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Ma pause café avec Thia

Thia Brownsugar
Ma pause café avec Thia
Dernier épisode

114 épisodes

  • Ma pause café avec Thia

    BAD BUNNY : L'authenticité radicale comme moteur de réussite

    13/02/2026 | 21 min
    Le 8 février 2026, 128 millions de personnes regardent le show du Super Bowl. Sur scène, Benito Antonio Martínez Ocasio alias Bad Bunny. Un petit gars de Puerto Rico qui, en moins d'une dizaine d’années, est devenu l'artiste le plus streamé sur Spotify en 2025.
    Alors aujourd'hui, dans cet épisode, on va raconter l'histoire de cet homme. Mais surtout — surtout — on va en tirer une leçon de vie qui, je crois, peut changer notre façon de voir les choses. Une leçon qui se résume à ceci : ne renie jamais qui tu es. Parce que ton authenticité, celle que le monde essaie de gommer, c'est peut-être ton arme la plus puissante.

    Instagram : https://www.instagram.com/thiabrownsugar/

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Ma pause café avec Thia

    Enceinte après 40 ans : Témoignages de celles qui l'ont vécu

    04/06/2025 | 1 h 23 min
    Dans cet épisode, j’ai la joie d’accueillir deux femmes incroyables, Greta et Soheir, deux voix différentes mais unies par une même expérience : celle d’avoir donné la vie après avoir franchi cette fameuse barre des 40.
    Elles vont nous raconter leurs doutes, leurs élans, les petites victoires et les grands vertiges. Pas de filtre, pas de clichés. Juste la vérité de leurs chemins.
    Que tu sois toi-même dans cette réflexion, que tu aies renoncé, espères encore ou que tu sois simplement curieuse d’entendre ce que ça change, ce que ça bouscule, ce que ça révèle…
    Cet épisode est pour toi.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Ma pause café avec Thia

    Action éducation - l'éducation au centre de l'action

    24/04/2025 | 42 min
    L’éducation est un droit fondamental et non-négociable pour toutes et tous, mais beaucoup en sont encore privés. Aujourd’hui, 250 millions d’enfants ne sont pas éduqués et plus de 700 millions d’adultes, dont les 2/3 de femmes, sont analphabètes.
    C’est pourquoi l'association Action éducation se mobilise pour garantir le droit à l’éducation de toutes et tous, notamment de celles et ceux qui sont le plus en situation de vulnérabilité.
    Aujourd’hui, je partage mon café avec une femme engagée et inspirante, Vanessa Martin, responsable des prises de parole publiques et du plaidoyer chez Action Éducation.

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  • Ma pause café avec Thia

    Enceinte après 40 ans : le regard de la société

    11/04/2025 | 12 min
    Dans ce nouvel épisode intime et sincère de "Ma pause café avec Thia", je reviens après plusieurs mois d’absence pour partager une aventure qui a profondément changé ma vie : devenir mère à 40 ans.
    De la joie intense aux peurs viscérales, je te raconte mon expérience personnelle de cette grossesse dite "tardive". Mais au-delà de mon histoire, je questionne le regard souvent critique et parfois blessant que la société porte encore aujourd’hui sur les femmes qui font ce choix après 40 ans.
    Pourquoi qualifie-t-on cette maternité de "gériatrique" ou de "grossesse à risque" avant même d’évoquer la beauté de porter la vie ? Pourquoi une femme de 40 ans est-elle souvent jugée égoïste, irresponsable ou en retard, alors qu'un homme au même âge est applaudi pour sa maturité ?
    À travers des données scientifiques et des réflexions personnelles, cet épisode explore les normes sociales, les préjugés, mais aussi la liberté, la lucidité et la puissance que représente la maternité tardive aujourd’hui.
    Installe-toi confortablement avec ta tasse préférée et prépare-toi à remettre en question les idées reçues sur l’âge "idéal" pour devenir mère.
    Parce que le bon moment, ce n'est pas une date sur un calendrier. C’est ton moment, unique et légitime.
    Bonne écoute ! 🎧✨

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  • Ma pause café avec Thia

    Bonne année 2025

    01/01/2025 | 5 min
    Mes voeux pour cette nouvelle année

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À propos de Ma pause café avec Thia

Tu as envie de changer ta façon de faire, d’impacter le monde, mais tu ne sais pas comment y arriver? Je suis Thia Brownsugar, une touche à tout qui pense que les gens qui brillent n’éteignent pas les autres et autour d’une tasse de café, je t’emmène découvrir ces étoiles. Des gens qui à travers leurs parcours et leurs histoires, partagent d’autres façon de vivre, de faire, de consommer, de penser, mais surtout changent les choses. Si tu as aimé ce podcast, abonne toi pour ne rater aucun épisode. N’hésite pas à le commenter et laisser 5 étoiles sur Apple podcast pour m’aider à le faire découvrir. Je t’en remercie. Bienvenue dans ma pause café avec Thia. Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_F1yTfaBOl-kx8CUpqP8cw Instagram: https://www.instagram.com/thiabrownsugar/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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