Culotte & TRAIL

🎙️ NOUVEL EXTRAIT: Christine
J’ai eu le plaisir de recevoir Christine au micro de Culotte & Trail…
et cet épisode m’a profondément marquée.
Christine est maman de 6 enfants.
Oui, six.
Et pourtant, elle court des ultras.
Et elle ne fait pas que les courir…
elle les gagne.
Dans cet épisode, on parle de tout ce qu’on ne dit pas assez :
des croyances limitantes,
de cette pression constante à devoir se justifier en tant que femme et mère,
de la place qu’on s’autorise (ou pas) à prendre.
Christine nous raconte son quotidien,
et surtout ce déclic après la naissance de son 6ème enfant :
celui de se lancer dans l’ultra trail…
et d’oser aller au bout, jusqu’à la victoire.
Un épisode vrai, puissant, inspirant.
Une vraie leçon de résilience.

🎧 À écouter si tu as déjà douté, hésité, ou pensé que “ce n’était pas pour toi”.
🎙️ Culotte & Trail
PS: Vous êtes formidables. Ici, tout le monde a sa place.

POUR ECOUTER L'EPISODE EN ENTIER TAPEZ "DE GELOES, GAGNER DES ULTRAS TRAIL AVEC SIX ENFANTS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST.

Interview: Laurie Gonguet
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🎧 Nouvel épisode disponible
J’ai eu l’immense plaisir de recevoir au micro Marion.
Marion a 39 ans.
Elle est architecte. Maman de deux enfants.
Ultra investie. Ultra exigeante.
Avec elle-même surtout.
Et puis un matin, le corps et la tête ont dit stop.
Burn-out.
Un mot lourd. Un mot qu’on chuchote.
Un mot qu’elle a pourtant choisi de poser ici, à mon micro.
On a parlé des alertes qu’on ignore.
Du besoin de tout gérer.
De cette pression invisible qu’on s’impose.
Et de ce moment où on ne peut plus faire semblant.
Sa bouée ?
Une paire de baskets.
Au début, un kilomètre lui paraissait insurmontable.
Mais courir lui a permis de respirer à nouveau.
De reconnecter à son corps.
De se reconstruire, pas à pas.
C’est un épisode vrai.
Doux et puissant à la fois.
Un épisode qui, je crois, peut faire du bien.
🎙️ À écouter dès maintenant sur toutes les plateformes.
Ps : vous êtes formidables 🤍

🎙️ Culotte & Trail
PS: Vous êtes formidables. Ici, tout le monde a sa place.

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Anne-Sophie est maman de trois enfants, passionnée de course à pied, et portée par un projet aussi audacieux que profondément humain.
Elle court avec ses enfants en poussette, en famille, aux côtés de son mari, et fait de la course à pied un véritable pilier de vie.
Pas pour la performance à tout prix.
Mais pour le plaisir, l’équilibre, et la liberté.
Dans cet épisode, Anne-Sophie nous raconte son parcours, ses choix, son rapport au corps, à la maternité et au regard des autres.
Elle partage aussi son objectif un peu fou : courir 7 Marathon en famille.
Un échange sincère, inspirant, sans injonction, qui parle de sport, de parentalité et de ce que ça signifie continuer à courir quand on devient mère.
✨ Un épisode qui fait du bien et qui donne envie d’oser.
🎙️ Culotte & Trail
PS: Vous êtes formidables. Ici, tout le monde a sa place.

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[EXTRAIT]

Anne-Sophie est maman de trois enfants, passionnée de course à pied, et portée par un projet aussi audacieux que profondément humain.
Elle court avec ses enfants en poussette, en famille, aux côtés de son mari, et fait de la course à pied un véritable pilier de vie.
Pas pour la performance à tout prix.
Mais pour le plaisir, l’équilibre, et la liberté.
Dans cet épisode, Anne-Sophie nous raconte son parcours, ses choix, son rapport au corps, à la maternité et au regard des autres.
Elle partage aussi son objectif un peu fou : courir 7 Marathon en famille.
Un échange sincère, inspirant, sans injonction, qui parle de sport, de parentalité et de ce que ça signifie continuer à courir quand on devient mère.
✨ Un épisode qui fait du bien et qui donne envie d’oser.
🎙️ Culotte & Trail
PS: Vous êtes formidables. Ici, tout le monde a sa place.

Interview: Laurie Gonguet
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Dans cet épisode, je reçois Christèle Albaret.

On connaît Christel pour sa voix, son écoute, sa présence à la télévision notamment dans ça commence aujourd'hui sur France 2?
Mais derrière les plateaux, il y a une femme qui court.
Et pour qui le trail est bien plus qu’un sport.
Christèle revient sur son parcours de vie, une tumeur, une opération, une paralysie des cordes vocales, et sur la place essentielle qu’a prise la course à pied pour se reconstruire quand sa voix, son identité a vacillé.

Un échange sincère, profond, parfois drôle, toujours humain.
Un épisode qui fait du bien.
À écouter dès maintenant sur Culotte & Trail.
PS: Vous êtes formidables.

Interview: Laurie Gonguet
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