108 Milliards

Pourquoi les dirigeants de la French Tech ont-ils tendance à recruter leurs clones ? Pourquoi pensons-nous être clairs alors que personne ne nous comprend ?

J'ai le plaisir de recevoir Laura Bokobza, sparring partner de dirigeants et véritable experte des mécanismes de la prise de décision. Si vous la suivez sur LinkedIn, vous connaissez déjà sa capacité à décrypter nos angles morts avec humour et pédagogie.

J'ai adoré la manière dont Laura passe de la théorie (avec les travaux de Daniel Kahneman ou Olivier Sibony) à la pratique ultra-concrète. Elle nous explique pourquoi nous ne sommes pas aussi rationnels que nous le pensons et, surtout, comment faire de nos biais des alliés plutôt que des ennemis.

Dans cet épisode, vous découvrirez :
- Le favoritisme intra-groupe : Ce réflexe inconscient qui pousse à s'entourer de gens qui nous ressemblent.
- L'illusion de transparence : Pourquoi vos équipes ne comprennent pas vos directives (et la question magique pour y remédier).
- Le biais du statu quo : Ce frein invisible qui paralyse l'innovation, notamment dans les PME familiales.
- La méthode Amazon : Comment ralentir le cerveau avec des documents écrits, à la manière de Jeff Bezos.
- L'effet Zeigarnik : Pourquoi les tâches inachevées hantent vos nuits et comment alléger votre charge mentale.

Laura nous invite finalement à une vérité libératrice : il n'y a pas de "bonne" décision dans l'absolu, il y a celle que nous prenons et que nous décidons de rendre bonne.

Bonne écoute !

Timeline
00:00:00 - 00:02:01 : La négociation et les différents rapports au conflit commercial
00:02:01 - 00:05:39 : Présentation de Laura Bokobza et son parcours vers les biais cognitifs
00:05:39 - 00:08:28 : Les fondements scientifiques : Kahneman, Sibony et les systèmes de pensée
00:08:28 - 00:14:46 : Le favoritisme intra-groupe dans la French Tech et ses conséquences
00:14:46 - 00:22:11 : Le biais du statu quo dans les PME familiales et la résistance au changement
00:22:11 - 00:31:34 : Les grandes familles de biais cognitifs et leurs mécanismes
00:31:34 - 00:39:58 : L'illusion de transparence et les erreurs de communication des dirigeants
00:39:58 - 00:52:27 : Techniques pratiques pour contrer les biais et améliorer la prise de décision
00:52:27 - 00:59:19 : L'effet de halo et les stratégies de rééquilibrage des biais
00:59:19 - 01:02:42 : Intelligence multiple, fatigue décisionnelle et ressources pour aller plus loin

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on construire une marque personnelle forte en ne passant qu'une heure par jour sur ses écrans ? Dans un monde qui prône l'omniprésence et la vitesse, Maud fait figure d'exception.
J'ai eu le plaisir de recevoir cette figure singulière du personal branding pour comprendre comment elle a transformé ce que beaucoup voient comme des faiblesses — l'introversion et le besoin de temps long — en une signature unique.
Ce qui rend l'approche de Maud si percutante, c'est sa capacité à sculpter sa singularité avec patience. Loin des "clashs" et des stratégies agressives, elle a choisi de nourrir la curiosité plutôt que les oppositions, créant sa propre case au lieu d'essayer de rentrer dans celle des autres.
Dans cet épisode, nous explorons :
- La méthode "Sculpture" : laisser mûrir ses idées (parfois des années) grâce à la tenue de carnets.
- L'hygiène numérique radicale : limiter son temps d'écran et être extrêmement exigeant sur sa consommation.
- L'anti-clivage : exister sur LinkedIn sans jouer aux "mâles alpha" ni chercher la polémique.
- L'éléphant dans la pièce : Le déclic qui l'a poussée à enfin assumer son désir d'écrire des romans.
Une conversation qui agit comme une véritable autorisation à ralentir pour mieux créer.
Bonne écoute !
Timeline
00:00:00 - 00:06:40 : L'art de curer son contenu : consommer moins pour créer mieux
00:06:40 - 00:10:01 : Construire sa singularité comme une sculpture : la méthode de Maud
00:10:01 - 00:16:24 : L'éléphant dans la pièce : quand l'idée d'écrire des romans s'impose
00:16:24 - 00:21:18 : De la frustration à la force : transformer l'introversion en avantage concurrentiel
00:21:18 - 00:26:17 : Créer sa propre case plutôt que d'entrer dans celle des autres
00:26:17 - 00:33:29 : La curiosité plutôt que la colère : une approche pacifique de la différenciation
00:33:29 - 00:42:00 : La stratégie des échecs appliquée à l'entrepreneuriat : jouer coup par coup
00:42:00 - 00:46:44 : Vision d'avenir : des retraites créativité au lieu d'accueil d'artistes
00:46:44 - 00:59:07 : L'écosystème vertueux : choisir son entourage pour nourrir sa vision
00:59:07 - 01:04:48 : Sources d'inspiration et cercle des sages : Austin Kleon, Julia Cameron et David Foenkinos

