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Elise Bultez
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    LA MAISON DU PÈRE-NOLILLE - Iris et Willy Spa : offrir des moments de bien-être à vivre en famille

    17/12/2025 | 11 min

    Dans ce 17e épisode de La Maison du Père-Nolille, on rencontre Claire, gérante et franchisée de Iris et Willy Spa Lille.Une entrepreneure de 38 ans, maman de deux petites filles, qui a choisi de remettre le bien-être, la famille et le sens au cœur de sa vie professionnelle.Pendant 16 ans, Claire a été salariée et manager dans une grande entreprise, loin de l’univers du soin. La maternité agit comme un révélateur : ses valeurs évoluent, son rythme ne lui convient plus.Accompagnée par une sophrologue lors de sa seconde grossesse, elle découvre un métier profondément humain… et se forme à la sophrologie pendant deux ans, en parallèle de son travail et de sa vie de famille.Si la sophrologie lui permet de se reconnecter à elle-même, l’exercice en cabinet ne correspond pas à son besoin de mouvement et d’énergie.C’est en découvrant Iris et Willy Spa qu’elle trouve enfin l’équilibre parfait entre bien-être, enfants et entrepreneuriat.🌿 Iris et Willy Spa, c’est un spa urbain et familial, situé en plein cœur de Lille, avec une approche résolument kids friendly.On y trouve des soins du visage, des massages et de la balnéothérapie, pensés pour toutes les étapes de la vie :• du baby spa dès 2 mois• aux soins enfants (“jolie bouille”, “petit chamallot”, “petit sportif”)• jusqu’aux soins adultes et seniorsUn lieu où l’on peut venir seul·e, en duo, en trio ou en famille, pour s’offrir une vraie parenthèse, loin du quotidien.🎁 Dans la Hotte du Père-Nolille aujourd’hui…Claire offre un massage d’une heure, au choix : en solo, en duo ou en trio.Un cadeau précieux : celui d’un moment d’arrêt, de détente… et de présence à soi.🎬 Pour tenter de le remporter :→ Écoute l’épisode jusqu’au bout→ Devine le film culte derrière la réplique choisie par Claire→ Et réponds en story sur @lamaisonduperenolille🛍 Où retrouver Iris et Willy Spa Lille :• 📍 39 rue Nicolas Leblanc, Lille (quartier République–Beaux-Arts)• Réservation en ligne sur le site Iris et Willy Spa Lille : https://lillecentre.irisetwillyspa.com/• Bons cadeaux disponibles au spa (fortement conseillés pour leur joli format)• Sur Instagram : @irisetwillyspa.lille✨ Bonne écoute… et offre-toi (ou offre à quelqu’un que tu aimes) un vrai moment de pause 🎄 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    LA MAISON DU PÈRE-NOLILLE - Stuart Studio : des objets ingénieux et responsables pour simplifier le quotidien

    16/12/2025 | 10 min

    Dans ce 16e épisode de La Maison du Père-Nolille, on rencontre Quentin, fondateur de Stuart Studio, une marque qui imagine des objets du quotidien à la fois design, malins et éco-responsables.Tout est parti d’un problème très simple : ses plantes ne tenaient jamais le coup.Quentin met alors son regard d’ingénieur et de designer au service de l’usage, et crée Bulbu, un pot de fleurs autonome pensé pour celles et ceux qui n’ont pas la main verte… ou pas le temps.🌱 L’ADN de Stuart Studio : des objets bien pensés, utiles, et fabriqués dans une vraie démarche responsable, à partir de matériaux recyclés et de solutions techniques intelligentes.🚲 Testé pour la première fois à la Braderie de Lille, sur un stand aussi créatif que ses produits, le concept séduit immédiatement : tout le stock est vendu dès le premier soir.Aujourd’hui, Stuart Studio décline son univers autour de plusieurs objets du quotidien, toujours avec cette même obsession : simplifier la vie avec style.🎁 Dans la Hotte du Père-Nolille aujourd’hui…Quentin offre un bol à cacahuètes Stuart Studio : un objet design et ingénieux qui intègre une poubelle discrète pour coquilles de cacahuètes, pour des apéros propres, organisés… et plus de graines que de chips 🥜✨🎬 Pour tenter de le remporter :→ Écoute l’épisode jusqu’au bout→ Devine le film culte derrière la réplique choisie par Quentin→ Et réponds en story sur @lamaisonduperenolille🛍 Où retrouver Stuart Studio :• Sur le site internet de la marque : https://stuart-studio.com/• Sur son compte Instagram : @stuart_studio__• En livraison à vélo dans la métropole lilloise✨ Bonne écoute… et que le design malin s’invite à l’apéro 🎄 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    LA MAISON DU PÈRE-NOLILLE - Flo Flowers : quand les fleurs racontent des émotions et des moments précieux

