Coureur lambda

De la danse sur glace aux sentiers de trail, Élodie Chanussot a emprunté un chemin plutôt inattendu pour devenir traileuse.
Après plusieurs années loin du sport, elle découvre la course à pied presque par hasard. Un premier dossard, quelques sorties et très vite, les courses s'enchaînent, les podiums aussi.
Aujourd'hui, Élodie aime se challenger, progresser et aller chercher de nouveaux objectifs. Mais derrière cette envie de performance, elle conserve surtout la fraîcheur et l'enthousiasme de celle qui découvre encore un univers plein de possibilités.
Dans cet épisode, on revient sur son parcours, son rapport à la compétition, son évolution vers des distances plus longues et ce qui l'anime aujourd'hui sur les sentiers.
Un portrait qui nous rappelle ce qui nous a donné envie de chausser les baskets la première fois et qu'on oublie parfois un peu en chemin.
🎧 Bonne écoute, et profitez bien des sentiers !

Habitué des podiums, recordman de l’Everesting et spécialiste du kilomètre vertical, Benoît Gandolfi est un visage bien connu du trail vosgien. Mais derrière les performances et les records, il y a une histoire, un parcours et un attachement profond à un territoire.
Dans cet épisode de Coureur Lambda, j’avais envie de dépasser l’image du compétiteur pour découvrir l’homme qui se cache derrière le dossard. De son enfance à son parcours sportif, de ses choix de vie à sa passion pour la montagne, nous avons pris le temps de parler de ce qui le construit et de ce qui le pousse à chausser les baskets.
Au fil de la rencontre, on parle des Vosges, bien sûr, mais aussi de compétition, d’ambition, d’échecs, de transmission et de cette curiosité qui pousse Benoît à aller au bout des choses qui le passionnent.
Parce qu’au-delà des résultats, il y a toujours quelque chose de plus à découvrir.

🎙️ Coureur Lambda fait sa rentrée et entame sa 6ème saison !
Pour ce premier portrait de la saison, je vous emmène à la rencontre de Caroline.
Maman de deux enfants qu'elle a eus très jeune, elle a découvert dans le sport bien plus qu'une simple activité physique : un moyen d'apprendre à se connaître, de prendre confiance en elle et de grandir.
Ensemble, on parle de son parcours sportif, de sa découverte de la course à pied, de la place qu'elle occupe aujourd'hui dans sa vie mais aussi de maternité et de ce que signifie être une femme et une maman sportive.
Un nouveau portrait pour lancer cette saison et continuer à explorer les parcours, les motivations et les histoires de celles et ceux qui font le trail au quotidien.
🎧 Bonne écoute, et profitez bien des sentiers !

Pour cet épisode un peu particulier, c’est vous qui avez pris les commandes.
J’ai demandé sur les réseaux quelles questions vous aimeriez me poser et, une fois n’est pas coutume, je me retrouve tout seul face au micro pour parler de trail, d’ultra, d’entraînement, de vacances, de famille et du podcast.
Un épisode plus personnel que d’habitude. Ce n’est pas forcément simple pour moi, mais il faut, comme en trail, savoir parfois sortir de sa zone de confort.
Bonne écoute, et profitez bien des sentiers ! 🏃‍♂️🌲

À seulement 22 ans, Paul a déjà une idée assez claire de ce qu'il veut faire de ses baskets : performer, se mesurer aux meilleurs et pourquoi pas, réussir un jour à vivre du trail.
Mais derrière les podiums vosgiens, les gros chronos et un top 10 au demi-tour du lac d'Annecy sur la Maxi-Race, il y a surtout un passionné de montagne et de sentiers qui aime par dessus tout partir courir longtemps dans les Vosges.
Dans cet épisode, on parle de ses débuts, de son ambition, de la recherche de performance et de ce que signifie vouloir se professionnaliser dans un sport où il faut encore composer avec le travail, les partenaires et les réseaux sociaux.
On revient aussi sur une période beaucoup moins drôle : l'endofibrose iliaque qui l'a longtemps empêché de courir normalement, le parcours pour poser le diagnostic, l'opération et surtout le plaisir de retrouver enfin la course sans douleur.
Et évidemment, puisqu'on a enregistré cet épisode au milieu des crêtes vosgiennes, quelques vaches ont décidé de participer à la conversation.🐄
🎙️ Bonne écoute !
Et si l'épisode vous plaît, partagez-le au plus gros compétiteur de votre entourage. Il devrait se reconnaître quelque part dans cette conversation.