Time To Glow | Beauté & Bien-être

Dans cet épisode de Time to Glow, je reçois Kam Hugh, artiste, maquilleur professionnel, créateur de contenu, entrepreneur et auteur de manga.

De ses premières vidéos beauté à Drag Race France, en passant par la création de sa marque de maquillage Enchantée et de son manga Lights Drag Action, Kam raconte comment il a construit, au fil des années, son image et son univers.
Le maquillage, les réseaux sociaux, le drag deviennent pour lui des moyens de s’exprimer, de créer et de porter des messages.

On parle ensemble de l’importance d’être soi, d’oser montrer qui l’on est et de transformer sa différence en une véritable force. Mais aussi de confiance en soi, d’audace, de travail et de ces opportunités qu’il faut savoir saisir lorsqu’elles se présentent.

Kam nous emmène dans les coulisses de Drag Race France et revient sur ce que signifie être visible lorsque l’on a soi-même grandi avec peu de modèles auxquels s’identifier. Une visibilité qui peut permettre à d’autres de se reconnaître, et de se sentir un peu moins seuls.

Il nous raconte également la naissance de sa marque de maquillage Enchantée.

Et bien sûr, on ouvre les portes de sa salle de bain : routine skincare, indispensables beauté… vous saurez tout !

Un épisode authentique et généreux autour d’un parcours qui invite à oser être soi, créer librement et faire passer ses messages.
Bonne écoute !

Retrouver Kam Hugh
Instagram : @kam_hugh
Sa marque de maquillage : Enchantée by Kam
Son manga : Lights Drag Action

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Dans ce nouvel épisode de Time to Glow, je reçois Stéphanie Vincent, en charge du recrutement et de l’accompagnement des partenaires franchisés et locataires-gérants chez Yves Rocher.
Elle accompagne celles et ceux qui souhaitent entreprendre, reprendre une boutique et rejoindre une marque pionnière de la Cosmétique Végétale® et leader de la beauté.
Son métier ? Bien plus que recruter : comprendre un projet de vie, révéler un potentiel, trouver le bon matching et accompagner chaque futur entrepreneur jusqu’à la reprise de son magasin.

Dans cet épisode, nous entrons dans les coulisses de la franchise Yves Rocher : comment sont sélectionnés les futurs entrepreneurs ? Quelles qualités faut-il pour se lancer ? Quel investissement prévoir ? Quelle différence entre franchise et location-gérance ? Et surtout, qu’apporte la force d’un réseau lorsqu’on décide d’entreprendre ?
Avec Stéphanie, nous entrons dans les coulisses d’un modèle qui a permis, dès les années 60, à de nombreuses femmes de devenir cheffes d’entreprise et de construire leur propre parcours professionnel.
On parle sans filtre de franchise et de location-gérance, d’investissement, des qualités nécessaires pour entreprendre, des différentes étapes de sélection, des réalités qui accompagnent le passage du salariat à l’entrepreneuriat.
Et surtout, de ce que la force d’un réseau peut apporter lorsqu’on décide de se lancer : des outils, de la formation, des expertises et un accompagnement au quotidien avec la proximité et l’humain au cœur du partenariat.

Et parce que nous sommes dans Time to Glow, Stéphanie nous ouvre aussi les portes de sa salle de bain et partage avec nous ses rituels beauté et bien-être !

Un épisode autour de l’entrepreneuriat, de l’audace, de la transmission et de la beauté, avec un message qui traverse toute la conversation : entreprendre, c’est avant tout construire un projet qui fait véritablement sens pour soi.

Bonne écoute !

Retrouver Stéphanie Vincent
LinkedIn de Stéphanie : Stéphanie Vincent sur LinkedIn
Envie d’entreprendre avec Yves Rocher ? Découvrir les opportunités de franchise Yves Rocher
E-shop Yves Rocher : Yves Rocher

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🎙 Bienvenue dans Time to Glow, le podcast où je t’emmène chaque semaine à la rencontre de personnalités inspirantes pour explorer leurs routines beauté, leurs rituels bien-être… et les messages qu’elles portent.

Un espace pour apprendre, s’inspirer… et rayonner de l’intérieur.

Dans ce nouvel épisode de Time to Glow, je suis allée à la rencontre de Victoria Monfort, comédienne, autrice et productrice, elle fait partie de ces personnalités qui osent, créent et avancent avec une énergie communicative.