    15/12/2025 | 9 min

    Pour ce 15e épisode de La Maison du Père-Nolille, on rencontre Florence, fleuriste et créatrice de Flo Flowers.À 52 ans (bientôt 53), maman de quatre enfants et grand-mère de deux petits-enfants (un troisième en route), Florence a décidé il y a trois ans de changer de vie pour remettre du sens, du lien humain et de la création au cœur de son quotidien.Après 28 ans dans la relation clientèle, elle ressent le besoin profond de voir les gens, de travailler de ses mains et de créer des émotions concrètes.Les fleurs s’imposent naturellement : colorées, joyeuses, vivantes, elles lui rappellent son enfance passée à bricoler dans le jardin… et ce qu’elle aime par-dessus tout, leur caractère éphémère, au rythme des saisons.🌸 L’univers de Flo Flowers, c’est :• Des créations florales fraîches ou séchées, toujours pensées sur mesure• Une spécialisation dans l’événementiel, et surtout les mariages, qu’elle décrit comme des moments suspendus et magiques• Une écoute fine des émotions : Florence questionne les mariés sur leur univers, leurs ressentis et l’ambiance qu’ils souhaitent créer pour imaginer une décoration florale qui leur ressemble vraiment🌿 Une démarche responsable et saisonnièreFlorence privilégie les fournisseurs locaux et le respect des saisons.Pas de fleurs hors sol ou hors temps : pas de pivoines en décembre, mais des fleurs qui font sens à cette période, comme les jacinthes ou les poinsettias, qui évoquent immédiatement Noël et parfument la maison pendant plusieurs semaines.🎄 Ateliers et créationsEn parallèle de l’événementiel, Florence réalise des couronnes en fleurs séchées personnalisées, disponibles toute l’année, et anime des ateliers créatifs, notamment autour des couronnes de Noël. Des moments pour se déconnecter du stress et des écrans, créer librement, et repartir fier·e de ce que l’on a fabriqué de ses mains.🎁 Dans la Hotte du Père-Nolille aujourd’hui…Florence offre une jolie couronne personnalisée, à choisir selon les envies du·de la gagnant·e.🎬 Pour tenter de la remporter :→ Écoute l’épisode jusqu’au bout→ Devine le film culte derrière la réplique choisie par Florence→ Et réponds en story sur @lamaisonduperenolille🛍 Où retrouver Flo Flowers :• Uniquement sur commande• Par message privé sur Instagram ou Facebook• Ou par téléphone (coordonnées disponibles sur son Instagram)✨ Bonne écoute… et que les fleurs continuent de faire éclore la magie de Noël 🎄🌸 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    LA MAISON DU PÈRE-NOLILLE - Une Naturo dans ma cuisine : accompagner les familles vers une alimentation plus simple, durable… et vraiment vivante

