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  • Jan Frodeno – Wie holst du das Beste aus dir heraus?
    Jan Frodeno ist Triathlet. Das bedeutet 3,86 Kilometer Schwimmen. 180,2 Kilometer auf dem Rennrad. 42,2 Kilometer laufen. Und das alles hintereinander. Jan Frodeno schafft das in 7:27:53 und hält damit den Weltrekord. Er hat drei Mal den Ironman und Olympia gewonnen – was sonst auch noch niemand geschafft hat und während ich mich am Morgen vor unserer Aufnahme gefragt habe, ob ich noch 5 Kilometer laufe oder nicht und es dann gelassen habe, ist Jan 5 Kilometer geschwommen. Routine. Es ist total spannend zu hören, wie er dahin gekommen ist und darum laufen wir einmal durch seine Biografie. Er erzählt von seinen gelassenen Eltern und seinem sehr strengen Trainer und wie diese beiden Extreme ihn geprägt haben. Es geht um die Einsamkeit des Trainings, seinem Siegeswillen und das, was nach dem Sieg passiert. Ich wollte von ihm wissen, was in seinem Kopf vorgeht, wenn er acht Stunden unterwegs ist – woran er zweifelt, was ihn motiviert und worauf er für all das verzichtet. Jan hat eine sehr philosophische Art, auch wenn man überhaupt keinen Sport macht, kann man von ihm viel lernen. Wir sprechen über Energiemanagement, sein Urvertrauen, sein Unternehmergeist und vieles mehr. MEIN GAST: https://instagram.com/janfrodeno/ DINGE: Josh Waitzkin “The Art of Learning”: https://tidd.ly/3jeGKhR * SUPPORTER: KoRo Drogerie: http://korodrogerie.de/ - Code “HOTELMATZE” Money, Money der Podcast: https://financefwd.com/de/money-money/ Squarespace - http://squarespace.de/hotelmatze - Code “HOTELMATZE” MITARBEIT: Redaktionelle Mitarbeit: Torben Becker Musik: Jan Köppen Mix & Schnitt: Maximilian Frisch MEIN ZEUG: Die Hotel Matze Suite: https://patreon.com/hotelmatze Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy *Affiliate Link (Thalia)
    10/20/2021
    1:52:17
  • Marie Bäumer – Was ist dein Wesenskern?
    Marie Bäumer ist eine der Schauspielerinnen, die mir immer wieder aufgefallen ist, weil sie nur ganz wenig macht und wenn sie etwas macht, dann macht sie es richtig. Das kann man am Beispiel ihres letzten Films sehen, der über vier Jahre lang her ist. In “Drei Tage in Quiberon” spielt sie Romy Schneider so beeindruckend, dass man sich wünscht, dieser Film würde nie enden. Die meisten würden an diesem Erfolg direkt anknüpfen, aber nicht Marie. Nach den Dreharbeiten hat sie das “Atelier Escapade” erfunden, ein von ihr entwickeltes Programm zur Selbstentfaltung und Selbstbestimmung, unterstützt durch Pferde. Ich habe Marie in ihrem Exil in der Provence besucht. Denn statt ein Remote-Interview zu machen, fragte sie mich, ob ich sie nicht besuchen möchte, um bei einem Atelier teilzunehmen. Und weil ich Angst vor Pferden habe, habe ich sofort zugesagt. Das Gespräch, was ihr gleich hören könnt, haben wir nach drei intensiven Workshop-Tagen geführt. Ich habe von Marie sehr viel über Körpersprache gelernt, konnte meine Angst vor Pferden überwinden und würde sogar soweit gehen zu sagen, dass es kaum bessere Lehrer als Pferde gibt. Verrückt. Wir starten das Gespräch mit Maries Definition von Glück und wie sie ihr passgenaues Leben gefunden hat. Es geht um ihren Ausbruch aus der gewohnten Fassung und ihren Mut, zu träumen. Wir sprechen über ihre Arbeit als Schauspielerin und den Wert von Schauspieler*innen im Allgemeinen. Marie erzählt, was sie ihren Schauspiel-Studierenden mitgibt und erklärt die Kunst inklusive einer kleinen Unterrichtsstunde. Danach werdet ihr erkennen, warum uns manche Schauspieler*innen fesseln und andere nicht. Und da ihr letzter Film doch etwas länger her ist, wollte ich wissen, auf welches Angebot sie jetzt wartet. Und dann geht es natürlich auch noch um das Atelier Escapade. Ich habe versucht, Dinge, die ich dort gelernt habe, auch ins Gespräch einzubringen, damit ihr beim Hören etwas mitnehmen könnt. Es geht um Pferde, um den Wesenskern, um Körperarbeit, Persönlichkeitsentwicklung, die inneren Kräfte und die Definition des eigenen Raums. MEIN GAST: https://instagram.com/marie.baeumer_official/ DINGE: Maries Buch “Escapade: Der Aufbruch in die Freiheit” https://tidd.ly/3DvVhNE * Maries Empfehlung: Charlie Mackesy: “Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd” https://tidd.ly/3BxsCat * SUPPORTER: Welthungerhilfe: http://welthungerhilfe.de/podcast GREENFORCE: http://greenforce.com CODE “hotelmatze25” Naturstrom: http://naturstrom.de/hotelmatze MITARBEIT: 
Redaktionelle Mitarbeit: Lena Musik: Jan Köppen
 Mix & Schnitt: Maximilian Frisch MEIN ZEUG: Die Hotel Matze Suite: https://patreon.com/hotelmatze Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN *Affiliate Link (Thalia)
    10/13/2021
    2:36:21
  • Carolin Kebekus – Wie hast du dich emanzipiert?
