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Happy, holy & confident. Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

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  • Wie du lernst, Menschen loszulassen und zu verzeihen - Interview mit Biyon Kattilathu
    Kennst du ihn auch, diesen Moment, wo man feststellt, der gemeinsame Weg mit einem Menschen war bis hier hin super schön, aber irgendwie passt es nicht mehr und ihr habt euch auseinander gelebt? In deinen Lebensbus steigen immer wieder neue Leute ein und nicht alle bleiben bis zum Ende deiner Reise.   Im Interview spreche ich mit dem unglaublich inspirierenden und humorvollen Biyon Kattilathu darüber, wie du damit umgehen kannst, wenn sich dein Umfeld verändert und warum es manchmal notwendig ist loszulassen. Denn es ist nicht immer nur ein Zutun, durch das die Waage des Lebens wieder in Balance kommt, sondern manchmal auch ein Weglassen.   Biyon Kattilathu ist SPIEGEL-Bestseller-Autor, Motivationstrainer und Podcaster. Mit seiner Arbeit motiviert er unter anderem dazu, sich von vergangenen Dingen zu lösen, die einem Leben in der eignen Kraft noch im Wege stehen. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Biyon Kattilathu erfährst du… ✨ wie du damit umgehen kannst, wenn Freundschaften und Beziehungen zu Ende gehen, ✨ wie du Wege anderer Menschen akzeptierst und loslässt, ✨ welche kraftvolle Wirkung es hat, wenn du wahrhaftig verzeihst, ✨ warum du Veränderungen in deinem Leben willkommen heißen solltest, ✨ warum du darauf vertrauen kannst, dass sich alles in deinem höchsten Sinne entfaltet, ✨ wieso du mit allem, was wirklich wichtig ist, nicht auf irgendwann warten solltest. Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert und ermutigt, einmal darüber nachzudenken, was es in deinem Leben noch zu klären gäbe, wenn morgen dein letzter Tag wäre. Wem darfst du noch verzeihen?    Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Ich habe außerdem noch spannende Neuigkeiten für dich: Der Total Abundance Workshop ist ab jetzt auch als Onlinekurs für dich verfügbar! Der Total Abundance 4hrs Onlinekurs ist eine Aufzeichnung des Total Abundance Live Workshops vom 17.09.22. Tausende Menschen waren live dabei und haben gemeinsam ein unglaublich starkes Energiefeld geöffnet. Jetzt kannst du diese wahnsinnig kraftvolle Energie auch für dich nutzen!   Links zu Biyon Kattilathu: Biyons Website: https://biyon.me Biyons neues Buch Spaziergang zu dir selbst: https://biyon.me/buch Biyons Podcast Schokolade für die Seele: https://biyon.me/podcast Biyon auf Instagram: https://www.instagram.com/biyon/ Biyon auf YouTube: https://www.youtube.com/c/Biyon/ Biyon auf TikTok: https://www.tiktok.com/@biyon    Links zur Folge: Total Abundance 4hrs Onlinekurs: https://bit.ly/3DU38Ir    Rock on & Namasté Deine Laura
    9/27/2022
    58:51
  • Alle Gefühle richtig fühlen und annehmen mit Dr. Myriam Vorderwülbecke
    So viele von uns haben die Tendenz, vor allen Dingen unangenehme Gefühle nicht fühlen zu wollen. Wir lernen häufig schon als Kind, dass bestimmte Gefühle nicht erwünscht sind und beginnen sie zu unterdrücken. Dass das nicht gut ist, weißt du bestimmt. 😊   Doch wie können wir wieder lernen, in Kontakt mit unseren Gefühlen zu kommen und sie richtig zu fühlen? Darüber spreche ich heute mit Dr. Myriam Vorderwülbecke. Sie ist Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, diplomierte Wirtschaftspsychologin, aber auch Life- und Businesscoach. Mit ihrer Arbeit setzt sie sich dafür ein, mentale Gesundheit zu enttabuisieren und so vielen Menschen wie möglich die Basics über die Psyche näherzubringen.   