Gut Feeling

• #4 - Les coulisses de DIJO, avec Anouk Le Terrier & Lisa Souloy

  Bienvenue dans ce 4ème épisode du podcast "Gut Feeling" : Anouk et Lisa, co-fondatrices de Dijo, racontent comment une maladie auto-immune a bouleversé leur vie et les a conduites à créer la première marque française dédiée à la santé du ventre.Dans cet épisode, elles reviennent sur leur parcours d’entrepreneures, leurs découvertes sur le microbiote, leurs doutes, et la puissance du gut feeling : cette petite voix intérieure qui leur a tout appris.💡 Au programme :- La naissance de Dijo et leur vision du bien-être holistique- Comment notre microbiote influence nos émotions, notre peau et notre énergie- Les coulisses de la création d’une startup sans argent, mais avec une mission- Le rapport au corps, à l’alimentation et à la prévention- Leur amitié, leur équilibre, et la place du “feeling” dans chaque décision👯‍♀️ Un échange sincère, drôle et inspirant : entre science, intuition et entrepreneuriat.🎙️ → CHAPITRAGE :00:00 - Introduction01:11 - L’histoire d’amitié derrière la marque02:00 - Le diagnostic de la maladie d’Anouk03:21 - Comment la santé intestinale a tout changé05:01 - La naissance du projet autour des probiotiques06:18 - Les débuts d’une aventure sans argent ni réseau08:32 - Les découvertes sur le microbiote et ses super-pouvoirs11:42 - L’impact de nos modes de vie sur le ventre13:16 - Quand le corps ne suit plus : les signaux d’alerte14:08 - Pourquoi le ventre est le cœur de notre santé15:11 - Se battre contre le syndrome de l’imposteur16:33 - Leur vision holistique du bien-être17:25 - Les rencontres clés : naturopathes & experts19:56 - Prévention vs médecine curative21:35 - L’évolution du regard médical sur le microbiote23:59 - Pourquoi Dijo a refusé le modèle pharmaceutique25:47 - Le pouvoir d’Instagram et du contenu éducatif27:12 - Comment elles ont construit leur discours client28:02 - Les secrets d’une bonne cure de probiotiques30:00 - Fabrication, qualité et souches bactériennes33:16 - Pourquoi il n’existe pas de solution miracle34:58 - Repenser l’alimentation et les bons réflexes36:42 - Trouver son propre équilibre37:36 - Devenir acteur de sa santé intestinale38:31 - Santé mentale, équilibre et entrepreneuriat41:47 - Respect, confiance et bienveillance entre associées44:10 - La relation d’associées comme une relation humaine45:12 - Leur modèle alternatif à la startup classique46:14 - Dire non à la levée de fonds et suivre son instinct47:37 - Se réaligner après “Qui veut être mon associé ?”48:18 - Retrouver le sens du Gut Feeling49:26 - Déconstruire les clichés du bien-être51:11 - Écouter son corps, pas les extrêmes52:10 - Les petits gestes qui changent tout53:24 - Comment le ventre impacte toutes nos émotions53:42 - Conclusion & message final🎙️ → Notre podcast : GUT FEELINGGut Feeling est un podcast animé par Lisa et Anouk, les co-fondatrices de DIJO, une entreprise dédiée à la santé du ventre. Ensemble, elles partagent leur parcours, de l’idée folle de créer DIJO sans formation médicale, à la réussite d’une entreprise qui aide des milliers de personnes. Chaque mois, elles reçoivent des invités inspirants – entrepreneurs, artistes, sportifs – qui ont osé écouter leur intuition pour transformer leur vie. Gut Feeling, c’est un rendez-vous pour nourrir votre confiance et prendre soin de vous, à commencer par votre ventre._ Anouk sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anouk-le-terrier-10a775b2/_ Lisa sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/lisasouloy/_ DIJO : https://www.dijo.fr/Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à vous abonner, à l'aimer, à le commenter et à le partager 🙌

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• #3 - Aurélie Canzoneri : « Notre 1er cerveau, c’est notre ventre »

