🎙 Dans cet épisode 22 du podcast “allez viens on cuisine”, je te partage mon interview avec Gaël de @latavoladigael 👉🏽 Dans cette interview qui te fera voyager, on parle de son parcours entre la 🇧🇪 et l’🇮🇹, son amour pour les pâtes, ses inspirations culinaires et toutes les offres que Gaël créé sur mesure (et va créé sur mesure) pour te faire vivre l’Italie autrement. C’est un épisode gourmand, c’est un épisode inspirant et j’ai trop hâte de tester sa recette préférée (de pâtes!) +++++ Ressources mentionnées dans l’épisode: Le compte Instagram de Gaël: https://www.instagram.com/latavoladigael/ Le blog de Gaël: https://latavoladigael.com/ La Dispensa: https://latavoladigael.substack.com/ Pour me suivre sur Instagram: www.instagram.com/littleredboots.be La fourche: www.littleredboots.be/lafourche (et c’est en commandant chez eux que tu peux soutenir ce podcast) 🎹 La Grande Table - Feelin' Good

🎙 Dans cet épisode je répond à tes questions sur l’organisation en cuisine mais pas de chez moi (comme d’habitude) mais de podbxl, un évènement où j’ai été invitée en tant que podcasteuse en printemps 2023 🌈  Les questions auxquelles je répond: 1️⃣ Quel est mon top 5 des outils pour un batchcooking rapide? 2️⃣ Comment être sûre de la bonne quantité de légumes dans un plat? 3️⃣ Comment faire du batchcooking quand on est solo pour éviter de manger la même chose toute la semaine? 4️⃣ Quel est le materiel necessaire pour commencer le batchcooking? 🌈 J’ai reçu encore quelques questions que je répondrais dans un prochain épisode et si tu as des questions 🔥🔥🔥 tu peux toujours m’envoyer un MP sur Instagram! ++++++++++ Ressources mentionnées dans l’épisode : Pour me suivre sur Instagram: www.instagram.com/littleredboots.be L’appli Paprika 3 (en français): https://apps.apple.com/fr/app/gestion-de-recettes-paprika-3/id1303222868 L’appli Yummly (en français): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yummly.android&hl=fr&gl=US&pli=1 L’appli Mealprepro (en anglais): https://www.mealpreppro.com/ Une séance de batchcooking écrite (gratuit): https://littleredboots.ck.page/a6a86e899f L’épisode 04 “Batchcooking vs mealprep”: https://podcast.ausha.co/allez-viens-on-cuisine-1/episode-04-batchcooking-vs-meal-prep Ma formation “Batchcooking Réussi!”: https://littleredboots.podia.com/ La fourche: www.littleredboots.be/lafourche (et c’est en commandant chez eux que tu peux soutenir ce podcast) 🎹 La Grande Table - Feelin' Good

🎙 Une petite pause estivale s'impose pour moi et ma famille donc le podcast reprendra fin août ou début septembre 2023 🌈 Si tu veux soutenir le podcast, tu peux: ⭐️ Me laisser un avis et/ou un 5* sur ta plateforme préférée d'écoute ☀️ Me soutenir en utilisant mes codes promos avec les sponsors de mon podcast: "REDBOOTS20" chez www.lafourche.fr  "RED20" chez www.kazidomi.com "MERCILITTLEREDBOOTS15" chez www.siennafriends.com Merci 💚

🎙 Dans cet épisode 19 du podcast “allez viens on cuisine”, je te partage mon interview avec Marie Duboin, multiple fois autrice, conférencière et créatrice de contenu sur des thématiques comme la gestion du budget, la consommation responsable et tout plein d’autre thématiques 🌈 👉🏽 Dans cette interview très animée, Marie nous partage son parcours professionnel, comment elle est devenue autrice et pas moins d’une tonne de pépites sur la gestion du budget alimentaire mais pas que! N’hésite pas à prendre des notes pendant cet épisode passionnant 🔖 +++++ Ressources mentionnées dans cet épisode: Pour acheter l’ebook de Marie: https://lasaladeatout.fr/boutique-2/ Le compte Instagram de Marie: https://www.instagram.com/la_salade_a_tout/ Le groupe Facebook “gestion budgétaire, entraide et minimalisme”: https://www.facebook.com/groups/976276749102927 Pour me suivre sur Instagram: www.instagram.com/littleredboots.be La fourche: www.littleredboots.be/lafourche (et c’est en commandant chez eux que tu peux soutenir ce podcast) 🎹 La Grande Table - Feelin' Good

🎙 Dans cet épisode 18 spécial recette, on décortique ensemble la fameuse recette qui n’est pas si française que ça: la quiche. Parfaite pour un repas complet en mode antigaspi, elle est idéale pour toutes les saisons. Ici je te partage mes bons conseils pour une quiche pour tous les goûts - même en version vegan - et je te partage mes quelques astuces qui donneront du peps à tes quiches! 🌈 Quelque soit le légume et le fromage de ton choix, avec une pâte brisée fait-maison, tes quiches seront toujours délicieuses! Et cet épisode te prouvera que c’est simplissime à préparer! 🤘🏼 +++++ Ressources mentionnées dans l’épisode : Sienna and Friends: www.littleredboots.be/sienna (et c’est en utilisant mon code promo que tu soutiens le podcast) Vers mon blog pour découvrir mes 200+ recettes: www.littleredboots.be/recettes Pour des ateliers batchcooking pratiques et théoriques: https://littleredboots.podia.com Pour me suivre sur Instagram: www.instagram.com/littleredboots.be 🎹 La Grande Table - Feelin' Good