Chroniques de l'Eveil

• EP 88 Ne plus culpabiliser quand l'autre projette sur toi des intentions que tu n'as pas eues

  Descriptif de l'épisode plus bas.Si tu veux compléter ce podcast, pour vivre ton introspection au quotidien, je te partage mon cheminement, ou mes conseils dans un canal whats app offert : ⁠Le chemin des Possibles.⁠Pour t'accompagner, dans ta relation à toi, ou aux autres, pour la décrypter, ou l'apaiser, je te propose des accompagnements, des expériences et des ateliers d'introspection : ⁠mon site⁠.Parfois, quand tu es au clair avec qui tu es, que tu l'exprimes, que tu es profondément sincère et ne cherches plus à convaincre, prouver, tu es juste toi, ça dérange.Ca dérange et ça bouscule celles et ceux qui sont en insécurité, dans leurs peurs, et qui cherchent, pour se protéger, dans le discours des autres, ce qu'on pourrait leur reprocher.Et là, sans t'y attendre, ils vont te prêter des intentions blessantes que tu n'avais pas.Ils vont s'attarder sur ce que tu as pu dire de maladroit, ou sans prendre de gants, parce que tu croyais, que pour une fois, tu pouvais être sans filtre.Mais comme tu es perçu-e comme le, ou la "gentil-le", on attend de toi, que tu restes à ta place, discret- et que tu t'adaptes.Toi, tu ne calcules pas, tu es.Alors, quand on te reproche ce que tu n'as jamais eu l'intention de dire, que l'on déforme ton message, tu as deux options : culpabiliser, te vexer ou explorer la cohérence et la justesse de la situation, ou de ton discours.En prenant tes responsabilités, tu peux constater ta maladresse, t'excuser et assumer, pour réparer ou éviter que ça se reproduise.Et si tu constates, que tes propos ont été déformés, ou mal interprétés, tu peux redonner aux autres leurs responsabilités.La relation à soi, aux autres est un chemin qui ne doit pas s'arrêter à ce que l'on ressent, mais t'emmener explorer les réactions que ça génère en toi, pour ne plus le subir encore une fois.

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  27:59
• Ep 87 Explore ce que tes relations disent de toi

  Pour aller plus loin dans ton introspection abonne toi au podcast, et rejoins le canal What's app offert LE CHEMIN DES POSSIBLES, dans lequel je partage des audios, écrits, réflexions et guidances.Souvent quand tu te sens en conflit ou en difficultés dans une de tes relations, tu cherches le comment ou le pourquoi tu vis cela ou tu peux changer ça.Mais cela ne fait que renforcer ta problématique et ton blocage.Dans cet épisode, je t'invite à te demander "et moi" ? Et à partir de ce "et moi", toutes les questions liées à ta façon de vivre et ressentir qui tu es dans cette relation.Si tu veux te faire accompagner sur ce sujet des relations, écris moi via mon site ou mes réseaux sociaux, je te propose un accompagnement d'un mois "ENTRE NOUS", pour explorer ces sujets, et trouver la paix et la réponse juste à l'expérience que tu vis (émotions, pensée, actions et décisions)

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  28:58
• EP 86 Comment ne plus souffrir des questions que tu te poses dans tes relations