    14/12/2025 | 11 min

    Pour ce 14e épisode de La Maison du Père-Nolille, on accueille Camille Devienne, naturopathe et cheffe à domicile, fondatrice de Une naturo dans ma cuisine — et femme aux multiples vies.Après 18 ans dans le secteur bancaire, un confinement révélateur et une longue période de remise en question, Camille ose la reconversion.Deux ans de formation en naturopathie, suivis après 20h30, une fois ses trois enfants couchés.Une “double vie” entre son cabinet et la banque.Jusqu’au jour où tout s’aligne : en 2023, elle démissionne pour enfin vivre un métier qui la fait vibrer.🌿 Son constat ?Les familles qu’elle accompagne veulent mieux manger… mais :• n’ont pas le temps• n’aiment pas cuisiner• ou ne savent plus par où commencerAlors Camille invente une activité unique : “Une naturo dans ma cuisine”, un service à la personne qui mêle hygiène de vie, cuisine durable et accompagnement ultra concret.👩‍🍳 Aujourd’hui, elle propose :• du batch cooking à domicile, avec des produits locaux et majoritairement bio (coopérative Super Quinquin 🌱)• des cours de cuisine, pour découvrir les céréales, les légumineuses, la fermentation, la cuisson douce, l’alimentation anti-inflammatoire• des ateliers dédiés aux enfants et aux familles : goûters healthy, petits déjeuners gourmands et durables, recettes faciles du quotidienUne approche douce, joyeuse et profondément humaine.🎁 Dans la Hotte du Père-Nolille aujourd’hui…Camille offre un atelier “Goûter – Petit déj”, à vivre en famille, pour apprendre ensemble des recettes simples, saines et délicieuses.🎬 Pour tenter de le remporter :→ Écoute l’épisode jusqu’au bout→ Devine le film culte derrière la réplique choisie par Camille→ Et réponds en story sur @lamaisonduperenolille🛍 Où retrouver Une naturo dans ma cuisine :• Sur son site (cours + services à domicile) : https://camilledevienne-naturopathie.fr/• En prestation à domicile dans la métropole lilloise• Sur Instagram : @camille.au.naturel✨ Bonne écoute… et que la douceur s’invite dans ta cuisine cet hiver 🎄 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    LA MAISON DU PÈRE-NOLILLE - Atelier Polette : des moments doux où la créativité devient un souvenir à emporter

    13/12/2025 | 7 min

    🎙️ On pousse la porte d’un atelier créatif à Villeneuve-d’Ascq… et on y découvre Pauline, la fondatrice de l’Atelier Polette ✨Passionnée de DIY, de belles matières et de moments partagés, Pauline a créé l’Atelier Polette pour offrir un lieu où l’on vient souffler, créer, se reconnecter à soi et aux autres. Son ambition ? Proposer un espace cosy, vivant et chaleureux, où chaque personne repart avec un souvenir… et souvent le cœur un peu plus léger.🎨 L’univers de l’Atelier Polette, c’est :• Des ateliers variés pour tous les âges : peinture sur céramique, poterie, couture, aquarelle, peinture sur soi, bougies et bien plus encore 🧶• Des moments à vivre : duos parent-enfant, familles au complet, EVJF, équipes d’entreprises, grands-mères et petits-enfants• Une parenthèse douce où l’on met les mains dans la matière, on rit, on crée… et on s’évade du quotidien🧺 Deux façons d’expérimenter la créativité :• La peinture sur céramique, en semi-autonomie : tu choisis ta pièce, tu peins, tu te laisses porter → disponible presque tous les jours• Les ateliers dirigés, sur inscription : poterie, couture, aquarelle, ateliers duo… un vrai moment d’accompagnement et de découverte🎁 Aujourd’hui, Pauline glisse dans la Hotte du Père-Nolille un chèque cadeau de 50 €, valable sur l’activité de ton choix.Un cadeau qui offre du temps, du plaisir, et un souvenir durable (une tasse, un bol, un foulard… ou ce que tu créeras de tes mains).🎬 Pour tenter de le remporter :→ Écoute l’épisode jusqu’au bout→ Devine le film culte derrière la réplique choisie par Pauline→ Et réponds en story sur @lamaisonduperenolille🛍 Où retrouver l’Atelier Polette :• Sur son site : réservation en ligne & cartes cadeaux• À l’atelier, 103 rue Gaston Baratte à Villeneuve-d’Ascq• Sur Instagram : @atelier.polette✨ Bonne écoute… et que la créativité illumine ton hiver 🎄 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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À propos de Prenons un café

Tu es sur Prenons un café, le podcast qui parle de parentalité, mais surtout d’humanité, sans tabou ni complexe. Je suis Elise Bultez, et chaque mardi, je te propose des conversations avec des humain.e.s concerné.e.s de près ou de loin par la parentalité. Nous échangeons sur des sujets importants de société, souvent éloignés des contes de fée, mais toujours criants d’actualité.-------------------------------------------➕ INSCRIS-TOI À LA NEWSLETTER : CLIQUE ICI ➕💁‍♀️ PAPOTER SUR INSTAGRAM : @prenonsuncafe.podcast🎙 POUR DES CONSEILS PODCAST, ÉCOUTE PODCAST TON BUSINESS------------------------------------------- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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