Im Interview sprechen wir darüber, was Gefühle sind und wie du sie voll und ganz zulässt. Myriam erklärt, wie du dieses Hilflosigkeitsgefühl, was du spürst, wenn unangenehme Gefühle hochkommen, in Selbstwirksamkeit umwandeln kannst. Sie gibt außerdem ein paar super Übungen mit, die dir in genau diesen Situationen helfen können. Ganz viel Spaß dabei!   Im Gespräch mit Dr. Myriam Vorderwülbecke erfährst du… ✨ woher Gefühle kommen, ✨ wie du lernst, auch mit unangenehmen Gefühlen umzugehen, ✨ welche typischen Ausweichmechanismen es gibt, um Gefühle nicht zu fühlen, ✨ wie wichtig es ist, auch Gefühle wie Wut zu fühlen und mit diesen zu arbeiten, ✨ was dir hilft, raus aus einer Hilflosigkeit rein in die Selbstwirksamkeit zu kommen und ✨ was du tun kannst, wenn du unter Zwangsgedanken leidest.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert und ermutigt, noch mehr in Kontakt mit deinen Gefühlen zu kommen und die Botschaften dahinter zu entschlüsseln.   Was hilft dir, Gefühle anzunehmen und richtig zu fühlen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Falls du auf der Suche nach Menschen bist, die genauso denken wie du und die sich ebenfalls persönlich als auch spirituell weiterentwickeln möchten, komm doch gerne in meine wunderbare TeamLiebe Facebook-Gruppe. Hier findest du so viel wertvollen und liebevollen Austausch. Gerade wenn es in deinem engeren Umfeld nicht so viele Menschen gibt, die dich auf deinem Weg begleiten, ist dies ein wundervoller Ort für gegenseitiges Empowerment.    Links zu Dr. Myriam Vorderwülbecke:  Website: www.mv-praxis.de  Instagram: https://www.instagram.com/dr.myri/ Buch My Mind: https://amzn.to/3xbYP76    Links zur Folge: Meine Website: https://lauraseiler.com/ Mein Buch Mögest du glücklich sein: https://amzn.to/3Bg95wl Mein Buch Schön, dass es dich gibt: https://amzn.to/3S2T2c3  Mein Buch Zurück zu mir: https://amzn.to/3S7mjSYMeine TeamLiebe Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/teamliebehigherselfon  Rock on & Namasté Deine Laura
    9/20/2022
    51:06
  • Lebensfreude wiederfinden: Weniger arbeiten, mehr leben - Sergio Bambaren im Interview
    Stell dir vor, du würdest genauso viel Zeit und Energie, wie du sie vielleicht in eine Karriere steckst, die dich nicht richtig erfüllt, in die Dinge stecken, die dir wirklich Freude machen im Leben. Spannender Gedanke, oder? Genau dieser Gedanke hat bei meinem heutigen Interviewgast zu einem Wendepunkt in seinem Leben geführt.   Ich freue mich so sehr, heute mit dem peruanischen Schriftsteller Sergio Bambaren, der vor allem durch seinen Roman Der träumende Delphin bekannt wurde, darüber zu sprechen, wie er seine Lebensfreude zunächst verloren und dann wiedergefunden hat.    Er erzählt uns von seinen vielen Reisen als leidenschaftlicher Surfer rund um die Welt und auch davon, wie er das, was er eigentlich so liebte, durch seine Arbeit mehr und mehr vernachlässigte. Bis er erkannte, dass er sich selbst einen goldenen Käfig gebaut hatte und daraus aussteigen musste. Wir sprechen darüber, welche Erkenntnisse er auf seiner Reise des Lebens hatte und was er vor allem durchs Surfen und Reisen über das Leben gelernt hat. Viel Spaß mit dieser inspirierenden Folge!   Im Gespräch mit Sergio Bambaren erfährst du… ✨ wonach die meisten Menschen streben, ✨ warum materieller Erfolg dich nicht unbedingt glücklich macht, ✨ was du durchs Surfen über das Leben lernen kannst, ✨ was eine Begegnung mit einem Delphin bewirken kann und ✨ wie du der Stimme deines Herzens folgst.   Ich hoffe sehr, dass du viel aus diesem Gespräch für dich mitnehmen kannst und es dich ermutigt, der Stimme deines Herzens zu vertrauen.   Was erfüllt dich mit Freude im Leben? Wie kannst du noch mehr Lebensfreude einladen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Hast du dich außerdem schon für meinen Online Live Workshop TOTAL ABUNDANCE am Samstag, den 17.09.2022 angemeldet? 