Aligné, le podcast pour oser être soi et prendre sa place

🎯 MIEUX SE CONNAÎTRE AVEC L’ENNÉAGRAMME : COMPRENDRE SES PEURS INCONSCIENTES
Vous cherchez à mieux vous comprendre, à identifier vos mécanismes automatiques et à retrouver plus de justesse dans votre manière d’agir ?
Dans cet épisode du podcast Aligné, je reçois Xavier Mounier, formateur en ennéagramme.
Ensemble, on explore cet outil de connaissance de soi qui propose 9 profils de personnalité et qui aide à mieux comprendre ses motivations inconscientes, ses peurs profondes, ses réactions automatiques et ses voies d’équilibre.

💡 CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE :
✅ Ce qu’est vraiment l’ennéagramme
✅ La différence entre comportement visible et motivation inconsciente
✅ Pourquoi chaque profil est lié à une peur dominante
✅ En quoi l’ennéagramme peut aider à mieux se connaître
✅ Pourquoi il est difficile d’identifier seul son profil
✅ Comment un profil peut devenir une force… ou une mécanique excessive
✅ Les limites de l’outil et les précautions à garder en tête

🎯 POUR QUI EST CET ÉPISODE ?
Cet épisode s’adresse à vous si :
vous cherchez un outil de connaissance de soi
vous voulez mieux comprendre vos réactions automatiques
vous vous intéressez à l’ennéagramme et aux profils de personnalité
vous avez du mal à trouver votre juste place dans vos relations ou au travail
vous voulez gagner en recul, en sérénité et en confiance

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES :
Le Centre d’Études de l’Ennéagramme
Le jeu Neuf nuances d’humanité
L'ABC de l'Ennéagramme d'Eric Salmon

⏱️ CHAPITRES :
00:00 - Introduction
02:22 - Qu’est-ce que l’ennéagramme ?
06:10 - Les peurs dominantes des 9 profils
08:00 - Pourquoi il est difficile de reconnaître son propre profil
09:35 - Test ennéagramme ou stage : quelle différence ?
10:30 - À quoi sert vraiment l’ennéagramme ?
11:54 - Exemple du profil 7 : l’épicurien
14:22 - Exemple du profil 1 : le perfectionniste
16:18 - Pourquoi l’ennéagramme est un modèle dynamique
18:42 - Passion, vertu, stress et sécurité
19:20 - Exemple du profil 9 en situation de stress et de confort
24:00 - Ce que l’ennéagramme a changé dans la vie de Xavier
27:33 - Les limites et dérives possibles de l’outil
31:00 - Comment se passe un stage d’ennéagramme ?
37:56 - Pourquoi on voit souvent mieux le profil des autres que le sien
40:20 - Les centres d’intelligence : tête, cœur, corps
42:42 - Ressources pour aller plus loin
45:04 - Conclusion

🔑 DANS CET ÉPISODE, ON PARLE AUSSI DE :
ennéagramme, profil ennéagramme, personnalité, peurs inconscientes, développement personnel, connaissance de soi, centres d’intelligence, stress, sécurité, équilibre, confiance en soi, relations, mécanismes automatiques

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Vous aimeriez trouver votre voie professionnelle, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Dans cet épisode, je vous partage la méthode que j'utilise en bilan de compétences pour aider mes clients à mieux se connaître, clarifier leurs envies et identifier un métier plus aligné avec eux.
À travers une réflexion structurée, vous allez comprendre comment trouver votre voie en explorant votre personnalité, vos valeurs, vos besoins, vos intérêts et vos talents, tout en tenant compte de la réalité concrète du terrain.

💡 CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE :
✅ Pourquoi vous avez peut-être du mal à trouver votre voie professionnelle
✅ Comment mieux vous connaître pour faire un choix plus juste
✅ Pourquoi votre personnalité, vos valeurs et vos besoins sont essentiels
✅ Comment identifier ce qui vous motive vraiment
✅ Comment repérer vos talents naturels
✅ Comment trouver des idées de métiers à partir de ce que vous êtes
✅ Pourquoi il faut confronter vos envies à la réalité du terrain
✅ Comment avancer même si plusieurs pistes vous attirent

🎯 POUR QUI EST CET ÉPISODE ?
Cet épisode s’adresse à vous si :
vous vous sentez perdu dans votre vie professionnelle
vous envisagez une reconversion professionnelle
vous avez l’impression de ne pas savoir quoi faire de votre vie
vous cherchez un métier plus aligné avec qui vous êtes
vous voulez retrouver de la clarté, de la confiance et de la légitimité dans vos choix

