Ça commence aujourd'hui

"Accros à la muscu !" diffusé le jeudi 9 avril 2026 à 13h55 sur France 2.
Selon une récente étude, 19% des 15-24 ans pratiquent du fitness ou de la musculation, filles comme garçons, soit 2 fois plus que la moyenne nationale. Cette tendance, souvent portée par les influenceurs et les réseaux sociaux, peut comporter certains risques lorsque ce sport est pratiqué avec excès.
Si vous n’avez pas le temps d’écouter l'émission en intégralité, nous vous proposons également d'écouter chaque histoire séparément. Un récit dure en général entre 15 et 25 minutes.
Tous les jours, Faustine Bollaert accueille sur le plateau de « Ça commence aujourd'hui » des hommes et des femmes qui évoquent des événements marquants de leur existence.
📚 Ça commence aujourd’hui c’est aussi en livre : https://www.harpercollins.fr/products...
Retrouvez l'émission sur les réseaux sociaux :
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X (anciennement Twitter) : / cacommenceau

"Accros à la muscu !" diffusé le jeudi 9 avril 2026 à 13h55 sur France 2.
À 15 ans, Marc-Antoine découvre le monde de la musculation et devient complètement accro. Il vit, il mange, il dort musculation, au grand dam de ses parents très inquiets pour leur fils et pris en otage par son mode de vie contraignant.
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"Accros à la muscu !" diffusé le jeudi 9 avril 2026 à 13h55 sur France 2.
Evan a passé son enfance dans les salles de musculation avec ses parents. Son papa est décédé l’année dernière et c’est aujourd’hui avec sa maman, elle aussi accro au sport, qu’Evan partage sa passion.
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"Accros à la muscu !" diffusé le jeudi 9 avril 2026 à 13h55 sur France 2.
Que ce soit pour travailler sur un complexe ou se surpasser, Aloys et Mathis ont trouvé dans la musculation une discipline qui rythme leur vie au quotidien.
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" À moins de 25 ans, ils ont fait un arrêt cardiaque" diffusé le mercredi 8 avril 2026 à 13h55 sur France 2.
Romane, Paul et Matthias sont des miraculés. Alors qu’ils n’avaient qu’une vingtaine d’années, ils ont tous les trois été victimes d’un arrêt cardiaque. Malgré leur jeune âge, leur cœur a subitement cessé de battre.
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