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Ça fait 12 ans que je fais de la callisthénie et plus d'un an que je coach, et dans cet épisode je vous donne mes 7 leçons pour mettre toutes les chances de vos côtés pour progresser sur vos figures. Et dans un second temps, je vous partage la vision que j'ai de moi dans la callisthénie.

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L'histoire de la callisthénie (by Mucle Up Academy) 🎬
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Dans cet épisode je vous dévoile mon programme de callisthénie du moment et mon état d'esprit pour réussir tout ce que j'entreprends.

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Jules pratique la callisthénie / street workout depuis 10ans. Ce sport fait maintenant partie de sa vie, tout comme moi. Dans cet épisode Jules vous donne sa méthode pour être discipliner et vous partage sa vision sur ce sport.

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Destination de rêve ou réel cauchemar ? Dans cet épisode je vous donne mon retour d'expérience de 3 mois passés à Bali en tant qu'entrepreneur et athlète de callisthénie.

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00:00 Bienvenu dans l'épisode 51
11:31 Avantages / inconvénients de Bali
01:20:35 La callisthénie à Bali
01:40:30 Vos questions
01:50:20 Mon entreprise de coaching