Nouvelle Trace Podcast

• Ep #024 Sur les Traces du Ski de fond - Les débuts de la Compétition

  Nouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Ce nouvel épisode "histoire" revient sur les débuts de la compétition du ski de fond. Des origines scandinaves aux premières grandes rencontres françaises...Holmenkollen, Stockholm, Montgenèvre et Chamonix...En route pour une immersion de 20 minutes sur les traces du ski de fond... La suite sur les JO de 1924 à Chamonix !Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.Retrouvez nous sur les réseaux :Nicolas Heldenbergh Nouvelle Trace PodcastAventure Nordique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  18:26

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• Ep #023 Xavier Thévenard - Parcours d'athlète, du ski de fond au trail

  Nouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Dans cet épisode, je suis parti rencontrer Xavier Thévenard, Ultra Traileur avec l'un des plus gros palmarès mondial, mais fondamentalement skieur avant tout. Les racines jurassiennes bien ancrées, le plaisir de la glisse, les premiers dossards, et s'en vient le goût de l'aventure.Un long et riche échange sur le ski de fond évidemment, sur les liens entre le ski et le trail, mais aussi sur la question environnementale qui lui tient particulièrement à coeur, et enfin son combat avec la maladie de Lyme contractée il y a quelques années.Bonne écoute !Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.Retrouvez nous sur les réseaux :Nicolas Heldenbergh Nouvelle Trace PodcastAventure Nordique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  1:25:50

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• Ep #022 Sur les traces du ski de fond - du Néolithique à 1900

  Nouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Dans cet épisode, je pars sur les traces du ski de fond, depuis les premières traces laissées dans la neige, il y a près de 12000 ans. L'évolution à travers les siècles et les territoires, de la chasse à la guerre, des conquêtes aux premières compétitions...Un premier épisode de cette saga qui retracera également le ski moderne, les Jeux Olympiques, dont les olympiades françaises, des histoires de matériel...Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.Retrouvez nous sur les réseaux :Nicolas Heldenbergh Nouvelle Trace PodcastAventure Nordique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  13:52

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• Ep #021 - La Prépa Physique avec Nicolas Vandel

  Nouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Dans ce deuxième épisode de cette saison, je retrouve Nicolas Vandel, alias AGILE TRAINING, auteur du livre la Prépa Physique de l'endurance, mais également créateur du podcast ENDURANCE 30 que je vous recommande vivement !On y aborde beaucoup de thèmes liés à l'entrainement, principalement la préparation physique et le renforcement musculaire.Nicolas a été 10 ans dans le staff de l'Equipe de France de Combiné Nordique et entraine depuis une dizaine d'années des athlètes dans différentes disciplines.Bonne écoute !Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.Retrouvez nous sur Instagram :Nicolas Heldenbergh Nouvelle Trace PodcastAventure Nordique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  55:56

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• Ep #020 - La reprise printanière et planification

  Nouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. C'est reparti pour une nouvelle saison.Pour ce printemps et été, je vais repartir à la rencontre de spécialistes pour continuer à comprendre mieux les clés de l'entrainement, mais également découvrir des parcours ou des histoires inspirants de notre sport.Aujourd'hui, c'est avec Gaëlle Félix, coach du Comité de Savoie que nous essayons de décrypter la reprise printanière et la logique de planification de la période estivale.Bonne écoute !Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.Retrouvez nous sur les réseaux :Nicolas Heldenbergh Nouvelle Trace PodcastAventure Nordique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  46:10

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