Dans cet épisode je te parle de mon rapport à la prise de parole, au fait de se positionner et de se détacher du regard des autres. Voilà plus de cinq ans que j'ai commencé à extérioriser et m'autoriser à exprimer ce que je suis et ce qui me fait... sans aucun regret.
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25:40
#11 LA BLANCHITÉ
Dans cet épisode je te parle du privilège blanc et de mon rapport à certaines questions sociétales actuelles, en examinant leur lien avec l'histoire mondiale et l'émergence de la pensée blanche.
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42:35
#10 LES ÉMOTIONS
Dans cet épisode je te parle des émotions à travers une retrospective de mon année 2023. Je partage avec toi les enseignements que j'ai tirés, notamment sur l'importance de la reconnaissance et l'expression de ses propres émotions. On ne peut pas se tromper quand on est honnête par rapport à ses propres ressentis.
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32:06
#9 LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Dans cet épisode je te parle du développement personnel, de cette quête qu'on peut avoir à toujours chercher à être quelqu'un de meilleur... pour au final parfois plonger dans de la grosse culpabilité. La relation qu'on entretient avec soi-même is the key.
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23:34
#8 LES RELATIONS
Dans cet épisode je te parle de mon rapports aux autres, de mon conditionnement d'avant et de comment j'ai fini par percevoir mes relations à mesure que j'évoluais. Au fils des années j'ai décidé que la principale sur qui se concentrer c'était moi.
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