  Pour compléter ce PODCAST, rejoins l'espace offert sur What's app LE CHEMIN DES POSSIBLES.J'y partage chaque semaine des réflexions, des ressources, pour t'aider à vivre ton introspection en autonomie.Dans cet épisode, je t'invite à voir toute l'énergie que tu dépenses à te mettre la pression, ou à te sentir sous pression dans tes relations.Parce que tu ne comprends pas les autres, parce que tu subis leurs remarques ou leurs émotions, parce que tu veux être quelqu'un à la hauteur, de bien, de présent.Pour être aimé-e, pas abandonné-e.Combien d'insomnies as-tu à refaire le film, combien de fois ton humeur est-elle influencée par les autres :- L'ex (le tien, ou celle de l'autre) qui a une influence sur ton planning, qui fait des histoires et perturbes tout le monde.- Le voisin, ou le parent d'élève qui te regarde de travers. Et tu t'imagines tout le mal qu'il/elle dit sur toi.- Les remises en question dans ton rôle de parent, parce que tu appliques tous les outils, mais tu as honte ou tu culpabilises parce que tu as l'impression que ça n'évolue pas.Tellement de moment où ta relation à la situation te coûte, te pèse, où tu te dévalorises, où tu doutes de toi, ou tu subis et passe tes journées en survie.Je te propose un accompagnement personnalisé d'un mois, avec des séances d'accompagnement, et une présence what's app entre 2, pour explorer ce qui te traverse, ce que tu te racontes, pour ne plus subir cette relation.Si tu veux en savoir plus, contacte moi via mon site ou mes réseaux sociaux. Cet accompagnement s'appelle ENTRE NOUS.

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  27:19
• Ep85 Tu trouveras la paix quand tu seras avec toi même aussi la version que tu veux montrer aux autres

  Découvre l'espace what's app offert en complément de ce Podcast pour affiner ton introspection : https://chat.whatsapp.com/J0U6fa6zcqv1PT4jAqFFBESi tu veux découvrir les audios de l'expérience Feeling offerte Dans cet épisode, je te partage une clé essentielle qui t'apprendra comment tu pourras trouver la paix intérieure et dans tes relations.Toute ta vie, tu as idéalisé la version de toi que tu voulais montrer au Monde, ce fameux "quelqu'un de bien", avec toutes ces qualités pour les autres.Et pourtant, avec toi même, tu n'as pas cette relation, cette attention, cette générosité, cette compassion.Pour l'obtenir, il ne suffit pas de le dire, de porter les émotions des autres.C'est l'expérience, l'observation, l'introspection, qui vont t'aider à ressentir ce que tu veux, ne veut plus, et tes attentes.Si tu veux que je t'accompagne sur ce chemin, retrouve les informations sur mon site www.juliemichaux.comPour connecter avec moi sur Instagram : @chroniquesdeleveil, et @exploretonje

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  21:44
• Ep 84 Et si ce que tu as cru être des défauts étaient des dons ?

  Avant d'écouter cet épisode, abonne-toi au podcast et rejoint l'espace WhatsApp offert : 🎧 Le Chemin des POSSIBLES → Un espace où je partage chaque jour des audios inédits, des posts inspirants et des exercices d'exploration de soi. L'introspection devient un art de vivre naturel, pour plus de paix dans ta vie et tes relations. 💫✨ Depuis toujours, on t'a collé des étiquettes : trop timide, trop introvertie, trop perfectionniste... Et si, au fil du développement personnel, tu avais fini par croire que ces traits étaient des défauts à corriger, alors qu'ils sont en réalité des forces à explorer ? On entend souvent que le perfectionnisme est un frein, un obstacle à l'évolution. Mais si, au contraire, cette quête d'excellence pouvait devenir un atout ? Et si le véritable problème n'était pas ce que tu es , mais la façon dont tu le perçois et l'intention qui t'anime ? Le jour où tu cesses de lutter contre toi-même, et où tu choisis d'utiliser tes particularités à ton avantage au lieu de les subir , tu te libères d'un poids immense. ➡️ Dans cet épisode, je t'invite à porter un regard différent sur ta personnalité et à transformer ce que tu considérerais comme un obstacle, en un véritable levier d'accomplissement. 🎙️ Écoute cet épisode et découvre comment assumer pleinement qui tu es, sans te laisser définir par le regard des autres. Si tu veux partager tes ressentis, rejoins LE COCON Retrouve moi sur Instagram @chroniquesdeleveil pour mon cheminement, et @exploretonje pour des ressources sur l'introspection. Si tu veux a besoin d'être accompagnée, je serai ravie de t'accueillir dans mes espaces à Carpentras ou à distance, mon site : www.juliemichaux

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  29:33

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