恋爱脑

【内容简介】
恋爱脑月报是本台一月一度的闲聊节目，旨在分享亲密关系和自我探索的迷思，每人每期提报3个，形式不限，可以是故事、困惑、自我觉察，也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思，用闲聊治愈日常无聊～

在爱这件事上，论起不确定性和困惑，我们应该都是富翁。
本期的主题词是：原来成年人也在重新做人啊！（又是思绪震荡很多的一期呢）

【收听节点指路👇】
00:01:44 肖某：我与我17年的**关系，正式分手！
00:15:45 日常琐碎的决策，正在榨干我的精力条
00:24:06 我不再执着于追求成为一个很成熟的人
00:43:14 为什么越长大，我越不轻盈了？
00:53:58 i人大进步：我终于能分清，一个人是真的好，还是在示好
01:04:35 30岁，居然才接触磕CP，阳光无限好！
【本期音乐】
《喜新庆旧》 - 包子不开心
《Falling Slowly》 - Glen Hansard,Markéta Irglová
《Honey Honey》 - 孙燕姿
《这个世界不是非黑即白的》 - 千鹤山
《Graceland Too》 - Phoebe Bridgers

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本期编辑：差点忘了上传这期音频，导致本周断更的胡small
本期剪辑：吃百家饭所以磕cp磕的很快乐的最可爱
封面设计：唯一朴素人肖一一
本期运营：听到今晚就开始付双十一定金之后慌张加购，没能与tb断情绝爱的郑差钱
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【本期内容简介】
你相信世界上有“无条件的爱”吗？
养过毛孩子之后，我信了。

不知道有没有人和我们一样，
在结婚生子和单身自由里，选择了先成为一个小生命的“妈妈”
虽然没有经历十月怀胎，也没有血缘纽带
但我们非常笃定地相信，这个世界上没有比ta更爱我的人了

初为孩母，我们笨拙地学着父母的样子
去照顾、守护，也试着去理解一个和自己完全不同的生命
ta也用自己的方式，一点一点回应着我们
慢慢地，我们有了属于彼此的“沟通密码”

因为ta，我们第一次真正感受到了什么是“无条件的爱”
不管今天开不开心，有没有吃到好吃的零食
也不管我们是不是一个完美的“妈妈”
ta对我们的爱，好像从来不会因为这些小事而改变
也是因为ta，我们开始明白
爱不只是陪伴和付出，
也是责任，是尊重，是接受另一个生命本来的样子

本期节目，就让我们展开聊一聊——
养宠物如何让我们更懂爱？

【本期主播】
世界上最最最最可爱最粘人最纯净星星眼小狗猫条的妈妈 肖一一
有一个很像小猫的小狗，对我爱答不理的小狗，冷漠的小狗有用的妈妈 胡小
贴贴搭子&酱酱搭子 小刘
阳阳妈妈，跳跳奶奶，小贝前妈，小九现妈 苏苏

【收听节点指路👇】
00:02:29 第一次养猫：“为什么我的猫买回来一直响？”
00:08:07 我的小狗怒追几公里帮我讨回“公道”
00:10:00 网红小狗可爱是真的，有家也是真拆啊！（战损了 17 双拖鞋版）
00:14:26 让人心疼的讨好型流浪小狗，究竟乖到什么程度？
00:26:54 长大以后才发现，养宠物的本质是要对另一条生命承担责任
00:33:19 狗是狗边牧是边牧，是真的！
00:39:02 养宠后分手，真的就跟离婚抢孩子没区别
00:48:04 对象可以没有，小狗不能没有！
00:58:32 很多我曾经在恋爱中期待的东西，我的小狗做到了
01:07:51 那些毛孩子教会我的事01——爱真的会让人疯狂长出血肉
01:16:09 那些毛孩子教会我的事02——爱和责任是紧紧绑定的
01:22:36 那些毛孩子教会我的事03——爱是互相尊重
01:26:51 那些毛孩子教会我的事04——毛孩子的“智慧”同样适用于人类，比如只筛选不磨合
01:30:08 那些毛孩子教会我的事05——幸福者退让？no！面子哪有孩子重要
01:35:58 我们对宠物的爱里，好像也藏着爸妈的影子
01:53:40 善待每一个生命：一个环境如何对待动物，本质上就是如何对待人
01:59:51 生老病死是你的宠物用一生教给你的，最重要的一课
02:03:08 毛孩虽可爱，养ta需谨慎。如果你还在犹豫，那建议别养
02:09:41 这个世界上不能没有毛孩子！！！！！！！！

