Anthony Frontera Podcast

• Champion de France de marathon ET de 100 km : l’incroyable polyvalence de Benjamin Polin

  Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Benjamin Polin, spécialiste français du 100 km route, double Champion de France de 100 km (2022 & 2023), mais aussi double Champion de France de marathon (2024 & 2025).Un athlète complet, polyvalent, inspirant, qui performe aussi bien sur la route, en trail ou encore sur les cross, tout en menant une vie professionnelle à côté.Dans cet épisode, on revient en profondeur sur :🏆 Ses titres de champion de France⚡ Ses courses les plus marquantes📈 Sa progression au fil des années📅 Son quotidien d’athlète : entraînement, équilibre travail/vie perso, organisation...🎯 Ses objectifs futurs, dont sa participation à la SaintéLyon 2025, où il affiche de grandes ambitions🧠 Sa mentalité, sa gestion de la douleur, et ce qu’il faut pour performer sur 100 kmBenjamin partage également des anecdotes de course, son approche de l’entraînement, son rapport aux longues distances, et pourquoi cette distance du 100 km lui parle autant.🎧 Podcast disponible également sur YouTube en vidéo !👉 Si tu apprécies le podcast, n’hésite pas à t’abonner, liker et partager.Bonne écoute à tous ! 🔥

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• Félix Bour nous révèle son histoire, ses victoires et sa préparation (avec son coach) !

  🎙️ Dans cet épisode, je reçois Félix Bour, athlète français de très haut niveau, Olympien à Paris 2024, vainqueur du Marseille-Cassis et multiple champion de France sur route et en cross.Nous avons enregistré ce podcast à Font-Romeu, en pleine préparation pour le Marathon de New York, qui marque un nouveau tournant dans sa carrière. Félix revient sur son parcours, ses courses marquantes, ses moments de doute comme ses plus grandes joies, et sur ce que représente pour lui la compétition au plus haut niveau.On parle aussi de sa nutrition, de son partenariat avec Nutripure, de l’équilibre qu’il doit trouver au quotidien, et de sa relation avec son entraîneur Stéphane Valenti, qui intervient également en fin d’épisode pour nous expliquer sa philosophie de l’entraînement et le fonctionnement de leur duo.Une conversation vraie, inspirante et motivante, qui plonge au cœur de la vie d’un athlète français ambitieux, déterminé et passionné.🎧 Bonne écoute !Episode disponible avec la vidéo sur ma chaine YouTube !

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• Emmanuel Meyssat : son incroyable carrière et sa longévité au plus haut niveau encore aujourd'hui !

  Dans ce nouvel épisode, je reçois Emmanuel Meyssat, un athlète hors norme qui incarne la longévité et la passion de la course à pied.Au fil de ce podcast, nous revenons sur sa longue carrière, toujours en cours, et sur ses courses marquantes. Emmanuel nous partage comment il a su progresser au fil des années, son approche de l’entraînement, sa nutrition et son état d’esprit qui lui permettent encore aujourd’hui de performer au plus haut niveau.Nous parlons aussi d’un sujet qui intrigue beaucoup de coureurs : comment continuer à progresser après 40 ans ? Emmanuel en est l’exemple parfait : il a signé ses meilleurs chronos après cet âge, et il vise toujours des sélections en équipe de France, face à des athlètes bien plus jeunes.Un échange inspirant et motivant qui parlera à tous les passionnés de course à pied, qu’ils soient débutants ou confirmés.Bonne écoute à toi !🎧 .Disponible aussi sur toutes les plateformes d'écoutes :👉 Pense à t’abonner, liker la vidéo et partager à un(e) ami(e) coureur !

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• Vainqueur de la SaintéLyon et 2h23 au marathon, tout s'arrête brutalement...

  Aujourd'hui, je reçois Arnaud Attala, un passionné de sport et un athlète au parcours inspirant. Il a longtemps brillé dans le monde de la course à pied (2h23 au marathon et des victoires sur des courses prestigieuses) et derrière ses performances et son engagement, se cache une histoire marquée par des défis, des choix forts et des expériences qui façonnent un caractère.Un jour, tout a basculé pour lui et Arnaud a dû affronter une épreuve qui allait bouleverser sa vie et remettre en question sa passion.Dans ce podcast, on revient sur son parcours exceptionnel : ses débuts, ses plus belles victoires, l’annonce qui a tout changé… et comment il a trouvé la force de se relever.Bonne écoute à toi !🎧 Disponible aussi sur toutes les plateformes d'écoutes Pense à t’abonner, liker la vidéo et partager à un(e) ami(e) coureur !

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• Patrice Suc : entre compétitions et coaching, le regard d'un passionné !

  Dans cet épisode, je reçois Patrice Suc, athlète depuis plus de 40 ans, il a traversé les générations avec une passion inaltérable pour la discipline.Ensemble, nous revenons sur sa carrière d’athlète, ses meilleurs chronos, ses anecdotes de courses et ce que représentait la course à pied à son époque.On évoque aussi sa transition vers le rôle d’entraîneur, son regard sur l’évolution du running, le niveau des jeunes aujourd’hui, les méthodes d’entraînement modernes, et bien sûr, sa vision du coaching.Nous avons aussi parlé du Kenya, de ses voyages, de l’approche des coureurs kenyans et des différences de culture dans l’entraînement.Ce podcast, c’est un véritable échange entre deux passionnés : on y parle du passé, du présent et de l’avenir de la course à pied.Si tu aimes le running, le haut niveau, les histoires inspirantes et le regard d’un homme d’expérience, tu vas adorer cet épisode.👉 Pense à t’abonner, liker la vidéo et partager à un(e) ami(e) coureur !👉 Abonnez-vous pour ne rien rater des prochains podcasts et vidéos running ! 🔥

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