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Dernier épisode

72 épisodes

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    [Bonus] Pole Dance & Cerceau Aérien

    01/5/2024 | 22 min

    Dans cet épisode Ludmilla nous parle des similarités, des différences et de la complémentarité entre la pole dance et le cerceau aérien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    70 | Dernier épisode

    19/1/2024 | 20 min

    Clap de fin. Merci pour cette aventure. Instagram : @polecast.franceFacebook : polecastMail : [email protected] journée à vous !(épisode non sponsorisé) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    69 | Pole Therapy

    02/1/2024 | 23 min

    Découvrez l'application Pole Therapy, créée par Charlotte et Victor. "Un partenaire d'entrainement" pour tous les pratiquant.es de pole, avec des ressources sur le renforcement musculaire, sur la prévention des blessures et sur la reprise après une blessure.Site internet : https://www.poletherapy.be/Téléchargement sur apple store : https://apps.apple.com/fr/app/poletherapy/id6470279284Téléchargement sur google play : https://play.google.com/store/search?q=pole+therapy&c=apps Instagram : @polecast.franceFacebook : polecastMail : [email protected] journée à vous !(épisode non sponsorisé) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    68 | Pole et endométriose

    29/12/2023 | 35 min

    Dans cet épisode Christelle (@nezida_flwy) évoque ses difficultés liées à l'endométriose et comment la pole peut l'aider.Instagram : @polecast.franceFacebook : polecastMail : [email protected] journée à vous !(épisode non sponsorisé) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    67 | Les "mauvais" entrainements

    02/12/2023 | 22 min

    Dans cet épisode Laurène et moi échangeons sur les "mauvais" entrainements, ceux où l'on arrive à rien faire, où rien ne passe, même les tricks faciles. Découvrez nos expériences et nos conseils pour les dépasser et rester motivées. Instagram : @polecast.franceFacebook : polecastMail : [email protected] journée à vous !(épisode non sponsorisé) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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À propos de Polecast

Je suis Charline, amatrice et passionnée de Pole Dance. Je souhaite faire découvrir la Pole, donner des conseils et échanger avec des pratiquant·e·s.Si vous avez une question, une remarque, un sujet que vous souhaitez voir aborder ou si vous avez envie de participer à un épisode, n'hésitez pas à me contacter !Instagram : @polecast.franceFacebook : polecastMail : [email protected] nous sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/polecastfranceBelle journée à vous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Generated: 12/23/2025 - 5:44:51 AM