Petit coeur au calme

• 7. [Petit coeur] Sakina et le secret de la nuit – Ya Hayyu, Ya Qayyûm

  Quand Tesnym n’arrive pas à s’endormir, son cœur s’agite, ses pensées tournent… et la nuit lui paraît bien trop longue.Mais un rêve va l’emporter là où brille une lumière rassurante.Aux côtés de Sakina, elle découvrira deux Noms d’Allah qui apaisent toutes les peurs : Al-Hayy (Le Vivant) et Al-Qayyûm (Celui qui veille sans jamais dormir).Un conte doux et visuel, pour rassurer les petits cœurs à l’heure du coucher… et leur apprendre à confier leurs peurs à Celui qui ne les quitte jamais. Un épisode à écouter avec les mains sur le cœur… et la foi dans les étoiles.

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  7:58

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  7:58
• 7. [Maman] Tu n’as pas à tout tenir – Ya Hayyu, Ya Qayyûm

  Tu peux poser ce que tu portes…Les pensées qui tournent, les peurs silencieuses, les exigences invisibles ...Il y a des nuits où ton corps est au lit…mais ton cœur, lui, reste debout. À guetter. À s’inquiéter. À refaire le monde. À essayer de tout tenir, même dans le noir.Dans cet épisode intime, on parle de ces soirs-là. Ceux où tu ne dors pas parce que ton cœur est trop chargé. Trop de “je dois”, trop de “il faut”, trop de “je n’ai pas le droit de lâcher”.À travers les Noms divins Al-Hayy (Le Vivant) et Al-Qayyûm (Celui qui soutient tout), tu découvriras une autre façon de t’abandonner… sans t’effondrer.Une pause spirituelle pour t’aider à respirer, relâcher, confier. Parce qu’Allah ne dort jamais. Et toi… tu as le droit de le faire.

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  7:26

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  7:26
• 6. [Petit coeur] Le Chemin des Rochers et la Force d’Allah - El Qawiy

  Ce soir, Souleymane, Sakina et Tesnym marchent dans un rêve merveilleux…Mais sur leur chemin, la fatigue, les doutes, et le poids des pensées les ralentissent. Jusqu’à ce qu’ils découvrent un Nom Divin puissant : Al-Qawiyy – Le Très Fort.À travers une aventure douce et visuelle, ton enfant apprendra que la vraie force, ce n’est pas de ne jamais craquer… Mais de savoir demander de l’aide à Allah, quand le cœur est lourd.Une histoire qui aide à poser son sac, à alléger ses pensées, et à marcher de nouveau avec confiance.Avec une pause respiratoire, une invocation guidée, et un moment d’introspection tout doux. Parfait pour accompagner l’endormissement après une journée chargée.

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  8:55

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  8:55
• 6. [Maman]Je suis forte, mais à bout – Ya Qawiyy

  Tu es forte. Tu tiens. Tu gères. Tu encaisses. Mais à l’intérieur… tu es à bout.Ce nouvel épisode est une pause sacrée pour les mamans fatiguées, celles qui ont besoin de force sans se durcir, celles qui veulent déposer ce qu’elles portent trop longtemps.À travers une confession intime, une respiration guidée, et une visualisation apaisante, tu vas rencontrer un Nom d’Allah qui ne laisse jamais tomber : Al-Qawiyy – Le Très Fort.Ce podcast n’est pas là pour te dire de “tenir bon”. Il est là pour te rappeler que tu peux être portée.Ya Qawiyy…Toi qui vois ma fatigue.Remplis-moi de Ta force… et repose mon cœur.

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  7:13

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• 5. [Petit coeur] El Fattah, la clé de ton coeur

  Ce soir, Sakina se sent triste… et un peu jalouse.Elle ne comprend pas ce qui se passe dans son cœur, mais elle sent qu’une porte s’est fermée.Dans son sommeil, elle embarque pour un rêve lumineux avec son frère Souleymane… Un rêve qui l’emmènera jusqu’à une mystérieuse porte à ouvrir.Mais pour y parvenir, il lui faudra trouver une clé… Et cette clé n’est pas en or. Elle est faite de douceur, de vérité, et d’un Nom divin très spécial : Al-Fattâḥ, Celui qui ouvre les cœurs.Une histoire douce et profonde, pour aider ton enfant à comprendre ses émotions, et à découvrir que les plus belles ouvertures commencent à l’intérieur.

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  8:11

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