MATCHA OU CAFÉ

On se retrouve aujourd’hui pour un tout nouvel épisode de Matcha ou Café ☕🍵J’espère que vous allez bien 🌞Je suis super contente de vous retrouver derrière le micro pour vous faire un ptit récap de mes 6 mois en Asie, de mon retour en France et surtout de la suite.Pour me suivre et ne rien rater :📹 YouTube : La petite vie de Lolotte🎶 TikTok : lapetiteviedelolotte📸 Instagram : lolotte_____Belle écoute 🎧🌞 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On se retrouve aujourd’hui pour un tout nouvel épisode de Matcha ou Café ☕🍵J’espère que vous allez bien 🌞Je suis super contente de vous retrouver derrière le micro pour parler d’un sujet qui nous concerne tous (même si on préfère souvent l’éviter) : la peur de vieillir ⏳Pourquoi est-ce qu’on redoute tellement le temps qui passe ?Pourquoi on associe souvent l’âge à la perte, au déclin, à quelque chose de négatif ?Et surtout, comment on peut apprendre à accueillir les années qui viennent avec un peu plus de sérénité.Pour me suivre et ne rien rater :📹 YouTube : La petite vie de Lolotte🎶 TikTok : lapetiteviedelolotte📸 Instagram : lolotte_____Belle écoute 🎧🌞 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On se retrouve aujourd’hui pour un tout nouvel épisode de Matcha ou Café ☕🍵J’espère que vous allez bien et que votre semaine a bien commencé 🌞Je suis trop contente de vous retrouver derrière le micro pour parler de validation extérieure et surtout du fait d'arrêter de courir après cette validation ✨Pour me suivre et ne rien rater :📹 YouTube : La petite vie de Lolotte🎶 TikTok : lapetiteviedelolotte📸 Instagram : lolotte_____Belle écoute 🎧🌞 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On se retrouve aujourd’hui pour un tout nouvel épisode de Matcha ou Café ☕🍵J’espère que vous allez bien et que votre semaine a bien commencé 🌞Je suis trop contente de vous retrouver derrière le micro pour parler du fait d'avoir besoin d'être toujours plus productif. ✨Pour me suivre et ne rien rater :📹 YouTube : La petite vie de Lolotte🎶 TikTok : lapetiteviedelolotte📸 Instagram : lolotte_____Belle écoute 🎧🌞 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On se retrouve aujourd’hui pour un tout nouvel épisode de Matcha ou Café ☕🍵J’espère que vous allez bien et que votre semaine a bien commencé 🌞Je suis trop contente de vous retrouver derrière le micro pour parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la self-care. ✨Alors oui, quand on pense self-care, on a souvent en tête l’image du dimanche soir cocooning : bain chaud, masque, plaid tout doux, tasse de thé… et franchement, j’adore ça aussi. Mais aujourd’hui, j’avais envie d’aller un peu plus loin que ce cliché-là. Parce qu’en vrai, prendre soin de soi, c’est pas seulement des moments “mignons” qu’on partage sur Insta. C’est aussi des choix parfois inconfortables, des responsabilités à assumer, et surtout, l’art d’apprendre à se respecter au quotidien.Bref, vous l’aurez compris, aujourd’hui on déconstruit un peu le mythe, et on remet la self-care dans une vision plus réaliste, plus profonde et plus nuancée.Pour me suivre et ne rien rater : 📹 YouTube : La petite vie de Lolotte 🎶 TikTok : lapetiteviedelolotte 📸 Instagram : lolotte_____Belle écoute 🎧🌞 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.