En Duel ou en Duo, outils pour couple

• #36 - Le partage des tâches et de la charge mentale

  Aujourd'hui, on parle de comment s'entendre sur le partage des tâches et de la charge mentale. La charge mentale, c'est la personne qui y pense... et pour le partage des tâches, on cherche l'équité plutôt que l'égalité.Visionner sur YouTubehttps://youtu.be/Pnt7GBWJa5kLire notre article sur la charge mentale et le partage des tâcheshttps://enduelouenduo.com/charge-mentale-et-partage-des-taches-en-couple/Télécharger gratuitement la liste des tâcheshttps://enduelouenduo.com/charge-mentale-et-partage-des-taches-en-couple/#listedestachesVoir notre épisode sur le brainstorminghttps://youtu.be/BygJLQmnla8Lire notre article sur le brainstorminghttps://enduelouenduo.com/comment-utiliser-le-brainstorming-en-couple/

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  53:50
• #35 - Les postulats de la PNL appliqués au couple

  Dans cet épisode, on explore ensemble les grands principes de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et on les applique à la vie de couple. Comme toujours, on a testé ça dans notre couple et on partage notre expérience, nos réflexions et ce que ça change concrètement pour nous.Visionner sur YouTubehttps://youtu.be/vNsDYTorS0cNos services de coachinghttps://enduelouenduo.com/services-de-coaching/Suivre une base en PNL avec le CQPNL à Montréal15% de rabais (utilise le code promo DUELDUO à ton inscription)https://centrepnl.com/Suivre une base PNL avec l'Essentiel à Québechttps://www.ecolepnl.com/Notre vidéo “Apprendre les 5 langages de l'amour”https://youtu.be/zSb5mssl18INotre article “Les 5 langages de l'amour en résumé”https://enduelouenduo.com/les-5-langages-de-lamour-resume/Livre de Gary Chapman "Au coeur des 5 langages de l'amourhttps://amzn.to/4alhKhmLivre la PNL pour les nulshttps://amzn.to/3FP77c9Livre Pouvoir Illimité par Anthony Robbinshttps://amzn.to/3Y9RNNALivre Tout sur la PNLhttps://amzn.to/4cmUD80

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  1:01:31
• #34 - Test de satisfaction conjugale

  Aujourd'hui, nous testons notre test de satisfaction conjugale "Ton couple est dans quel bateau". Ce test ludique comporte 13 questions et un dessin de bateau à colorier, qui représente une photo actuelle de ton couple.Visionner sur YouTubehttps://youtu.be/IX0TWz_-5WcTélécharger gratuitement le testhttps://enduelouenduo.com/test-de-satisfaction-conjugale/Formation sur l'amour de soihttps://enduelouenduo.com/produit/formation-construire-des-fondations-solides-avec-lamour-de-soi-niveau-1/Formation sur le couplehttps://enduelouenduo.com/produit/formation-comprendre-le-couple-pour-mieux-intervenir-niveau-2/Nos services de coaching de couplehttps://enduelouenduo.com/coaching-de-couple/Télécharge gratuitement notre roue de la vie pour couplehttps://enduelouenduo.com/roue-de-la-vie-pour-couple/

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  1:14:57
• #33 - Aligner nos rêves et regarder dans la même direction

  Dans cet épisode, on parle de comment aligner nos rêves pour regarder dans la même direction. Un couple, c'est comme un voyage! Nous avons même créé un outil en quatre étapes que tu trouveras dans un article.Visionner sur YouTubehttps://youtu.be/7xvXkzl4vogNotre article avec l'outil en quatre étapeshttps://enduelouenduo.com/regarder-dans-la-meme-direction-en-couple/Nos services de coachinghttps://enduelouenduo.com/services-de-coaching/

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  40:53
• #32 - Que faire quand l'autre se plaint ou se victimise

  Dans cet épisode, on aborde quoi faire quand ton partenaire tombe dans le piège des plaintes, des lamentations ou de la victimisation. Comment réagir sans alimenter la tension, tout en restant à l'écoute et en préservant ta propre équilibre émotionnel?Visionner sur YouTubehttps://youtu.be/LYFlgCtU-dMEntrevue de Valérie à la radio 95.7 KYK “Le chialage: une 'maladie' qui se soigne?”https://www.957kyk.com/audio/665439/le-chialage-une-maladie-qui-se-soigneArticle de La Presse “Je vis avec un chialeux”https://www.lapresse.ca/societe/2024-12-08/je-vis-avec-un-chialeux.phpFormation: Construire des fondations solides avec l'amour de soi (niveau 1)https://enduelouenduo.com/produit/formation-construire-des-fondations-solides-avec-lamour-de-soi-niveau-1/

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