Marc Caussanel :
#14 La recette Go Nuts - Stratégie, distribution et succès sans levée de fonds.

Et pour découvrir d'autres parcours d'entrepreneurs, ces épisodes sont aussi à écouter :
⁠⁠⁠#4 Christine Feuchot - Réussir ou rester alignée : pourquoi choisir ? Entreprendre dans la mode avec des valeurs.⁠⁠⁠
⁠⁠⁠#8 De livreur de pizzas à 10 millions d’euros de chiffre d’affaires : réussir sans costume — Laurent Davesne⁠⁠⁠
⁠⁠⁠#11 Entreprendre sans s’enfermer : réinventer sa façon de travailler avec Emilie Duchêne⁠⁠⁠⁠

Bienvenue sur TAKE OFF - Des idées qui s’élèvent, des esprits qui décollent 💫
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Je suis Agathe Molinar, entrepreneuse passionnée qui aime explorer des parcours, des idées, des métiers, des émotions, des technologies… et tout ce qui peut ouvrir un nouvel angle de réflexion.
👉🏻 Je partage ici des conversations pour créer un déclic intérieur et redonner de l’élan. Vous donner envie d’oser, autrement.Fondatrice de la maison d’esthétique Seize Mai, je suis également l’hôte du podcast ⁠⁠L’Écoute⁠⁠, qui déconstruit les idées reçues sur la médecine et la chirurgie esthétique pour ouvrir un espace de réflexion sensible et honnête, où les discussions autour du corps peuvent enfin résonner autrement.

Comment passe-t-on d’une production artisanale à une marque distribuée à grande échelle ? Et surtout : à quel moment décide-t-on de ralentir… ou de vendre son entreprise ?
Dans cette conversation de TAKE OFF, je vous invite à suivre avec moi un parcours entrepreneurial sans filtre : celui d’une marque qui grandit vite, apprend vite, et se confronte très tôt aux réalités concrètes de la grande distribution : Go Nuts fondé par Marc Caussanel et Raïssa Caussanel.
Entrer en grande distribution, négocier avec des centrales d’achat, fixer ses prix sans se faire écraser… C'est un terrain de jeu stratégique, parfois brutal, toujours exigeant.
Avec Marc Caussanel, co-fondateur de la marque Go Nuts, nous plongeons dans les coulisses d’une croissance réelle : celle d’une marque passée d’une cuisine artisanale à plusieurs millions d’euros de chiffre d’affaires — sans levée de fonds.
On y découvre :
pourquoi ne pas augmenter ses prix peut devenir… un problème
comment fonctionnent réellement les remises, marges et négociations en distribution
les erreurs naïves du début… et les leçons qui changent tout
le rôle clé du trade marketing, des volumes et des contreparties
pourquoi la négociation est avant tout un jeu d’équilibre humain
et surtout : comment préserver sa rentabilité quand tout pousse à la rogner
Mais au-delà des chiffres et des stratégies, cet épisode raconte autre chose :
👉🏻 la complémentarité fondatrice entre associés
👉🏻 les tensions entre ambition et maîtrise
👉🏻 ce moment charnière où une entreprise devient plus grande que ceux qui l’ont créée
👉🏻 et cette conviction forte : la liberté vaut parfois plus que la croissance à tout prix

Alors, faut-il lever des fonds pour accélérer ?Jusqu’où peut-on grandir sans perdre le contrôle ?Et comment savoir quand il est temps de transmettre ?
Un épisode profondément ancré dans le réel, pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre les vraies règles du jeu du business 👊🏻