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES :
Le livre de Thierry Dubois "Le livre pour découvrir vos talents: Des conseils, des tests et des exercices pour reconnaître vos talents, les valoriser, les mettre au coeur de vos activités
L'épisode "Talents vs Compétences : Comment découvrir vos talents cachés pour réussir votre reconversion": https://player.captivate.fm/episode/5d3b2180-583b-4c9b-8531-df7258d8d883/
L'épisode "Vous détestez votre job ? Pourquoi il est urgent d'en partir": https://player.captivate.fm/episode/6a5133d5-55c5-4dc7-baeb-60d78c37e728/

⏱️ CHAPITRES :
00:00 - Introduction
01:20 - Pourquoi il est si difficile de trouver sa voie
04:10 - La peur de se tromper et de changer
06:20 - La première étape : mieux se connaître
08:10 - Personnalité, valeurs et besoins
14:00 - Identifier ce qui vous motive vraiment
18:30 - Comment repérer vos intérêts profonds
23:10 - Trouver vos talents et vos forces
29:20 - L’intersection entre personnalité, intérêts et potentiel
32:10 - Comment explorer des idées de métiers
34:30 - L’importance des enquêtes métiers
38:00 - Tenir compte de la réalité économique
42:10 - Que faire quand plusieurs voies vous attirent
46:00 - Il n’existe pas de métier parfait
48:00 - Conclusion et ressources

🎁 Vous souhaitez trouver votre (nouvelle) voie professionnelle ? Téléchargez gratuitement votre cahier d’exercices pour vous poser les bonnes questions: https://clarencemirkovic.short.gy/trouver-voie

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Ressources pour explorer des métiers :
Métierscope
APEC
IDEO
ONISEP:
CIDJ
Je change de métier
Choisir mon métier
Mon emploi

Et si vos chiffres personnels détenaient les clés de votre alignement ?

Dans cette nouvelle interview, j'accueille Laurence Thiévin pour explorer la Numérologie Créative. Loin de la voyance, cet outil puissant de connaissance de soi permet d'éclairer vos talents, vos besoins et vos freins afin de vous sentir pleinement légitime, particulièrement lors d'une reconversion professionnelle ou d'un changement de vie.

Dans cet épisode, nous décryptons également comment vos cycles personnels influencent votre parcours et l'influence de votre année personnelle et de l'année universelle.

✨ Dans cet épisode, vous allez découvrir :
- Ce qu’est réellement la numérologie créative (et ce qu'elle n'est pas).
- La distinction cruciale entre Personnalité et Essence profonde.
- L’interprétation de l’ombre et de la lumière dans votre thème.
- Pourquoi votre mission de vie est une conséquence de votre alignement et pas un but en soi
- Les cycles de 9 ans et l’énergie de l’année universelle 1 (2026).

Chapitres

00:00 Introduction
02:52 Le parcours de Laurence Thievin et la numérologie créative
06:13 Comprendre la numérologie : Symbolique des nombres et intention
09:05 Personnalité vs. Essence : La dualité de l'être humain
11:54 Les nombres et leur impact sur notre vie
14:47 Exploration des nombres : Lumière et ombre dans la numérologie
18:01 Le chiffre 1 : Autonomie et leadership
20:57 Le chiffre 4 : Structure et sécurité
24:02 Interprétation des noms et prénoms en numérologie
31:16 L'élan de vie et la naissance
32:12 La mission de vie en numérologie créative
33:40 Les intelligences multiples et leur impact
36:38 Alignement et mission de vie
40:31 Les cycles de vie et leur signification
43:24 La redéfinition de soi à travers les âges
45:18 Les cycles de 9 ans et leur influence
51:05 L'année universelle 1 et ses implications
58:45 L'impact collectif et l'évolution personnelle

Ressources mentionnées
Laurence Thiévin — Numérologie Créative : https://www.numerologie-creative.com/
Livre "Pratique de la numérologie créative" — InterÉditions

Autres épisodes sur la connaissance de soi:
- MBTI: https://youtu.be/L7AtcNcII-M
- Process Communication:: https://youtu.be/Z1BwT51C9Pc
- Les Drivers: https://youtu.be/1J2ahw27r34
#numérologiecréative #connaissancedesoi #reconversionprofessionnelle #missiondevie #légitimité