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si être en couple, c'était d'abord apprendre à être présent ?
Dans ce nouvel épisode de la série « Présent! » avec Angelo Foley, on pose ensemble un regard à la fois clinique et profondément humain sur ce qui se joue vraiment dans nos relations amoureuses — bien au-delà de ce qu'on croit.
On remonte aux origines : comment notre histoire familiale, nos premières relations — parfois avant même la naissance — façonnent nos choix amoureux. On parle de cette fusion initiale que l'on cherche tous, ce moment où l'autre semble compléter quelque chose en nous. Et de la crise qui suit, inévitablement : celle où chacun doit se retrouver en tant qu'individu. Une crise qui n'est pas un échec, mais un passage.
Avec Angelo, on explore aussi la lune de miel — ce temps précieux qui construit le socle affectif nécessaire pour traverser les tempêtes. Les fractures silencieuses comme l'adultère ou les loyautés familiales inconscientes, qui orientent nos réactions sans qu'on le sache. Et la coresponsabilité dans le couple : non pas pour désigner un coupable, mais pour ouvrir des chemins de compréhension.
Ce qu'on découvre ensemble dans cette conversation, c'est que le couple est un laboratoire. Un espace où s'expriment autant nos fragilités que notre capacité à aimer autrement — à condition d'accepter d'y être vraiment présent.
Un épisode qui change la manière dont on regarde l'amour : non plus comme un refuge, mais comme un terrain de transformation.

Timeline
00:00:00 - 00:01:49 : Introduction et contexte de la série Présent autour de la spiritualité et la Saint-Valentin
00:01:49 - 00:05:06 : La thérapie de couple avec Angelo : approche et enjeux fondamentaux
00:05:06 - 00:10:56 : Être présent dans la relation : projection, illusion et héritage familial
00:10:56 - 00:18:12 : Fusion, séparation et choix amoureux : les liens invisibles du couple
00:18:12 - 00:27:20 : La lune de miel, la fusion et la nécessité des crises dans le couple
00:27:20 - 00:37:31 : Présence consciente face aux conflits et mécanismes émotionnels dans le couple
00:37:31 - 00:44:03 : Adultère et coresponsabilité : comprendre au-delà de la trahison
00:44:03 - 00:54:57 : Loyautés familiales, contrats implicites et leur impact sur les relations amoureuses
00:54:57 - 01:05:39 : De la prise de conscience à l’évolution du couple : transformer la relation
01:05:39 - 01:25:50 : Parler du cœur, la peur de l’abandon et l’importance d’un tiers dans la relation

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai eu la chance de recevoir Célia Maury, une femme aux multiples facettes qui incarne parfaitement cette idée que nos vies professionnelles et personnelles sont intimement liées. Partie d'un petit village de l'Aveyron pour devenir consultante à Berlin, elle a accompagné des startups françaises comme Doctolib dans leur expansion allemande, avant de découvrir sa véritable passion.
Ce qui la rend unique, c'est sa capacité à voir les liens invisibles qui nous gouvernent. En travaillant avec des dirigeants, elle s'est aperçue qu'ils butaient toujours sur les mêmes obstacles : des décisions impossibles à prendre, des collaborateurs qu'ils ne parvenaient pas à licencier, des blocages inexpliqués qui n'avaient rien à voir avec leur business plan.
Célia nous explique comment l'épigénétique valide scientifiquement ce que les thérapeutes observent : les traumatismes se transmettent biologiquement sur quatre générations. Une famine, une guerre, un viol peuvent laisser des traces dans nos gènes et expliquer nos phobies, nos crises d'angoisse ou nos schémas relationnels répétitifs.
Ce qui m'a le plus touchée, c'est cette dimension d'empathie que permet ce travail. Comprendre d'où viennent nos parents, quels fardeaux ils portaient, change radicalement notre regard sur eux et sur nous-mêmes. Célia partage sa méthode concrète pour démanteler ce qu'elle appelle le "sac de nœuds" familial.
Une plongée dans les mécanismes invisibles qui façonnent nos décisions, en entreprise comme dans la vie.

