Borne podcast

Pierre Lavernhe
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Dernier épisode

106 épisodes

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    Florian Carvalho : des médailles et des crampes

    06/07/2026 | 1 h
    Florian Carvalho est l'un des athlètes français les plus talentueux de sa génération, et pour beaucoup le plus complet.
    En tout cas c'est un athlète estimé de tous.
    Il est aujourd'hui gardien de la paix, jeune retraité du sport professionnel, un père comblé, et toujours un passionné d'athlétisme qu'il pratique depuis l'âge de 6 ans. Dans cet entretien, il revient sur sa riche carrière et parle sans filtre d'argent, de dopage, de crampes et de semaines à 180 bornes. Avant carbone !
    Florian Carvalho : des médailles et des crampes, bonne écoute.
    Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/
    Illustration : www.munimistudio.fr
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    Les clés d'un marathon réussi avec Jérémy Cabadet

    29/06/2026 | 1 h 6 min
    Jérémy Cabadet est aujourd'hui l'un des entraineurs de marathon les plus reconnus en France. Ancien coach de Nicolas Navarro qu'il a accompagné pendant 8 belles années avec deux olympiades à la clef, il entraine une cinquantaine de routards du club d'Aix-en-Provence.
    Dans cet épisode, nous parlons de ce qui fait réellement la réussite d'un marathon : la construction d'une préparation, les séances qui comptent vraiment, les erreurs les plus fréquentes, la gestion de la charge d'entrainement, la place du mental et tout ce qui permet de transformer des mois de travail en une performance le jour J.
    Il me parle également de la manière dont ils ont su avec Nicolas Navarro, exploiter la technologie carbone dès le début pour devancer la concurrence sur ce point.
    Un échange passionnant et concret, pour tous les amoureux de marathon.
    Les clés d'un marathon réussi avec Jérémy Cabadet : bonne écoute.
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    Talk 1 - Duncan Perrillat : "j'ai dormi plus d'un mois dans ma voiture"

    26/06/2026 | 40 min
    Duncan Perrillat me raconte ses conneries d'enfance, ses rêves d'enfant, me parle de sa vie passée à Chicago et de sa future carrière dans les échecs.

    Borne Talk, des athlètes mais pas de sport.

    A écouter en buvant un café... ☕

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    Théo Douet : journaliste à Canal+, marathonien en 2h39

    22/06/2026 | 34 min
    Enlevez le sport de la vie de Théo Douet et vous impacterez sa vie professionnelle et personnelle. Car ce journaliste sportif court lorsqu'il n'est pas sur les plateaux de Canal à parler de foot, de trail, ou sur les routes du Tour de France à interviewer les cyclistes entre deux étapes.
    Théo a couru le marathon de Valence 2025 en 2h39, et il compte bien se rapprocher des 2h35 cette année. Voire mieux.
    On en a parlé le lendemain du 86 km du trail du Saint-Jacques By UTMB qu'il a bouclé en 10h31.
    Théo Douet : journaliste à Canal+, marathonien en 2h39, bonne écoute.
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    Joseph Mestrallet : l'homme qui murmure à l'oreille des traileurs

    19/06/2026 | 1 h 1 min
    En 2026, la victoire à l'UTMB ne se joue plus uniquement dans les jambes, mais aussi dans les datas.
    Dans cet épisode, je reçois Joseph Mestrallet, le scientifique de la donnée qui a accompagné les vainqueurs de l'UTMB 2025, Ruth Croft et Tom Evans.
    Grâce à une approche mêlant science des données, physiologie et stratégie de course, il aide les meilleurs ultra-traileurs du monde à transformer des centaines de variables en décisions concrètes sur le terrain.
    Un épisode passionnant pour tous les coureurs, entraîneurs et passionnées de performance qui veulent comprendre comment la technologie transforme aujourd'hui les plus grandes courses du monde.
    Joseph Mestrallet : l'homme qui murmure à l'oreille des traileurs, bonne écoute.

    Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/
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    Crédit photo : Adrien Colleur

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À propos de Borne podcast
Dans Borne podcast, je pars à la rencontre d'athlètes élites et sub-élites pour découvrir leur parcours de vie et discuter de leur entrainement. J'aime apprendre des gens et comprendre leur singularité à travers le sport et plus particulièrement la course à pied. Au moins deux épisodes mensuels sur le running seront diffusés sur toutes les plateformes d'écoute. Borne, le podcast des adeptes de la borne. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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