😍 Seit langem fühle ich den Ruf, einen Workshop zu machen, in dem sich alles um die universelle Fülle und Manifestations-Power dreht. Ich habe in den letzten 5 Jahren so viele Wunder erlebt – von zwei #1 Spiegelbestsellern, über ein eigenes Unternehmen mit über 40 Mitarbeiter*innen, Keynotes vor 15.000 Menschen und vor allen Dingen aber auch Projekte, in denen ich als Botschafterin einen Unterschied machen kann.    Ich freue mich so sehr, in Total Abundance all meine Erfahrungen aus den letzten Jahren das erste Mal live zu teilen. Im Workshop gehen wir mehr als 4 Stunden in einen intensiven Austausch. Melde dich jetzt hier an: https://lauraseiler.com/total-abundance/    Links zu Sergio Bambaren:  Buch Der träumende Delphin: https://amzn.to/3eqQq9i  Website von Sergio Bambaren: http://www.sbambaren.com/    Links zur Folge: Total Abundance Workshop: https://bit.ly/3cVwgnt    Rock on & Namasté Deine Laura
    9/13/2022
    42:01
  • Angst- und Panikattacken als Botschaften der Seele - Florian Künstler im Interview
    Es ist so wichtig, offen darüber zu sprechen, wie viele Menschen unter Angststörungen und Panikattacken leiden oder schon mal damit konfrontiert waren. Ich selbst habe das vor vielen Jahren auch erlebt. Darum liegt es mir so sehr am Herzen, Bewusstsein dafür zu schaffen und auch zu teilen, was helfen kann.   Genau darüber spreche ich heute mit Florian Künstler. Florian ist Musiker, Songwriter und Songpoet und begann seine Karriere als Straßenmusiker. Er wuchs als Kind bei mehreren Pflegefamilien auf, da ihn seine Mutter als Kleinkind aufgrund von Drogenmissbrauch weggeben musste. Seine Vergangenheit, all die Ängste und Themen hat er als Jugendlicher und junger Erwachsener verdrängt, doch genau das hat ihn zeitweise auf die schiefe Bahn geführt. Bis ihm die Liebe zur Musik half, sich seiner Vergangenheit zu stellen.   Wir sprechen über Florians Kindheit und seinen Weg, all die unterdrückten Ängste und Themen aufzuarbeiten. Er erzählt, wie er immer wieder unter Panikattacken litt und was ihm geholfen hat, sie aufzulösen. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Florian Künstler erfährst du… ✨ wie es ist, bei Pflegeeltern aufzuwachsen, ✨ wieso du vor deiner Vergangenheit nicht weglaufen kannst, ✨ was dir hilft, wenn du unter Angst- oder Panikattacken leidest, ✨ welche Botschaften Angst- und Panikattacken haben können und ✨ wie dir deine Leidenschaft helfen kann, zu heilen.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge hilft und sie dich ermutigt, dich jemandem anzuvertrauen und dir Hilfe zu holen, wenn du sie brauchst.   Was nimmst du dir aus dieser Folge mit? Hattest du schon mal eine Panikattacke und was hat dir geholfen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Hast du schon gesehen, dass ich am 17.09.2022 einen Total Abundance Workshop gebe? 😍 In diesem Live Workshop geht es darum, die größten Blockaden, die die meisten Menschen gegen die Fülle im Leben haben, aufzulösen. Wenn du gerne mehr in die Fülle und in deine Manifestationspower kommen möchtest, dann trag dir den 17.09. fett in deinem Kalender ein. Hier findest du alle Infos zum Total Abundance Workshop: https://bit.ly/3AXpyqn.   Links zu Florian Künstler:  Instagram: https://www.instagram.com/floriankunstler/  Facebook: https://www.facebook.com/herrkuenstler  YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCURGLqWIParHHDtBLN6Xeeg  Musikvideo „Tausend Raketen“: https://www.youtube.com/watch?v=a3xHIfiO9EU     EP “Gute Nachrichten”: https://open.spotify.com/album/0bIR4h0YB23HTpnK9a9fJo?si=hTRV1v-TRqSItrR1e0IONw    Links zur Folge: https://bit.ly/3AXpyqn    Rock on & Namasté Deine Laura
    9/6/2022
    52:37
  • Mitmach-Folge: Was tun, wenn Kopf und Herz unterschiedliche Dinge wollen?
