013 - 3 techniques pour augmenter ses performances en compétition
Dans cet épisode j'aborde 3 techniques simples à mettre en place pour aborder la préparation mentale et augmenter tes performances en compétition. Nous allons voir ensemble comment augmenter la connexion entre ton esprit et ton corps, comment contrôler tes pensées et ton dialogue interne et aussi comment visualiser de façon à créer les résultats que tu souhaites dans ta carrières sportives. Si tu veux aller plus loin, clique simplement sur ce lien pour accéder à mon atelier offert sur ma méthode de préparation mentale destinée aux sportifs ! https://www.martinthauvoye.com/atelier Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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21:06
012 - Islam Isaev, coach de l'équipe Belge de MMA.
Dans ce nouvel épisode de Never Give Up, nous plongeons dans l'univers intense et stratégique du MMA avec un invité spécial, Islam Isaev. En tant que coach renommé de "la cage coaching", le club de MMA Namurois et coach de l'équipe nationale belge de MMA, Islam partage avec nous son parcours unique, révélant les coulisses du monde du combat professionnel.🥊 Parcours Inspirant : Découvrez comment Islam a tracé son chemin vers le sommet du MMA et du JJB, en partageant des anecdotes personnelles et des leçons apprises en cours de route.🧠 Philosophie de Combat : Islam dévoile sa vision du combat et de la préparation, offrant un aperçu rare des stratégies mentales et physiques qui font un combattant d'élite.🌟 L'Esprit des Jeunes Combattants : Une discussion éclairante sur ce qui forge l'état d'esprit des jeunes combattants et ce qui distingue les véritables champions dans l'arène.🔮 L'Avenir de la Cage : Islam partage ses réflexions et ses espoirs pour l'avenir de la cage coaching et , envisageant des développements passionnants dans le MMA.Rejoignez-nous pour cet échange profond et inspirant, qui offre des perspectives uniques non seulement pour les fans de MMA, mais pour quiconque s'intéresse à la force, à la stratégie, et à la psychologie du sport de haut niveau.🔗 Écoutez maintenant pour plonger dans le monde du MMA avec l'expertise et la passion d'Islam Isaev.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1:32:26
011 - Inner Game, l'aspect invisible de la performance
À chaque instant il se joue un jeu à l'intérieur de nous. Un jeu qui influence notre performance et nos résultats. Ce jeu, c'est le jeu intérieur, le "inner game" comme l'appellent les anglosaxons !
Découvre dans cet épisode les clefs pour maîtriser ton jeu intérieur et améliorer tes performances sportives ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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19:33
010 - Le pouvoir de la confiance en soi
La confiance en soi est l'élement essentiel pour atteindre ses objectifs, nous découvrons ensemble dans cet épisode comment faire pour améliorer sa confiance en soi, quels sont les hacks mentaux pour pouvoir la cultiver et en faire votre alliee ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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27:25
009 - Le pouvoir du dialogue interne
À longueur de journée, nous nous parlons à nous même. La plupart du temps de façon inconsciente. Prendre conscience de notre dialogue interne et le modifier est un levier énorme d'évolution personnelle. Plus de confiance, plus de sérénité, plus de performance. Le dialogue interne c'est un peu comme un super-pouvoir de super héro. À condition de savoir l'utiliser à son avantage. C'est ce dont je te parle dans ce nouvel épisode ! Accroche-toi :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Never Give Up, le podcast dépassement de soi dans lequel je te partage les clefs pour te forger l'état d'esprit qui te permetra de relever les défis et les challenges de la vie !
S'il y a une chose que la vie m'a apprise, c'est que chaque challenge que nous rencontrons nous rend plus fort, à condition de pouvoir les aborder avec le bon état d'esprit !
Je m'appelle Martin Thauvoye, je suis instructeur de Karaté Kyokushin et compétiteur de haut niveau, coach sportif et coach mental.
Au quotidien, j'aide les sportifs à dépasser leurs limites en compétition et exploiter leur potentiel pour montrer de quoi ils sont vraiment capables !
Je te donne rendez-vous chaque vendredi pour un nouvel épisode !
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