Un temps pour nous

Hello,

Dans cet épisode de podcast je réponds à des questions qui concernent :
Questions générales sue le couple et l'amour

Questions crise de couple et connexion

Questions concernant l'infidélité

Questions autour de la sexualité

Pour ceux qui veulent aller plus loin avec mon programme pour surmonter une infidélité : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/liste-attente-programme

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.
Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello,

Dans cet épisode de podcast je réponds à des questions qui concernent :
Questions générales sue le couple et l'amour

Questions crise de couple et connexion

Questions concernant l'infidélité

Questions autour de la sexualité

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.
Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La peur du regret bloque une immense partie des décisions amoureuses : rester, partir, attendre, espérer…
Comment décider quand l’idée de se tromper nous paralyse ?

Dans cet épisode, j’explore les mécanismes qui nourrissent cette peur si fréquente.
Vous découvrirez aussi comment avancer malgré l’incertitude, comment repérer ce qui relève de la peur et ce qui relève d’un vrai besoin, et pourquoi le regret n’est pas forcément le signe d’une mauvaise décision.
Un épisode pour retrouver de la clarté, du courage… et surtout, votre capacité à choisir votre vie.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.
Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon programme pour surmonter une infidélité est disponible en décembre : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite

Regrette-t-on toujours une infidélité ?
Pourquoi certaines personnes ressentent une culpabilité écrasante, tandis que d’autres ne regrettent pas l’expérience en elle-même… mais uniquement la souffrance causée à l’autre ?

Dans cet épisode, j’explore les nuances rarement évoquées autour du regret, de la culpabilité, et du non-regret après une infidélité.

Un épisode essentiel pour comprendre ce qui se passe réellement “dans la tête de l’infidèle”… et avancer, ensemble ou seul(e), vers une reconstruction plus consciente.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.
Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour poser votre question pour l'épisode podcast : https://tally.so/r/mOk468

Vous avez parfois l’impression de subir votre relation ? De ne plus avoir la main, de tout faire pour que ça aille mieux… sans résultat ?

Dans cet épisode, je vous aide à retrouver votre pouvoir d’action dans le couple.
Parce que quand une situation est inconfortable, il existe toujours deux chemins possibles :
✨ Le changement ce que je peux faire évoluer, dire, ou poser comme limite.
🌿 L’acceptation comment je peux regarder différemment une situation que je ne peux pas (ou plus) changer.
À travers des exemples concrets (belle-famille, sexualité, frustrations du quotidien), je vous montre comment redevenir acteur ou actrice de votre vie amoureuse, sans attendre que l’autre change d’abord.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.
Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

Ressources mentionnées :

🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés

🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !

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