

154. Spermogramme désastreux : et si le vrai problème ne venait pas que de tes ovocytes ?
17/12/2025 | 21 min
Dans ce nouvel épisode des Carnets de consultation, je te parle d’un cas frappant qui revient systématiquement en consultation : le résultat d'un spermogramme catastrophique à qui on a pourtant dit "tout va bien".Morphologie, mobilité, concentration… tout est en dessous des valeurs optimales.Et pourtant, dans ces cas là, devine sur quoi on a mis le focus ?👉 Les ovocytes.👉 Le corps de la femme.👉 L’optimisation “de son côté”.Ce cas, c’est le reflet d’un biais systémique : on banalise les troubles de la fertilité masculine, et on déplace la responsabilité sur la femme.Je t’explique dans cet épisode :Pourquoi ces interprétations médicales sont trop souvent erronéesComment on passe à côté de marges de manœuvre précieuses côté masculinEt ce que tu peux faire si tu vis la même chose aujourd’hui.Un épisode à écouter absolument si :Ton partenaire a un spermogramme “moyen” ou “mauvais”On t’a dit que “tout allait bien chez lui”Tu en as marre que tout repose encore sur tes épaulesDécouvre Honae, ce lieu d’exception où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

153. Noël sans enfant : la réalité des couples face à l’infertilité
10/12/2025 | 17 min
Noël peut être une période lumineuse pour beaucoup… mais pour les couples confrontés à l’infertilité, c’est souvent un moment de douleur silencieuse. Entre les réunions de famille, les remarques maladroites, les annonces de grossesse et le sentiment d’être “en décalage”, la fin d’année ravive des émotions qu’on pensait avoir apprivoisées.Dans cet épisode, je partage la réalité des couples confrontés à l'infertilité à l’approche de Noël :👉 Pourquoi cette période fait si mal, même si tu souris devant les autres👉 Comment gérer la pression sociale, les traditions familiales et les questions intrusives👉 Ce que cette date réveille intérieurement : espoir, épuisement, colère, comparaison, sentiment d’échec…👉 Comment te protéger émotionnellement sans culpabilité👉 Et surtout : comment traverser cette période avec plus de douceur et de puissance intérieure.Un épisode essentiel pour toutes celles qui appréhendent les fêtes de fin d’année… et qui veulent se sentir moins seules.Découvre Honae, ce lieu d’exception où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

152. Le système lymphatique : l’allié oublié de ta fertilité - avec Coralie Cogniaux
03/12/2025 | 33 min
Tu as déjà entendu parler du drainage lymphatique… mais sais-tu que le système lymphatique influence directement ta fertilité ?Dans cet épisode inédit, enregistré depuis la première maison de la Fertilité en Belgique, Honae, je reçois Coralie, kinésithérapeute, experte en drainage lymphatique et Chi Nei Tsang depuis plus de 12 ans. Ensemble, on te dévoile un aspect ESSENTIEL de la santé hormonale et reproductive… dont personne ne parle en parcours PMA.🎧 Au programme de cet épisode :Ce qu’est VRAIMENT le système lymphatique (et pourquoi c’est bien plus qu’une histoire d’esthétique).Le rôle crucial de la lymphe Pourquoi un système lymphatique “engorgé” peut affecter ta fertilitéComment reconnaître les signaux que ta lymphe fonctionne mal.Le drainage lymphatique en PMA : quand le faire, quand l’éviter, et pourquoi il prépare mieux le corps aux protocoles.📍 Invitée : Coralie CogniauxCentre Honae (Waterloo) :>> Clique ici pour réserver ton créneau avec ellePour la suivre sur instagram : https://www.instagram.com/coralie_la_sante_au_feminin/➡️ clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Les autres accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

151. Quand le complément qu’on t’a prescrit nuit à ta fertilité !
26/11/2025 | 15 min
Dans ce premier épisode des Carnet de consultation, je te partage un cas très parlant : celui d’une femme à qui on a prescrit un complément… qui aurait pu littéralement compromettre ses chances de grossesse.On parle souvent de ce qu’il faut faire. Aujourd’hui, je t’explique ce qu’il faut éviter absolument.Et surtout, pourquoi certains produits dits “pro-fertilité” peuvent en réalité dérégler ton système hormonal, surcharger ton foie, et perturber l’ovulation.C’est un épisode à écouter d’urgence si tu prends – ou envisages de prendre – un complément alimentaire pour la conception.Un cas concret, des conseils clairs, et un message : tu as le droit d’exiger mieux pour ton corps.>> Clique ici pour rejoindre mon tout nouveau programme spécialement dédié à la qualité ovocytaire💡 Les autres accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

150. Les 5 erreurs qui sabotent ta qualité ovocytaire (sans que personne ne te le dise)
19/11/2025 | 28 min
Tu as peur que ta qualité ovocytaire soit “insuffisante” ?Tu regardes ton AMH, tes échecs de stimulation ou ton âge… et tu te demandes si tout ça n’est pas en train de saboter tes chances ?Tu n’es pas seule. Et surtout : tu peux agir.Dans cet épisode, je t’explique ce que personne ne t’a jamais dit sur la qualité ovocytaire : pas de discours fataliste, pas de phrases toutes faites… mais un regard concret, fonctionnel et réaliste sur ce qui influence vraiment la qualité d’un ovocyte.Si tu veux comprendre ton corps autrement et reprendre du pouvoir sur ton parcours alors cet épisode va te donner des clés que personne ne t’a encore transmises.>> Clique ici pour rejoindre mon tout nouveau programme spécialement dédié à la qualité ovocytaire💡 Les autres accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.



Positive - Fertilité, émotions, PMA