CALIVOLUTION

On nous dit souvent que la programmation est l'élément clé pour une bonne progression en callisthénie. Mais après avoir accompagné 50 élèves cette année, je me suis rendu compte que ça ne faisait pas tout.Réserve un appel avec moi 👇https://calendly.com/matt-breizh/appelMon compte Instagram 👇https://www.instagram.com/matt_breizh/00:00 Bienvenu dans l'épisode 4702:01 Sommaire03:11 Merci de suivre le podcast07:11 La programmation ne fait pas tout41:34 Ma vie à Bali01:00:07 Vos questions

C'est un fait : la callisthénie est en train d'exploser en ce moment. Les plus gros YouTubeurs et d'autres personnalités très influentes en parlent. Des marques très connues mettent aussi notre sport en avant. La question qu'on peut se poser, c'est pourquoi la callisthénie a autant de succès.J'y répond dans cet épisode.Réserve un appel avec moi 👇https://calendly.com/matt-breizh/appelMon compte Instagram 👇https://www.instagram.com/matt_breizh/00:00 Bienvenu dans l'épisode 4601:25 Sommaire05:41 Les YouTubeurs s'intéressent à la callisthénie18:13 La callisthénie sera autant pratiquée que la course à pied30:46 La callisthénie à Dubai36:30 Nike promeut la callisthénie47:00 L'anecdote du massage à Bali54:07 L'anecdote du VISA01:07:18 Kuala Lumpur, super ville01:10:49 La salle de callisthénie de mes rêves01:20:55 Mes séances du moment01:29:32 Repas avec un des plus grand coach de callisthénie de France

Pourquoi 90% des pratiquants vont abandonner ce sport dans les prochains mois ? Ça fait 12 ans que je pratique la callisthénie et dans cet épisode je vais vous révéler le secret pour perdurer dans ce sport.Réserve un appel avec moi 👇https://calendly.com/matt-breizh/appel

Dans cet épisode un peu spécial je réagis à quelques passages de la callisthénie à la TV. On va essayer de comprendre comment nous, pratiquants, sommes perçu par les journalistes.Réserve un appel avec moi 👇https://calendly.com/matt-breizh/appel00:00 Bienvenu dans l'épisode 4402:00 Présentation de l'épisode03:11 1er reportage15:54 2ème reportage19:50 3ème reportage22:40 4ème reportage26:53 5ème reportage32:47 La France a un incroyable talent

Dans cet épisode je réponds aux questions que vous m'avez posé sur Instagram. Des questions sur moi et sur la callisthénie.Réserve un appel avec moi 👇https://calendly.com/matt-breizh/appel00:00 Bienvenu dans l'épisode 4302:51 Est-ce que je m'expatrie à Bali ?14:14 Ma plus grande croyance limitante de ma progression ? 17:19 Le front lever négatif, utile ?19:26 Comment améliorer son back lever ?22:24 Front lever touch aussi dur que la full planche ?23:55 Mon avis sur la formation d'Adrien.27:19 Reprendre son niveau après une période de pause.28:31 Comment éviter les douleurs liés au front lever ?29:54 Une SWA CUP 4 prochainement ?32:09 Quel était l'équivalent d'une full planche "d'aujourd'hui" lorsque tu as commencé ?35:04 D'où vient le manque d'énergie et l'envie d'aller s'entraîner ?36:04 Comment gérer le repos du système nerveux ?37:02 Les choses qui ont accéléré ma progression.39:48 Les erreurs à ne pas faire en planche.40:49 La meilleure méthode pour tenir plus longtemps son handstand.42:51 Reprendre son niveau après une blessure.44:06 A quand un podcast sur l'agilité ?44:48 Renfo front lever pull-ups et touch.47:15 Quelles sont les bases pour commencer les figures de callisthénie ?48:39 Catégories de poids en compétition ?49:51 Mon conseil quand tu as la flemme.52:34 Ce que je pense du Street Lifting.55:57 Le prochain épisode de podcast.57:19 Suis-je en couple ?