Oser Briller

🎙️ Le Winter Arc : Bullshit ou Réalité ?

Bienvenue dans Oser Briller, le podcast qui t’aide à construire la vie de tes rêves. ✨

Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler du fameux Winter Arc, cette période de l'année qui s'étale du 1er octobre au 1er janvier et qui est sensée nous transformer si on se l'a donné.

Alors se la donner ok, mais attention à certaines choses quand même :

1️⃣ On peut se servir de l'élan de motivation pour remettre le pied à l'étrier (et esquiver la dépression hivernale).

2️⃣ Mais attention au burn out 🤯

3️⃣ Alors on fixe des objectifs réalistes, on met en place des actions précises et on mesure nos progrès pour ajuster la trajectoire !

📲 Suis-moi sur Instagram : @periples.et.cie & @thalia.dxfit

🎧 Abonne-toi à Oser Briller pour ne manquer aucun nouvel épisode.

⭐️ Et si cet épisode t’a parlé, laisse-moi 5 étoiles sur la plateforme d’écoute. Ça aide énormément le podcast à être découvert par d’autres femmes qui ont, elles aussi, envie de construire une vie qui leur ressemble.

On se retrouve dimanche prochain pour un nouvel épisode. ✨

Et surtout, rappelle-toi :

Ce n'est pas LE winter arc, c'est TON winter arc.❤️

🎙️ Il ne reste que 3 mois avant 2027... ou encore 3 mois avant 2027.

Bienvenue dans Oser Briller, le podcast qui t’aide à construire la vie de tes rêves. ✨

Dans l'épisode d'aujourd'hui je te partage le système que j'expérimente pour poser les meilleures fondations possibles avant d'entamer l'année prochaine.

3 mois, 13 semaines, et chaque jour l'opportunité de faire un pas de plus vers tes rêves.

💡 Alors j'ai acheté un carnet et j'ai écrit :

1️⃣ Quelle est la vision de la vie au 1er janvier 2027 : mon quotidien, mon travail, mes finances...

2️⃣ J'ai fixé mes 3 objectifs pour cette fin d'année : doubler mon salaire, avoir 100 000 abonnés et des habitudes solides pour la suite.

3️⃣ J'ai découpé mes mois en semaines, mes semaines en jours et pour chaque jour j'ai définis mes non négociables, mes bonus et j'ai laissé de la place pour mes victoires.

👉🏻 Si tu veux m'accompagner dans cette évolution tu peux évidemment me partager ton parcours en m'envoyant un petit message privé ! 🫶🏻

📲 Suis-moi sur Instagram : @periples.et.cie & @thalia.dxfit

🎧 Abonne-toi à Oser Briller pour ne manquer aucun nouvel épisode.

⭐️ Et si cet épisode t’a parlé, laisse-moi 5 étoiles sur la plateforme d’écoute. Ça aide énormément le podcast à être découvert par d’autres femmes qui ont, elles aussi, envie de construire une vie qui leur ressemble.

On se retrouve dimanche prochain pour un nouvel épisode. ✨

Et surtout, rappelle-toi :

Soit il ne reste QUE 3 mois, soit il reste ENCORE 3 mois.❤️

🎙️ Pourquoi rester bloquer sur un problème qui a une solution ?

Bienvenue dans Oser Briller, le podcast qui t’aide à construire la vie de tes rêves. ✨

Dans l'épisode, je te parle de problème, de solution, de passage à l'action. Parce que tout problème a une solution.

Si tu ne trouves pas de solution c'est que tu n'as pas de problème (ou que c'est hors de ton contrôle).

💡 Et pour solutionner le dit problème, voici les 3 étapes :

1️⃣ Verbaliser : quel est ton problème ? Avec précision.

2️⃣ Chercher au moins 3 pistes de solutions.

3️⃣ Passer à l'action dans les 24h qui suivent.

👉🏻 Écris ton action dans les commentaires et, quand tu l’as faite, viens me le dire sur Instagram. Je veux savoir ce que tu as osé cette semaine ! 🫶🏻

📲 Suis-moi sur Instagram : @periples.et.cie & @thalia.dxfit

🎧 Abonne-toi à Oser Briller pour ne manquer aucun nouvel épisode.