    Carolin Kebekus ist unumstritten eine der prominentesten Frauen Deutschlands. Seit 20 Jahren ist sie inzwischen in der deutschen Comedy unterwegs – und meistens wird sie als erfolgreichste Komikerin dieses Landes betitelt. Ich glaube, das stimmt auch. Angefangen mit den “Freitag Nacht News” auf RTL, ist ihre Comedy vor allem im Laufe der letzten paar Jahre immer politischer geworden. Regelmäßig behandelt sie in ihren Sendungen und Stand-ups sexistische und rassistische – allgemein diskriminierende – Strukturen unserer Gesellschaft. Und damit hat sie sich auch eine neue Art von Fans angelacht. Zum Beispiel mich, denn ich konnte mit Asi-Parodien im Programm “Pussy Terror” eher weniger anfangen. Seitdem sie ihre eigene ARD-Show “Die Carolin Kebekus Show“ hat, fungiert sie auch als Produzentin und nicht mehr nur als Moderatorin. Jetzt erscheint außerdem ihr erstes eigenes Buch mit dem Titel “Es kann nur eine geben“. Wir haben uns in Köln getroffen und darüber gesprochen, wie sie sich emanzipiert hat. MEIN GAST: https://instagram.com/carokebelin/ DINGE: Das Buch “Es kann nur eine geben” https://tidd.ly/3ozufk9 * Danke an Hazel und Thomas, dass ich euer Studio benutzen durfte. SUPPORTER: Prokon: http://prokon.net/hotelmatze KoRo Drogerie: http://korodrogerie.de CODE “HOTELMATZE” Taxfix: http://taxfix.de/ MITARBEIT: 
Redaktionelle Mitarbeit: Lena Rocholl 
Musik: Jan Köppen
 Mix & Schnitt: Maximilian Frisch MEIN ZEUG: Die Hotel Matze Suite: https://patreon.com/hotelmatze Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy *Affiliate Link
    10/6/2021
    1:27:52
  • Gut drauf im Oktober – Ich kann mich nicht entscheiden
    In dieser Folge sprechen Matze und Philip über Entscheidungen, Erfahrungen und Erlebnisse. Darüber, warum Philip sich mit Entscheidungen inzwischen leichter tut als früher, was Matze kürzlich über Pferde, Menschen und sich selbst gelernt hat – und warum Philip während der Bundestagswahl mit Baggern beschäftigt war. SUPPORTER: BookBeat - bookbeat.de/hotelmatze MUSIK: Jan Köppen SCHNITT & MIX: Lena Rocholl
    10/3/2021
    1:11:52
  • Aminata Touré – Was bedeutet es, Politikerin zu sein?
    Mein heutiger Gast ist Aminata Touré. Aminata ist Vizepräsidentin des Landtags in Schleswig-Holstein und Landtagsabgeordnete Der Grünen. Wir haben uns ein paar Tage vor der Bundestagswahl unterhalten und wagen eine erste Analyse. Worüber wurde zu viel, worüber zu wenig gesprochen. Danach tauchen wir in ihre Biografie ein: Wir sprechen über ihre unverschämte Abiturrede, ihren wichtigsten Lehrer und ihre Träume als Kind. Bis sie 12 Jahre alt war, musste sie gemeinsam mit ihrer Familie um den Aufenthaltsstatus in Deutschland bangen. Das war ein wichtiger Antrieb für sie, selbst in die Politik zu gehen. Sie erklärt, wie ihr der Einstieg gelungen ist und sie sich eben nicht von den vielen Fakten erschlagen lassen hat. In Schleswig-Holstein ist sie Sprecherin für Migration und Flucht, Antirassismus, Frauen und Gleichstellung, Queerpolitik und Religion. Aminata erklärt mir ihre Aufgaben und den Unterschied zwischen Bund und Ländern und wie vertrackt und unnötig kompliziert das manchmal ist. Ihr werdet hören, wie frustriert Aminata darüber sein kann, aber auch mit wie viel Leidenschaft und Energie sie am Start ist. Wir sprechen über Prinzipien und Prinzipien-Verrat, es geht um Macht und Ohnmacht und wie sie damit umgeht, wenn sie etwas tun muss, das gegen ihre persönlichen Überzeugungen geht. Ich glaube, ich habe noch nie so einen guten und authentischen Einblick in die Landespolitik, aber auch in den politischen Betrieb im Allgemeinen erhalten. MEIN GAST: https://www.instagram.com/aminajmina/ DINGE: Amintas Buch “Wir können mehr sein” - https://tidd.ly/3AUEDX7 * Buchtipp: “Die juristische Unschärfe einer Ehe” von Olga Grjasnowa - https://tidd.ly/2XY9fs4 * SUPPORTER: Auf Heimatsuche: http://deutschlandfunk.de/aufheimatsuche Prokon - http://prokon.net/hotelmatze CODE “hotelmatze” BookBeat - http://bookbeat.de/hotelmatze MITARBEIT: Redaktionelle Mitarbeit: Torben Becker Musik: Jan Köppen Mix & Schnitt: Maximilian Frisch MEIN ZEUG: Die Hotel Matze Suite: https://patreon.com/hotelmatze Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy * Affiliate Links (Thalia)
    9/29/2021
    1:50:34

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