【本期音乐】
《狗与沙发的正确用法 （Lay On My Bed With My Dog）》 - WuLinG捕鱼人
《美美》 - 孟慧圆
《绒绒》 - 魏诗莹
《努奇猫》 - 汉堡黄
《我是你的小狗》 - 西彬

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本期编辑：第一次经历小狗生理期家里仿佛案发现场手足无措的苏保洁
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【本期内容简介】
几乎每一位女生的每个月，都会或多或少受到激素的影响，有情绪和身体反应上的过山车——
月经期，我们会被痛经折磨、需要吃止痛药度过；
卵泡期，我们开心乐观有力量，吃饱睡好多运动；
排卵期，我们爱神附体，但也会伴随排卵痛和水肿的身体反应；
黄体期，我们可能是“炸药包的神”、想创死整个世界……
而随着年龄和工作强度的增长，激素对自己的影响也可能越来越明显……每个周期的表现也会有所变化。所以这一期，我们来聊聊那些被激素控制的时刻和感受。
（本期不构成任何就医建议，如果有不适还是建议大家立刻就医！）
【本期主播】
月经前一周猪妖上身的肖一一
录制时正在痛经、刚吞下2片布洛芬的胡小
认真思考自己与激素关系的小刘（只是因为录制时正在卵泡期，所以才可以这样心平气和地说，如果在黄体期就会说“激素我跟你拼了” 版本）
【收听节点指路👇】
02:06 录制时每个人处在的阶段：猪猪期、疼痛期、peace期！
04:18 关于一个月内四个周期的小科普
09:19 月经期盘点：止痛药！困！腰痛！
14:27 究竟是什么让我们痛经？
18:26 卫生用品大吐槽！侧漏、捂出火疖子有人懂吗？
23:34 卫生棉条拯救世界！卫生棉条使用小tips分享！
29:45 工作之后月经血量变少的姐妹集合！
31:26 月经前胸胀痛、想吃甜食有人+1+1+1吗！
36:20 月经是女孩身体健康的晴雨表
39:12 美丽的卵泡期她来了！自信紧致放光芒！
45:20 如果有男人痛经的话，这个医学难题早就被攻克了
48:21 排卵期盘点：谢谢一次性内裤！为什么非常想谈恋爱！排卵痛！
53:54 关于经前综合征（PMS）的小科普
58:17 黄体期大盘点：给我来最甜的糖饼！水肿便秘长痘三件套、睡不着焦虑生气三件套
01:04:52 我们可以更了解自己，但这不是别人攻击我们的理由
01:06:55 第一次来月经的经历？
01:13:04 应对经前 PMS 或者月经期间身体不适的小tips？
01:19:01 从何时起感受到了激素对自己的影响？
01:24:30 关于黄体期“讨厌做女生”的这件事
01:26:54 让人产生了“我讨厌成为女生”的想法，是因为有人没有做ta该做的事情。
01:31:59 在性教育这件事情上，世界的温度并不一样。
01:42:43 关于“更年期”受激素影响的小科普
本期有惊喜！北京科技出版社为听众们提供了5本《身体由我：关于了不起的女性身体的一切》！欢迎大家在评论区留下你听完这期的感受、或者你被激素影响的那些时刻！我们将在评论区抽取5位听友，每人送出一本书籍！
【本期音乐】
那英 - 一笑而过黄妍 - 女生才懂的歌
魏如萱 - 女人经痛时
田馥甄 - 身体都知道
9m88 - Hello Bye Bye
于贞,刘恋 - 少女心事孙燕姿 - 学会
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本期编辑：小刘（黄体期不想说话版）
本期剪辑：关爱女性从我做起的李狗汪
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【本期内容简介】
“我们到底是什么关系？”
“我们只是situationship的关系”

2023年"situationship"（情境关系）成为牛津词典年度候选词，心理学家解释situationship为“没有明确界定或标签的浪漫关系”。
在今天的恋爱环境中， situationship越来越常见，它正逐渐演变为一种全新的两性交往模式：既非传统定义下的恋爱，也不能简单等同于露水情缘和混乱的男女关系，而是两个成年人共同搭建的一种恋爱式“情境”。在这个情境里，双方都能尽情享受身体和情感上的亲密联结，还可以回避承诺与未来。
我们到底有多少种不算「约会关系」的新型浪漫关系？
Situationship是让人更幸福快乐了还是让人更不幸福了？
为什么会有那么多的女性困在这种看似自由的关系中？
今天的约会心法，我们决定聊聊Situationship背后指代的「非正式浪漫关系」