  Bienvenue dans ce 3ème épisode de Gut Feeling avec Aurélie Canzoneri, naturopathe certifiée et autrice du livre “Une naturopathe dans ma cuisine” 🔥 Elle nous raconte comment sa vie a pris un virage à 180° après la naissance de son premier enfant. Ancienne professionnelle des médias (Condé Nast) puis fondatrice d'une agence immobilière à Londres, Paris et Milan, elle a décidé de tout plaquer pour se former à la naturopathie, en quête de plus de sens.Découvrez comment la maternité a été le déclencheur de cette reconversion et de sa prise de conscience sur l'alimentation et le bien-être.Aurélie partage sa vision d'une naturopathie concrète et loin des clichés ésotériques. Elle insiste sur l'importance d'être certifiée face aux dérives possibles.Au programme de cet échange passionnant :- Pourquoi le ventre est notre 2ème cerveau et l'impact incroyable de la digestion sur notre humeur, notre énergie et notre santé globale (immunité, peau…).- Comment manger sainement SANS régime extrême : l'importance de l'équilibre et du plaisir (oui, même avec une touche de Nutella !)- L'impact des habitudes simples (hydratation, protéines, aliments bruts) pour transformer sa santé au quotidien.- Ses astuces pour éduquer ses enfants au bien manger sans interdictions strictes et en étant un modèle.- Comment elle a créé un métier sur mesure qui lui permet de concilier vie de maman et passion, en se laissant guider par son "gut feeling" (intuition).- Le rôle crucial du soutien de son mari et de son expérience d'entrepreneure pour se lancer sur les réseaux sociaux.- Sa démarche avant-gardiste sur Instagram pendant le confinement pour partager des conseils tangibles et accessibles.Aurélie nous rappelle que prendre soin de soi et de sa famille est une question d'éducation et de conscience, pas de privation. De petits pas peuvent mener à de grands changements !Si cet épisode vous a parlé, n'hésitez pas à liker, commenter et vous abonner pour ne rien manquer de nos prochains épisodes Gut Feeling !👑 → Notre invitée : AURÉLIE CANZONERI_ https://www.instagram.com/aurelie.canzoneri/?hl=fr 🎙️ → Notre podcast : GUT FEELINGGut Feeling est un podcast animé par Lisa et Anouk, les fondatrices de DIJO, une entreprise dédiée à la santé du ventre. Ensemble, elles partagent leur parcours, de l’idée folle de créer DIJO sans formation médicale, à la réussite d’une entreprise qui aide des milliers de personnes. Chaque mois, elles reçoivent des invités inspirants – entrepreneurs, artistes, sportifs – qui ont osé écouter leur intuition pour transformer leur vie. Gut Feeling, c’est un rendez-vous pour nourrir votre confiance et prendre soin de vous, à commencer par votre ventre._ Anouk sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anouk-le-terrier-10a775b2/_ Lisa sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/lisasouloy/_ DIJO : https://www.dijo.fr/Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à vous abonner, à l'aimer, à le commenter et à le partager 🙌

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• #2 - Jean-Pierre Nadir : L'instinct comme moteur