Installée à Los Angeles avec son mari et sa fille, Victoria partage aujourd’hui sa vie entre la France et les États-Unis.
Elle poursuit son rêve américain entre castings, tournages, écriture et production. Un quotidien stimulant, fait d’opportunités, mais aussi de refus, qu’elle a appris à transformer en moteur de créativité.

Dans cet épisode, on parle de confiance en soi, de maternité, de créativité, d’audace et d’autodérision. Victoria nous raconte comment elle a appris à lâcher prise face aux « non », à s’écouter davantage et à faire du rire un véritable pilier de son équilibre.

Et bien sûr, direction sa salle de bain !
Victoria nous dévoile sa Power Routine : ses essentiels skincare, son make-up express, ses rituels cheveux, ses bonnes adresses entre Paris et Los Angeles, sa routine sport…

Un épisode solaire et inspirant, qui donne envie d’oser, de créer… et surtout de ne pas trop se prendre au sérieux.

Retrouve Victoria Monfort
• Instagram @vicmonfort

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Dans ce nouvel épisode de Time to Glow, je suis allée à la rencontre du Dr Guénolé Addor, médecin spécialiste FMH et anesthésiste, reconnu pour son expertise en médecine préventive et longévité.

Ses années de pratique en anesthésie et en réanimation l’ont amené à s’intéresser à ce qui se joue au quotidien pour prendre soin de sa santé.
Aujourd’hui, son message est clair : nous devons devenir les CEO de notre santé.

Mais concrètement, sur quoi pouvons-nous vraiment agir ?
Dans cet épisode, on parle de sommeil, alimentation, activité physique, stress, prévention et longévité, mais aussi de jeûne, de compléments alimentaires, de trackers, de tests sanguins et des nouvelles tendances qui promettent d’optimiser notre santé.

Au programme :
• Le rôle du sommeil, de l’alimentation, de l’activité physique et du lien social
• Les piliers essentiels sur lesquels agir au quotidien
• Pourquoi la prévention est au cœur de la longévité
• Trackers, tests et biomarqueurs : leur intérêt, et les limites
• Les habitudes et la routine que le Dr Addor applique au quotidien
 
Un épisode accessible et concret pour mieux comprendre son corps, revenir à l’essentiel et devenir pleinement acteur de sa santé.

Retrouvez le Dr Guénolé Addor
Instagram
Sa Newsletter : https://rebrand.ly/draddor-timetoglow
Son livre — Anatomie du vieillissement

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Dans cet épisode, je reçois Mélanie Huynh.
Entrepreneure aux multiples facettes, styliste et fondatrice d’Holidermie, Mélanie est l’une des pionnières de la beauté holistique en France.
Elle évolue d’abord dans l’univers de la mode et passe notamment plusieurs années au sein du mythique Vogue Paris, où elle côtoie les plus grands talents de l’industrie : maquilleurs, coiffeurs, photographes, stylistes… tous ces experts de l’image et de la beauté qui excellent dans l’art de sublimer.

Curieuse, passionnée par le bien-être depuis toujours et nourrie par ses origines franco-chinoises, ses voyages et les médecines traditionnelles, elle développe une conviction forte : la beauté ne se limite pas à ce que l'on applique sur sa peau.
En 2019, elle fonde Holidermie, une marque qui propose une approche globale de la beauté fondée sur la synergie entre le Inside, le Outside et l’automassage : compléments alimentaires, soins cosmétiques et beauty tools sont pensés pour agir de manière complémentaire et accompagner la peau et le bien-être dans leur globalité.
Aux côtés du Dr Jérôme Paris, chirurgien spécialisé dans le visage et le cou et directeur médical de la marque, Mélanie s’entoure d’experts pour développer ses formules et inscrire Holidermie dans une démarche mêlant efficacité, innovation et sensorialité.

Dans cette conversation, Mélanie revient avec beaucoup de générosité sur son parcours, la création d'Holidermie, son goût de l'apprentissage permanent et sa vision d'une beauté connectée au bien-être.
Au programme :
-       Son parcours chez Vogue France et tout ce qu'il lui a appris sur la beauté.
-       La naissance d'Holidermie
-       La synergie entre compléments alimentaires, cosmétiques et beauty tools.
-       Les piliers d'une belle peau, sa vision du bien vieillir et ses meilleurs conseils pour prendre soin de soi.
-       Sa routine beauté et bien-être

Un épisode inspirant, riche en conseils concrets, qui invite à ralentir, à écouter son corps et à envisager la beauté comme un véritable art de vivre.
Belle écoute !

📲 Découvrir Mélanie
Instagram : @melaniehuynh1
Site : Holidermie
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Site : Time to Glow

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