Duprat Cast

Este episódio foi feito com perguntas de vocês no meu instagram. Respondi por ordem de envio, mas ainda não conseguimos responder nem 10% de todas e já temos um episódio muito rico: Porque eu escolho o Descafeinado? Cafeína no chá? Tratamento para alergia. Porque escolhi cirurgia plástica? Porque Nariz? O uso de adoçantes:Pode ou não? quais? Gestão de tempo? Como melhora nossa absorção de nutrientes? Brain octane VS TCM  E muito mais....

Este episódio foi gravado ao Vivo em um LIVE TALK LAPRAT LAB,  no início tivemos a participação do músico Luiz Vanzato  e  juntos, com seu violão mágico, abrimos a conversa cantando.  O convidado especial é o mestre da  neurociência internacional Eduardo Schenberg: (leia sua Bio abaixo):  Algumas pessoas que tem depressão passam anos tomando medicamentos, porém existe uma dificuldade enorme entre todos os médicos  em retirar estas medicações,  a cura na psiquiatria é algo desafiador. Como a psilocibina, a substância alucinógena de alguns cogumelos  poderia tratar a depressão em uma ou duas sessões? Por que os alucinógenos podem revolucionar a psiquiatria? Quais são os efeitos do LSD? E a microdosagem é segura? ou recomendada? Quais possíveis usos terapêuticos e estudos? Como agem os cogumelos mágicos no cérebro? Por que os cogumelos existem? e muito mais...... Sobre Eduardo Schenberg:  Estuda há mais de dez anos a interface entre psicologia, psiquiatria e neurociências, com mestrado e doutorado e pesquisas de pós-doutorado  especializou se na temática das drogas psicoativas e seus mais variados efeitos - tanto nocivos quanto terapêuticos - com foco nas substâncias psicodélicas (ayahuasca, LSD, ibogaína, MDMA e psilocibina, entre outras).  Hoje Eduardo é palestrante de cursos, aulas e talks sobre este assunto tão curioso e tão delicado. Também tem um curso muito interessante sobre respiração Holotrópica. Vale conferir.  Aos que desejam mais contato com o Neurocientista: Instagram:  @ee_schenberg WebSIte: www.eduardoschenberg.com Vamos nesta, melhores do que ontem!!

Vamos resgatar neste episódio algumas reflexões sobre o porque sonhamos.  Quais os riscos de não sonhar? Porque estamos sonhando menos? Nossa modernidade não ajuda a mente a desligar, criar e abstrair, cada vez mais inseridos em contexto de luzes artificiais,  os sonhos são mais pobres e escassos.  Neste episódio daremos 6 dicas para quem desejar sonhar mais..... É apenas uma introdução nos cuidados com o nosso sono... Aproveitem!! By Dr Duprat

Gravamos este episódio ao vivo em um TALK muito fluido na @lapratLAB. Uma entrevista conduzida por @dr_duprat gerou um bom bate bola sobre alguns dos temas principais para um bom estilo de vida com o empresário fundador da Pura Vida e comunicador da saúde @Flaviopassos : - Alimentação  Vs Suplementação - Quando e o que devemos suplementar - Quais os cuidados na escolha de um produto  - Como saber se uma marca é boa -Tendência dos melhores suplementos -DIficuldades deste mercado no Brasil -Consciência e história da Pura Vida, uma empresa pioneira no mercado de saudáveis do Brasil -Conselho de vida e rotina de Flávio Passos. - E muito mais, confiram!

Qual a diferença entre simpatia, empatia e compaixão?  No cérebro será que da na mesma você sentir pena de alguém ou ajudar alguém sem  ter necessariamente a dor do outro?  Do ponto de vista da evolução, o conceito de compaixão não incorporaria, à primeira vista, qualidades que promovem a sobrevivência. Por que então desenvolvemos a Compaixão?   Comportamento compassivo de organismos competindo por recursos limitados iria contrariar a dinâmica da seleção natural decorrente de um processo de sobrevivência do mais forte. Ter  compaixão é totalmente diferente do que ter empatia por outros.  Em um nível mais alto de cooperação dentro de uma determinada espécie, o apoio mútuo torna-se uma dinâmica necessária para a unificação e resiliência sustentadas do grupo. A compaixão traz um benefício único para nosso cérebro e pode ser uma super ferramenta para os profissionais que lidam com atendimento ao cliente e mais ainda profissionais da área da saúde.  Uma ferramenta que pode evitar BurnOUt e trazer muitos benefícios no entendimento da nossa missão.  Vamos refletir sobre estes conceitos no episódio e algumas dicas práticas para desenvolvermos a compaixão.  Vamos juntos! Melhores do que ontem.