  Bienvenue dans ce 2ème épisode explosif de Gut Feeling avec Jean-Pierre Nadir, le serial entrepreneur qui ne mâche pas ses mots 🔥 Après nous avoir bousculées dans "Qui Veut Être Mon Associé", Jean-Pierre partage sans filtre les réalités de l'entrepreneuriat. Il nous explique comment l'intuition guide ses décisions (parfois "ça se joue à l'estomac"), l'importance de gérer la frustration, et les parallèles surprenants avec le sport de haut niveau. Découvrez pourquoi un serial entrepreneur comme lui ne s'arrête jamais, l'art de l'autodérision face à la pression, et sa vision d'un tourisme responsable. Plongez dans une conversation authentique sur l'instinct, la résilience et la "vraie vie" derrière le succès apparent.👑 → Notre invité : JEAN-PIERRE NADIR_ https://www.linkedin.com/in/jpnadir/🔎 → Chapitrage : 00:00:00 Introduction00:01:30 Une 1ère rencontre sur QVEMA00:04:30 "Les filles, vous avez été nulles"'00:08:10 Le parcours de Jean-Pierre Nadir : l'art de se remettre en danger00:11:45 Qu'est-ce qui l'anime ?00:21:20 Il y a 15 manières de faire une entreprise00:24:50 Une anecdote avec Gad Elmaleh00:26:00 Comment prendre la décision de sortir d'un projet ? 00:29:25 Il était en couple avec Marie-José Pérec00:38:20 L'entrepreneuriat et le ventre00:39:30 Il faut accepter la défaite00:41:50 L'entrepreneuriat, c'est savoir gérer sa frustration00:43:48 Qu'est-ce qui le stresse ?00:48:30 La vie en dehors de son business00:55:15 Comment se ressource t-il ?01:02:40 "J'ai encore tellement de gens à décevoir"01:04:30 Tout le monde veut être populaire01:06:20 Sa relation avec son ventre01:12:35 Son pêché mignon🎙️ → Notre podcast : GUT FEELINGGut Feeling est un podcast animé par Lisa et Anouk, les fondatrices de DIJO, une entreprise dédiée à la santé du ventre. Ensemble, elles partagent leur parcours, de l’idée folle de créer DIJO sans formation médicale, à la réussite d’une entreprise qui aide des milliers de personnes. Chaque mois, elles reçoivent des invités inspirants – entrepreneurs, artistes, sportifs – qui ont osé écouter leur intuition pour transformer leur vie. Gut Feeling, c’est un rendez-vous pour nourrir votre confiance et prendre soin de vous, à commencer par votre ventre._ Anouk sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anouk-le-terrier-10a775b2/_ Lisa sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/lisasouloy/_ DIJO : https://www.dijo.fr/Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à vous abonner, à l'aimer, à le commenter et à le partager 🙌

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• #1 - Maud Alavès : De mannequin à star du personal branding

  De mannequin à référence du personal branding en France, Maud Alavés nous partage son parcours hors du commun. En se lançant à son compte dès la fin de ses études, elle a su percer sur Linkedin à une époque où personne ne l'exploitait vraiment. Dans cet épisode, Maud nous raconte son aventure, ses défis et les clés de sa réussite, offrant une véritable source d'inspiration pour celles et ceux qui rêvent de se lancer et de s'imposer dans leur domaine.👑 → Notre invitée : MAUD ALAVÈS_ https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/🔎 → Chapitrage : 00:00:00 Introduction00:02:00 Qui est Maud Alavès ?00:06:40 Décalage entre sa réalité et son ambition00:07:40 Elle lance son 1er projet en parallèle de son stage00:09:45 Maud : « Je me sentais en retard »00:11:45 Son expérience de mannequin et l’argent qui fluctue00:16:50 Imaginer le « pire » pour prendre des décisions00:19:25 Anouk : « En fait, t’es un peu punk. »00:23:10 L’apport du mannequinat dans la suite de son parcours00:26:00 « Aujourd’hui, je suis influenceuse LinkedIn mais demain... »00:27:40 Comment fait-elle pour garder cette longueur d’avance ? 00:33:50 Lisa : « Aujourd’hui, on sait tous que t’es la Queen de LinkedIn »00:37:30 Qu’est-ce qui est le plus difficile dans son quotidien ?00:41:15 Pricing : comment a-t-elle développé son offre ? 00:44:40 « Tout le monde a le syndrome de l’imposteur. »00:49:10 Sa vision sur le futur du personal branding 00:55:15 Qu’est-ce que le personal branding apporte à une marque ?01:00:30 C’est quoi son driver au quotidien ? 🎙️ → Notre podcast : GUT FEELINGGut Feeling est un podcast animé par Lisa et Anouk, les fondatrices de DIJO, une entreprise dédiée à la santé du ventre. Ensemble, elles partagent leur parcours, de l’idée folle de créer DIJO sans formation médicale, à la réussite d’une entreprise qui aide des milliers de personnes. Chaque mois, elles reçoivent des invités inspirants – entrepreneurs, artistes, sportifs – qui ont osé écouter leur intuition pour transformer leur vie. Gut Feeling, c’est un rendez-vous pour nourrir votre confiance et prendre soin de vous, à commencer par votre ventre._ Anouk sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anouk-le-terrier-10a775b2/_ Lisa sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/lisasouloy/_ DIJO : https://www.dijo.fr/Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à vous abonner, à l'aimer, à le commenter et à le partager 🙌

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