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PROCESS COMMUNICATION : MIEUX SE CONNAÎTRE POUR MIEUX COMMUNIQUER
Vous avez parfois l’impression de ne pas parler le même langage que certaines personnes ?
Dans cet épisode, je reçois Myriam Makni, coach professionnelle et la fondatrice de Mayo Management, pour découvrir comment la Process Communication peut aider à mieux se connaître, mieux comprendre les autres et mieux communiquer au travail comme dans la vie personnelle.
La Process Communication est une grille de lecture de la personnalité qui met en lumière 6 énergies, notre manière préférée de percevoir le monde, nos besoins psychologiques, nos mécanismes de stress et nos façons d’entrer en relation. Un outil concret pour gagner en clarté, en confiance et en justesse dans ses échanges.
💡 CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE :
✅ Ce qu’est la Process Communication
✅ Les 6 types d’énergie et leur façon de percevoir le monde
✅ Comment identifier votre langage relationnel préféré
✅ Pourquoi certaines relations deviennent tendues sans qu’on comprenne pourquoi
✅ Quels sont les besoins psychologiques propres à chaque profil
✅ Comment fonctionne le stress dans la Process Communication
✅ En quoi cet outil peut aider à mieux communiquer dans le couple, la famille ou au travail
🎯 POUR QUI EST CET ÉPISODE ?
Vous voulez mieux vous connaître
Vous cherchez à mieux comprendre votre fonctionnement relationnel
Vous vivez des incompréhensions récurrentes avec certains proches ou collègues
Vous vous intéressez aux outils de personnalité
Vous voulez gagner en justesse dans votre communication

⏱️ CHAPITRES :
00:00 - Introduction
01:00 - Le parcours de Myriam Makni
02:19 - D’où vient la Process Communication ?
03:30 - Le modèle des 6 énergies et la métaphore de l’immeuble
04:41 - Le rez-de-chaussée : notre énergie de base
05:30 - L’énergie analyseur
07:05 - L’énergie empathique
08:00 - L’énergie énergiseur
09:22 - L’énergie persévérant
10:00 - L’énergie promoteur
10:40 - L’énergie imagineur
12:00 - Pourquoi identifier son énergie dominante
14:10 - Mieux comprendre ses filtres et ceux des autres
15:10 - Est-ce que la personnalité évolue avec le temps ?
18:41 - Les besoins psychologiques selon la Process Communication
19:30 - Besoins de l’analyseur
21:00 - Besoins de l’empathique
25:16 - Besoins de l’énergiseur
27:50 - Besoins du persévérant
30:00 - Besoins du promoteur
32:09 - Besoins de l’imagineur
33:00 - Stress, distress et mécommunication
36:42 - Les masques de stress
40:00 - Pourquoi connaître ses besoins change la relation à soi
45:00 - Exemples concrets d’application
48:01 - Les limites et précautions d’usage du modèle
52:23 - Où retrouver Myriam Makni
53:00 - Conclusion
🔑 DANS CET ÉPISODE, ON PARLE DE :
Process Communication, types de personnalité, besoins psychologiques, stress, mécommunication, connaissance de soi, communication interpersonnelle, relations professionnelles, relations personnelles.
📚 RESSOURCES MENTIONNÉES :
Retrouvez Myriam Makni sur Linkedin et suivez-la sur Instagram:@mayo_management
Retrouvez les autres épisodes de ma série "Les outils pour mieux se connaître"
MBTI : comprendre sa personnalité pour mieux trouver sa place: https://youtu.be/L7AtcNcII-M
Comment sortir de l'auto-sabotage : Identifiez vos Drivers principaux: https://youtu.be/1J2ahw27r34

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Vous avez l’impression de vous adapter en permanence sans vraiment vous sentir à votre place ?
Dans cet épisode, je reçois Anne-Laure Paoli, coach professionnelle formée au MBTI, pour vous aider à mieux comprendre votre personnalité et votre fonctionnement naturel.
Un échange profond pour découvrir comment le MBTI peut devenir un véritable outil de connaissance de soi, de confiance et de légitimité.
💡 CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE :
✅ La différence entre préférence naturelle et compétence
✅ Pourquoi vous pouvez être performant… mais épuisé
✅ Les 4 grandes dimensions du MBTI expliquées simplement
✅ Comment mieux comprendre vos réactions et celles des autres
✅ En quoi le MBTI peut éclairer votre orientation professionnelle
✅ Pourquoi vous vous êtes peut-être éloigné de vous-même
✅ Comment retrouver plus de justesse dans vos choix
🎯 POUR QUI EST CET ÉPISODE ?
Vous vous sentez souvent en décalage
Vous manquez de confiance en vous
Vous êtes en questionnement professionnel
Vous vous adaptez beaucoup aux autres
Vous cherchez à mieux vous comprendre

🔑 CITATION CLÉ :
"On peut être très compétent dans quelque chose… et pourtant ne pas être à sa place."

💭 QUESTIONS À SE POSER :
✓ Qu’est-ce qui me donne vraiment de l’énergie ?
✓ Dans quels environnements je me sens naturellement bien ?
✓ Où suis-je en adaptation plutôt qu’en expression naturelle ?
✓ Qu’est-ce qui me fatigue sans que je comprenne pourquoi ?

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Suivez Anne-Laure Paoli sur Linkedin

Retrouvez les autres épsiodes de ma série consacrée aux outils pour mieux se connaitre:
Comment sortir de l'auto-sabotage : Identifiez vos Drivers principaux
Mieux se connaitre avec la Process Communication

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