MENTALLY STABLE by Mathilde Labat

Dans cet épisode, je vous embarque dans mon écurie idéale. Celle à laquelle je pense, que j’imagine dans les moindres détails et que je construis petit à petit dans ma tête 👀 La sellerie, le manège, la piste de galop… mais aussi ce qui compte vraiment pour moi quand je pense au bien-être de mes chevaux et à la vie que j’ai envie d’avoir à leurs côtés. Un épisode doux et un peu rêveur, à écouter avec un café (ou un matcha). Et vous, à quoi ressemblerait votre écurie de rêve ? Racontez-le-moi en commentaire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On se retrouve pour une histoire personnelle assez particulière dans ce nouvel épisode de mon podcast. 🎙️ Pour ce deuxième épisode de la saison 2, j'avais envie de vous partager un moment qui m'est arrivé tout récemment. C'est un récit un peu différent de ce qu'on aborde d'habitude, une expérience de vie que je tenais à vous raconter sans filtre, comme toujours. J'espère que ce format plus intime vous plaira autant qu'à moi. Dites-moi en commentaires ce que vous avez pensé de ce partage, et abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes de la saison 2 ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On déconstruit ensemble le mythe de la clean girl 💅 Bienvenue dans ce tout premier épisode de la saison 2 de Mentally Stable, où l'on prend le temps de discuter sans filtre 🎙️ Quelle est votre relation avec les standards de perfection sur internet ? Et que faites-vous en secret aux écuries ? 👀 Dites-le moi en commentaires, et abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes du podcast ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La rentrée, c’est souvent synonyme de nouveaux objectifs, de nouvelles habitudes… mais aussi de journées qui semblent soudainement trop courtes 🎓🐴
Comment réussir à concilier les études, une activité professionnelle à plein temps, les chevaux, les projets personnels et, accessoirement, une vie sociale et du temps pour soi ? Dans cet épisode, je vous partage mon organisation pour essayer de tout faire rentrer dans mon quotidien, mais aussi les difficultés de vouloir mener plusieurs projets de front et la pression de devoir constamment « tout gérer » 🎧 Un épisode pour tous ceux qui ont mille projets en tête et qui cherchent encore comment trouver leur équilibre.
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Dans cet épisode, on revient sur Aachen 2026 et surtout sur ce fameux moment où, après des jours de compétition, de pression et d’adrénaline, tout retombe d’un coup. La déprime post-concours, ce sentiment de vide après un grand événement… pourquoi ça arrive ? On parle aussi de la vie (et de la cantine) en événementiel, car évidemment, il ne faudrait pas oublier ça 🤪 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.