⭐️ Et si cet épisode t’a parlé, laisse-moi 5 étoiles sur la plateforme d’écoute. Ça aide énormément le podcast à être découvert par d’autres femmes qui ont, elles aussi, envie de construire une vie qui leur ressemble.

On se retrouve dimanche prochain pour un nouvel épisode. ✨

Et surtout, rappelle-toi :

Si tu n'as pas de solution, tu n'as pas de problème. ❤️

🎙️ Pourquoi attendre d’être prête t’empêche de te lancer ?

Bienvenue dans Oser Briller, le podcast qui t’aide à construire la vie de tes rêves. ✨

Tu as un projet, une envie, une décision que tu repousses depuis des semaines, des mois… voire des années ? Tu attends le « bon moment », d’avoir plus confiance en toi, d’être sûre de toi, d’être prête ?

Et si le problème était justement là ?

Dans ce premier épisode, je te parle de passage à l’action et du fait d’oser, en illustrant avec mes propres expériences : mon départ pour le Japon, mon retour en Europe, mon installation en Italie, ma démission et le lancement de ce nouveau podcast.

Parce que la vérité, c’est que tu ne te sentiras probablement jamais totalement prête. Alors autant apprendre à avancer malgré le doute.

💡 Dans cet épisode, je te partage 3 clés concrètes pour passer à l’action sans attendre de te sentir prête :

1️⃣ Te demander : si je ne le fais pas, à quoi ressemblera ma vie dans 6 mois, 3 ans ou 10 ans ?

2️⃣ Identifier la plus petite action que tu peux mettre en place dès aujourd’hui.

3️⃣ Créer un environnement qui facilite le passage à l’action, plutôt que de compter uniquement sur ta motivation.

🔥 LE DÉFI DE LA SEMAINE

Choisis UNE action que tu repousses depuis trop longtemps et mets-la en place cette semaine.

Pas besoin de révolutionner ta vie.
Juste commencer.

👉🏻 Écris ton action dans les commentaires et, quand tu l’as faite, viens me le dire sur Instagram. Je veux savoir ce que tu as osé faire ! 🫶🏻

📲 Suis-moi sur Instagram : @periples.et.cie & @thalia.dxfit

🎧 Abonne-toi à Oser Briller pour ne manquer aucun nouvel épisode.

⭐️ Et si cet épisode t’a parlé, laisse-moi 5 étoiles sur la plateforme d’écoute. Ça aide énormément le podcast à être découvert par d’autres femmes qui ont, elles aussi, envie de construire une vie qui leur ressemble.

On se retrouve dimanche prochain pour un nouvel épisode. ✨

Et surtout, rappelle-toi :

Tu n’as pas besoin d’être prête, tu as juste besoin de commencer. ❤️

J'ai rencontré Manon lors de mon voyage au Japon et j'ai trouvé son histoire passionnante et inspirante c'est pourquoi je lui ai proposé de réaliser un épisode de podcast avec moi.

Après ses études et différentes aventures professionnelles, sans réel plan B et grâce à une rencontre hasardeuse, Manon se retrouve à faire ses valises pour la Corée du sud.

Elle y découvre une culture qui la marque profondément et reste plusieurs mois en work away dans la pays.

Elle se découvre une véritable passion pour l'Asie et avant son retour en France, passage obligatoire pour elle par le Japon.

Elle réalise un de ses plus grands rêves qui oriente son parcours professionnel par la suite.

A l'heure où nous enregistrons cet épisode elle prépare son 3ème voyage au Japon pour une longue période cette fois grâce à l'obtention d'un visa vacances travail.

Je n'en dit pas plus et je vous laisse découvrir son histoire.

Bonne écoute !

POUR ALLER PLUS LOIN
Rendez-vous tous les mercredi pour les prochains épisodes de PÉRIPLES & COMPAGNIE avec de nouveaux invités !

Tu rêves de voyager au Japon ? Télécharge mon ebook :
https://payhip.com/b/Dgu6Y

Tu souhaites participer à un épisode ? 
Envoie moi un message sur Instagram pour te présenter et me raconter ton histoire : https://www.instagram.com/periples.et.cie/

Retrouve moi également sur Youtube où je poste chaque deux vidéos par semaine : https://www.youtube.com/channel/UCGOKO_dKsKJH7pXEFHvA3eA