    Ich bin mir sicher, du kennst das: Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung, doch du kannst dich einfach nicht entscheiden. Dein Herz sagt links entlang, dein Kopf bzw. dein Verstand will rechts entlang. Dann ist diese Folge perfekt für dich!   In dieser Folge geht es um deinen Verstand, dein Herz und auch deine Seele und wie du alle drei in Einklang bringen kannst. Es wird interaktiv und ich lade dich ein, die Übung, die ich in dieser Folge mit dir teile, mitzumachen. Denn nur dann wirst du den größten Mehrwert aus dieser Folge für dich mitnehmen und vielleicht sogar unmittelbar einen großen Durchbruch spüren können. Such dir für die Folge also am besten einen ruhigen Ort. Für diese Übung haben wir für dich ein PDF zum Download vorbereitet: https://bit.ly/3AvVn8k. Einfach ausdrucken, die drei Kärtchen ausschneiden und dann kann’s losgehen!   In dieser Podcastfolge erfährst du … ✨ wieso wir oft dazu neigen, mehr auf unseren Verstand zu hören, ✨ welche Aufgabe dein Verstand eigentlich hat, ✨ welche Aufgaben dein Herz und deine Seele haben und ✨ wie du Kopf, Herz und Seele gleichermaßen nutzt, um dein Leben kraftvoll zu erschaffen.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Übung hilft, dich innerlich neu auszurichten und Klarheit für deinen Weg zu bekommen.   Was waren die Antworten, die du von deinem Kopf, deinem Herz und deiner Seele bekommen hast? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Und dann, Freunde der Sonne, wartet im September ein mega cooles neues Thema im Higher Self Home® auf dich: Spiritual Future Force! In diesem Monat geht es u.a. darum, wie du in dir die Welt erschaffst, die du gerne im Außen sehen willst. Das Higher Self Home® ist mein spiritueller Online Mitgliederbereich, in dem jeden Monat ein neues Thema auf dich wartet. Was du genau bekommst und welche Inhalte aus über 3 Jahren dort auf dich warten, erfährst du hier: https://bit.ly/3u3Kwjm    Es gibt noch ein weiteres Highlight im September, denn ich gebe am 17.09.2022 einen Total Abundance Workshop, wo es darum geht, die größten Blockaden, die die meisten Menschen gegen die Fülle im Leben haben, aufzulösen. Wenn du gerne mehr in die Fülle und in deine Manifestationspower kommen möchtest, dann trage dir den 17.09. fett in deinem Kalender ein. Hier findest du alle Infos zum Total Abundance Workshop: https://bit.ly/3AXpyqn.   Links zur Folge: HeartMath Institute: https://www.heartmath.org/  Rede von Jim Carrey: https://youtu.be/V80-gPkpH6M?t=612 Higher Self Home®: https://bit.ly/3u3Kwjm  Total Abundance Workshop: https://bit.ly/3AXpyqn    Rock on & Namasté Deine Laura
    8/30/2022
    35:53

À propos de Happy, holy & confident. Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

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