L'EFFET PAPILLON

Et si les fameux “3 amours d’une vie” n’étaient qu’un mythe parmi tant d’autres ?

Dans cet épisode, je questionne cette croyance qui voudrait que chaque amour ait une fonction bien précise. Et si l’amour ne suivait aucun scénario ? Et s’il n’existait finalement qu’une seule règle : être pleinement soi-même.

Bonne écoute
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Il y a trois ans, j’ai commencé un chemin pour mieux me comprendre et construire une vie plus alignée.
Je pensais qu’une fois que je me connaîtrais, tout deviendrait plus simple.
Mais aujourd’hui, je réalise quelque chose de différent.
Je ne suis plus la personne que j’étais.
Et je ne suis pas encore devenue celle que je veux être.
Et entre les deux… il y a un espace étrange.
Celui où l’on se sent perdue.
Où tout semble incertain.
Où même ses propres envies changent.

Ce podcast est né de cet endroit-là.
Un espace pour parler des périodes de transition, de doute, de transformation intérieure, et de ces moments où l’on ne sait plus vraiment qui l’on est… mais où quelque chose est en train de naître.

Bonne écoute
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Le Pérou… je pensais y aller pour le trek, les paysages, l’aventure.
Mais ce voyage m’a surtout offert une leçon que je n’avais pas prévue.
Entre l’altitude, le souffle court, le corps qui lâche et le mental qui veut continuer coûte que coûte… j’ai vécu un moment où je n’avais plus le choix :
ralentir. écouter. être là.

Ce trek m’a appris que parfois, la vraie force ce n’est pas d’aller plus vite, mais de revenir à soi.
De se reconnecter au moment présent, même quand c’est inconfortable.
Surtout quand c’est inconfortable.

Dans cet épisode, je te raconte :
⛰️ le trek et ce que j’ai ressenti
🌬️ le mal de l’altitude et la difficulté de suivre mon corps
🧠 les pensées qui tournent quand on veut “tenir”
💛 et la belle leçon que j’en ai tirée

Si toi aussi tu traverses une période où tu te sens déconnecté·e, ou que ton corps te demande de ralentir… cet épisode pourrait te parler.
🎧 Disponible maintenant.
Dis-moi en commentaire : est-ce que tu as déjà vécu un moment où ton corps t’a obligé à revenir au présent ?
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Bon, êtes-vous prêt·e·s à commencer un nouveau chapitre de notre vie ?
Parce que moi, personnellement, je le suis !

Je sens une énergie plus alignée, plus douce pour 2026, et ça fait un bien fou, car les années précédentes ne nous ont pas épargné·e·s.

Dans ce premier épisode de l’année 2026, je te parle de ma volonté de me faire de nouveaux amis, de mon envie profonde de créer de nouvelles relations sincères avec cette nouvelle version de moi. Mais aussi de combien c’est difficile de faire ces rencontres-là à la trentaine…
Alors, si tu es dans le même cas que moi, cet épisode est pour toi.

Bonne écoute ! Je suis heureuse de passer encore une année avec vous. Bisous

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2026 ne ressemble pas aux années d’avant.
Et au fond, on le sent déjà.

Ce n’est pas juste un nouveau chiffre.
C’est une bascule.
Un ralentissement nécessaire.
Une invitation à faire autrement, à vivre plus vrai, plus conscient, plus relié.
Dans cet épisode, je te parle de cette nouvelle ère qui ne demande pas qu’on devienne quelqu’un d’autre,
mais qu’on ose enfin être soi.
De ce qui s’effondre, de ce qui naît,
et de la place qu’on choisit de prendre au milieu de tout ça.

Un épisode à écouter sans pression,
comme une conversation posée,
pour ressentir, questionner, et peut-être amorcer ton propre passage ✨

🎧 L’épisode est en ligne.

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