【收听节点指路👇】
00:00:08 本土式situationship情景式浪漫关系
00:03:36 我们到底有多少种不算正式关系的「xxxxship」？
00:12:07 如何看待FWB与situationship的差别？
00:19:45 如何看待中式特色situationship代表的非正式关系
00:25:43 为什么年轻人需要这种「轻松」的关系？
00:46:19 Situationship的弊端：女性更易沉迷的困境
00:52:49 男性选择非正式关系的部分心态和婚恋丛林法则
00:58:31 陷阱01:顺直男借situationship包装约x的虚伪
01:06:08 陷阱02:situationship成为女性情感付出的索取工具
01:17:55 Situationship 是让人更幸福快乐了，还是让人更不幸福了？
01:27:11 听友来信：留学时由situationship转正式关系，我后悔了
01:38:53 录完这期，我们对situationship的立场变了吗？

【本期音乐】
《是非题》 - 莫文蔚
《风铃》 - 反返
《暧昧》 - 杨丞琳
《相信爱》 - 祁紫檀

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本期编辑：对situationship持续保持观望存疑的肖观察
本期剪辑：不想搞懂各种ship但是会勇于尝试的最可爱
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【本期内容简介】
所有甄学家集合！
本期我们回到著名电子榨菜、十年过去依然没人放过郑晓龙、再看一万遍滴血验亲也挪不开眼的《甄嬛传》！本期我们要聊甄家三姐妹的爱恨情仇和人物命运！
甄嬛、浣碧、玉娆作为甄家的三个女儿，共享同一位父亲甄远道，却在命运的洪流中走向完全不同的结局。
她们如何选择婚姻？
如何看待权力？
如何理解彼此的姐妹关系和复杂家庭？
如何面对家族的兴衰荣宠？
如何处理嫡庶父子君臣那套背后的社会体系？
甄家三姐妹作为曾经这套封建集权体系下的受益者，都不可避免地曾经参与过这场权力的游戏，又在家族的倾覆过程中看清了这场吃人的游戏，今天我们就来聊聊这三位姐妹作为对照组，在这套皇权体系下的命运沉浮。
如果你也对甄嬛传之前的内容感兴趣，欢迎收听👉
Vol.48 甄嬛：想在宫斗中活下去，我必须先杀了我自己｜甄嬛传特辑
Vol.43 华妃年世兰：纯爱战士永远没有好下场吗？｜甄嬛传特辑

【本期甄学家】
全家流放宁古塔回来就杀皇帝的肖一一
才知道甄嬛原来叫甄玉嬛的胡小
从宁古塔北上去俄罗斯旅游的小洪
甄嬛从甘露寺回宫后，第一时间想问她通勤多久的江江
【收听节点指路👇】
00:00:36 本期话题简介：甄家三姐妹的同爹不同命
00:03:16 大女儿甄嬛的初印象：甄家世子扛起家族命运
00:12:21 关于浣碧：在身份认同中挣扎，在爱中燃烧
00:31:36 小妹玉娆：流放宁古塔归来的「自由人」
00:39:52 甄家三个女儿，穿越过去你想投胎当谁？
00:45:06 甄嬛、浣碧、玉娆背负的家族命运为何不同？
00:50:53 三姐妹的婚姻谁最幸福？谁最不幸？
01:05:49 甄嬛的三次婚姻选择及背后的原因：他人构建的爱、自己追寻的爱、认清现实
01:16:12 玉隐错位的婚姻：渴望被爱的浣碧的一生
01:24:04 “甄玉娆绝不做他人的替身”小妹和她的现实版自由恋爱
01:29:42 浣碧嫁给果郡王是福还是祸？是牺牲还是得到？
01:33:22 面对皇帝的宠爱，三姐妹的态度有多不同？
01:41:45 宁古塔流放事件中，被影响最深的女儿是谁？
01:47:02 三姐妹中，谁最重视皇权？谁最轻视皇权？
02:00:36 三姐妹之间的共同点和不同点是怎样的？
02:09:35 甄嬛和浣碧：有爱？有嫉妒？有恨吗？
02:29:38 三姐妹中你最心疼谁？心疼大乱斗ing
02:34:15 如果穿越过去能替一个人重活一次，你选谁？
02:37:51 穿越过去成为某个人，你会想要成为谁？如何改写甄嬛传？

【本期音乐】
姚贝娜 -《红颜劫》
齐豫 - 《幸福》
姚贝娜 - 《菩萨蛮》
刘欢 - 《长夜孤枕》
刘欢 - 《凤凰于飞》

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小红书：恋爱脑播客
本期编辑：过不了一点情关每天都在通关的肖一一
本期剪辑：年轻时不看甄嬛传的李狗汪
封面设计：希望9月依旧顺利闯关的肖乌龟
本期运营：先帝未曾废后，本宫依旧是正宫的郑宫
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