RADIO MAMA

On dit souvent qu'il y a 4 trimestres dans une grossesse : les neufs premiers mois où le bébé se développe dans le ventre de sa maman, puis les 3 mois qui suivent la naissance de l'enfant et qui semblent parfois être des montagnes russes. Je vous ai ici déjà fait un podcast sur les 3 premiers trimestres, voici mes ressentis sur le quatrième.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Le roi a tiré sa dernière révérence. Ce samedi 5 septembre mon Olandais, le cheval de ma vie qui partageait mon quotidien depuis 14 ans, nous a quittés. Je réalise que si pour là part je perds mon meilleur ami, et bien de votre cité vous perdez une sacrement belle star, cheval au grand cœur qui illumine internet depuis plus d’une décennie. Tantôt cobaye de nos tutoriels, tantôt attachant uniquement de par son caractère, le plus beau des tournesol a, on peut le dire, marqué toute une génération de cavaliers et gens de chevaux.

J’ai donc décidé de vous raconter son dernier jour, comment il est parti, comment une fois de plus il a su parler sans dire de mots, comment une fois de plus également, il m’a épatée par sa force.

Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama.

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Je vous l’ai déjà dit ici, cette année avec Lulu et toute la famille nous ne sommes pas « partis » en vacances mais nous avons quand même eu 3 semaines passées tous ensemble où l’on a fait plein d’activités pour célébrer l’été. Et bien en commençant par un passage à O’Fun Parc qui nous a offert une journée lunaire, je vous le dit, il fallait être vraiment motivés à passer du bon temps pour ne pas se languir de la rentrée !

Comme j’ai décidé d’en rire plutôt que d’en pleurer, c’est parti pour vous raconter nos mésaventures.

Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama.

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Que ceux qui comme moi ne peuvent pas partir en vacances cette année se réjouissent : finalement nous sommes des grands chanceux. Et oui, les messages que j’ai reçus aujourd’hui le confirment : je vous ai demandé de me raconter vos pires expériences de vacances et j’avoue que je n’aurais pas aimé être à la place de certains !

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Vous êtes énormément à me demander mes conseils pour débuter la course à pied. Je ne suis ni coach, ni athlète pro, mais ma pratique très régulière de cette activité me donne la légitimité de vous en parler un peu ici.

En ce qui concerne comment se motiver ? Ou comment durer dans le temps ? Je vous ai déjà publié un épisode le 21 mars 2025, je vous conseille de l’écouter ou le réécouter avant de commencer, cela vous fera une « partie 1 ». Je vous glisse le lien en description de l’épisode.

Cette fois-ci on va creuser un peu plus deep et établir un « lexique du runner » pour mieux comprendre les notions de vo2max ou de séance seuil. On va être un commu de runner la famille, et ça me régale d’avance.

Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama.

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