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Vous avez aimé cet épisode ? Alors vous aimerez découvrir le parcours de ces autres entrepreneurs aux trajectoires inspirantes : ⁠⁠⁠
⁠⁠⁠#4 Christine Feuchot - Réussir ou rester alignée : pourquoi choisir ? Entreprendre dans la mode avec des valeurs.⁠⁠⁠
⁠⁠⁠#8 De livreur de pizzas à 10 millions d’euros de chiffre d’affaires : réussir sans costume — Laurent Davesne⁠⁠⁠
#11 Entreprendre sans s’enfermer : réinventer sa façon de travailler avec Emilie Duchêne⁠⁠⁠⁠
⁠#13 [FOCUS] Entreprenariat : Peut-on vraiment construire seul(e) ?⁠
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Je suis Agathe Molinar, entrepreneuse passionnée qui aime explorer des parcours, des idées, des métiers, des émotions, des technologies… et tout ce qui peut ouvrir un nouvel angle de réflexion.
👉🏻 Je partage ici des conversations pour créer un déclic intérieur et redonner de l’élan. Vous donner envie d’oser, autrement. Fondatrice de la maison d’esthétique Seize Mai, je suis également l’hôte du podcast ⁠L’Écoute⁠, qui déconstruit les idées reçues sur la médecine et la chirurgie esthétique pour ouvrir un espace de réflexion sensible et honnête, où les discussions autour du corps peuvent enfin résonner autrement.

Dans cet épisode de TAKE OFF, j'explore une vérité souvent sous-estimée en entrepreneuriat : on ne construit rien de solide seul.
Avec Émilie Duchesne, entrepreneur et fondatrice du Roller Coaster, nous plongeons au cœur d’un sujet clé pour tous les entrepreneurs, freelances et dirigeants : l’accompagnement entrepreneurial.
Coaching, mentorat, business buddy, association, réseau, communauté… quelles sont les différentes formes d’accompagnement ? Et surtout, comment savoir de quoi nous avons réellement besoin, à quel moment de notre parcours ?
Nous abordons sans détour les réalités du quotidien entrepreneurial : le manque de clarté, le syndrome de l’imposteur, la solitude de l’entrepreneur, la difficulté à prendre des décisions stratégiques seul, mais aussi la nécessité de s’entourer pour accélérer sa croissance, structurer son business et gagner en lucidité.
Émilie partage son expérience personnelle et sa vision du collectif comme levier de performance.
Elle nous explique comment elle a construit une véritable “boîte à outils” d’experts (coachs, mentors, partenaires) et pourquoi le collectif est selon elle un puissant outil de scaling.
Nous parlons également de l’importance de la confiance, de l’alignement, du sur-mesure dans l’accompagnement, et du rôle essentiel de l’intelligence collective dans la réussite entrepreneuriale.
Dans cet épisode, nous répondons notamment à ces questions :
– Pourquoi l’entrepreneur a-t-il tendance à vouloir tout faire seul ?
– En quoi l’accompagnement n’est pas une faiblesse mais un accélérateur ?
– Comment choisir le bon coach, mentor ou partenaire ?
– Faut-il s’associer ou privilégier d’autres formes d’accompagnement ?
– Comment s’entourer efficacement pour développer son business ?
Un épisode essentiel pour toutes celles et ceux qui veulent entreprendre avec plus de clarté, dépasser leurs blocages et avancer plus vite grâce aux autres.

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Envie d’aller plus loin avec Emilie Duchêne ? Retrouvez-la dans notre épisode ⁠⁠#11 Entreprendre sans s’enfermer : réinventer sa façon de travailler avec Emilie Duchêne⁠⁠
Et découvrez aussi d'autres parcours d'entrepreneurs aux trajectoires inspirantes :
⁠⁠#4 Christine Feuchot - Réussir ou rester alignée : pourquoi choisir ? Entreprendre dans la mode avec des valeurs.⁠⁠
⁠⁠#8 De livreur de pizzas à 10 millions d’euros de chiffre d’affaires : réussir sans costume — Laurent Davesne⁠⁠

Bienvenue sur TAKE OFF - Des idées qui s’élèvent, des esprits qui décollent 💫
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Je suis Agathe Molinar, entrepreneuse passionnée qui aime explorer des parcours, des idées, des métiers, des émotions, des technologies… et tout ce qui peut ouvrir un nouvel angle de réflexion.
👉🏻 Je partage ici des conversations pour créer un déclic intérieur et redonner de l’élan. Vous donner envie d’oser, autrement.Fondatrice de la maison d’esthétique Seize Mai, je suis également l’hôte du podcast ⁠L’Écoute⁠, qui déconstruit les idées reçues sur la médecine et la chirurgie esthétique pour ouvrir un espace de réflexion sensible et honnête, où les discussions autour du corps peuvent enfin résonner autrement.