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    LE CONSEIL PSY - Pourquoi ralentir est devenu essentiel pour la santé mentale

    08/10/2026 | 3 min
    Dans ce "Conseil psy", Caroline Dublanche échange avec Paul autour d'une idée simple : ralentir est devenu nécessaire pour préserver l'équilibre mental et physique. Dans une société hyperconnectée, marquée par les écrans, les notifications et la pression de la performance, le cerveau est sollicité en permanence. Cette accélération du quotidien peut conduire à l'épuisement et à un sentiment de vide intérieur.

    Ne rien faire reste pourtant difficile pour beaucoup, tant le repos est souvent associé à la culpabilité ou à la perte de temps. L'émission rappelle que les moments de calme, de pause et de déconnexion favorisent au contraire la créativité, la réflexion et la prise de décision. Marcher, rêver, dormir, flâner ou se reconnecter à la nature apparaissent ici comme des pistes concrètes pour retrouver un peu de lenteur.

    Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Parlons-nous

    L'intégrale du 07 octobre 2026

    07/10/2026 | 2 h 1 min
    Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

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    📣 P­arlons-nous présente Les combattantes - 3. Le cancer du sein : le rapport aux proches

    07/10/2026 | 20 min
    Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Les combattantes de RTL ici
    3. Le cancer du sein : le rapport aux proches

    Après l'annonce d'un cancer, vient le temps des traitements. Une période éprouvante physiquement et moralement qu'il faut surmonter. Mais à cela s'ajoutent des vies professionnelle et personnelle, également bousculées. S'il est possible de faire comme si de rien n'était et de dissimuler cette maladie, le quotidien est ponctué d'instants délicats.

    Dans ce troisième épisode des "Combattantes", Lili Sohn, Aurélie Lamy, Viviane et Géraldine Dormoy se livrent sur leur rapport aux autres. Comment leurs proches ont réagi à l'annonce du cancer ? Peut-on continuer à mener une vie quasi normale quand les traitements bouleversent tout ? Ces quatre femmes répondent à ces questions dans des témoignages sincères et sans tabou.

    Chaque semaine en octobre dans Les combattantes, quatre femmes racontent leur cancer à travers des témoignages forts et nécessaires qui permettent de mieux comprendre ce que cette maladie entraîne au quotidien.

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    Sans-abri : Sébastien dort dans sa voiture après avoir perdu son logement

    07/10/2026 | 8 min
    Sébastien a perdu son logement après des impayés de loyer, dans un contexte de forte baisse de revenus liée à son handicap et à de lourds problèmes de santé. Il vit actuellement dans sa voiture et cherche en urgence une solution d'hébergement adaptée, avec l'aide d'une assistante sociale, d'un juriste et d'associations.

    Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

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    Santé : Josette alerte sur l'errance médicale vécue face à la maladie de son mari

    07/10/2026 | 23 min
    Josette raconte son expérience d'aidante auprès de son mari atteint d'Alzheimer et alerte sur la difficulté, pour les proches, de repérer l'évolution réelle de la maladie. Elle explique qu'elle a dû chercher un second avis médical après avoir constaté un suivi qu'elle jugeait insuffisant et des traitements qui lui semblaient inadaptés. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr
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À propos de Parlons-nous
"Parlons-nous" c’est votre rendez-vous chaleureux et bienveillant pour échanger et dialoguer sur vos questionnements personnels. La psychologue Caroline Dublanche accueille vos témoignages avec la plus grande attention chaque soir du lundi au jeudi.La psychologue expérimentée crée un espace d'écoute sécurisant où vous pouvez partager vos joies, vos peines et vos interrogations en toute confiance. Que ce soit pour des soucis du quotidien, des questionnements sur vos relations, ou des réflexions plus profondes sur vous-mêmes, "Parlons-nous" est là pour accompagner les auditeurs de RTL.En Bonus, chaque soir de la semaine, Caroline Dublanche vous offre un podcast inédit de "Parlons encore". Un rdv 100 % digital pour creuser les concepts de la psychologie, revenir sur des témoignages d’auditeurs, mieux comprendre ce qui se joue dans les relations humaines. Un podcast concret et pratique qui rend la psychologie accessible.Découvrez des témoignages touchants, des conseils pratiques et des perspectives éclairantes qui résonnent avec votre vécu.N’hésitez pas à participer à cette conversation enrichissante en appelant gratuitement le 09-69-39-10-11. Partagez votre histoire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Generated: 10/9/2026 - 10:49:48 AM