Timeline
00:00:00 - 00:04:21 : Entre Berlin, startups et psychogénéalogie
00:04:21 - 00:12:34 : Origines de l’intérêt pour la psychogénéalogie
00:12:34 - 00:19:49 : Découverte de la psychogénéalogie et ses impacts personnels et professionnels
00:19:49 - 00:27:22 : Formation, accompagnement et application de la psychogénéalogie auprès d’entrepreneurs
00:27:22 - 00:35:50 : Impact biologique et émotionnel des héritages transgénérationnels et exemples concrets
00:35:50 - 00:42:47 : La mémoire du corps, les non-dits familiaux et l’importance d’en prendre conscience
00:42:47 - 00:50:32 : Différences entre constellation familiale, psychogénéalogie et analyse transgénérationnelle
00:50:32 - 00:56:46 : L’influence des héritages familiaux sur les décisions personnelles et la relation aux parents
00:56:46 - 01:03:13 : Méthodologie d’accompagnement psychogénéalogique : enquêtes, analyse et séances ciblées
01:03:13 - 01:06:00 : Complémentarité des approches et perspectives futures avec Célia Maury

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai eu la chance de rencontrer à Lyon le docteur Fanny Nusbaum, , une psychologue clinicienne et chercheuse en neurosciences dont le parcours est aussi riche que passionnant. Son besoin constant d’apprendre, de comprendre le cerveau, la pousse jusqu’à une thèse en imagerie cérébrale, tournée vers l’influence de l’hypnose sur la douleur chronique.
Ce qui m'a marquée chez Fanny, c'est sa capacité à allier rigueur scientifique et impertinence assumée. Elle démonte avec brio les concepts classiques de "haut potentiel" ou de "surdoué", montrant à quel point le QI peut être culturellement biaisé et variable dans le temps. À la place, elle propose une approche révolutionnaire : les "philocognitifs", ces personnes qui ont tout simplement un appétit insatiable pour la connaissance et la pensée.
Son système des trois familles d'appétences - philocognitifs, opératifs et connectifs - offre une grille de lecture pragmatique pour mieux se comprendre. Plutôt que de parler de capacités innées, elle nous invite à observer nos comportements spontanés : que faisons-nous naturellement de notre temps libre ? Cette approche comportementale résonne profondément avec ma propre méthode de coaching.
Mais Fanny va plus loin avec son concept d'embellisme, véritable philosophie de vie qu'elle qualifie de "religion" au sens pratique. Cette invitation à "se porter haut" et à rendre belles toutes les choses, même les plus banales, m'a particulièrement inspirée. Son regard sans concession sur notre société de la "guimauve humaniste" nous pousse à questionner nos complaisances et notre refus de l'excellence par peur de déranger.
Entre anecdotes personnelles sur l'éducation de sa fille et réflexions philosophiques profondes, Fanny nous livre une vision exigeante mais libératrice de ce que peut être une vie intentionnelle. Une conversation qui m'a donné envie de continuer à me porter toujours plus haut.

Timeline
00:00:32 - 00:03:06 : Rencontre avec le Dr Fanny Nusbaum, initiation à l’hypnose et premiers pas
00:03:06 - 00:08:41 : Parcours académique et choix de la psychologie face à la médecine
00:08:41 - 00:13:30 : De la psychologie clinique à la thèse en neurosciences sur l’hypnose
00:13:30 - 00:21:38 : Déconstruire les idées reçues sur le haut potentiel et les tests de QI
00:21:38 - 00:27:01 : Philocognitifs, zèbres et neurodivergents : des définitions à nuancer
00:27:01 - 00:34:50 : Études, QI et influences culturelles dans la mesure des capacités cognitives
00:34:50 - 00:42:48 : Les trois familles de philocognitifs : chercheurs intellectuels, opératifs et connectifs
00:42:48 - 00:54:42 : Réflexions sur le comportement, la rigueur et le changement personnel
00:54:42 - 01:06:00 : Présentation des activités de Fanny et son positionnement face à la « guimauve humaniste »
01:06:00 - 01:32:17 : Leadership, responsabilité et l’embellisme : philosophie et pratiques pour se porter haut

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.