
Ăpisode 43 - Exprimer mes besoins avec Manon Bril
04/2/2025 | 1 h 16 min
Un Ă©pisode rempli de sincĂ©ritĂ© avec Manon Bril (autant vous dire que j'ai VRAIMENT adorĂ© ma conversation avec Manon, ça aurait pu durer des heures) Avec Manon, on a parlĂ© de deuil, de thĂ©rapie, d'anxiĂ©tĂ©, de santĂ© mentale, de s'aimer, de notre peur de dĂ©ranger, du rĂŽle d'infirmiĂšre qu'on dĂ©fend alors que personne ne nous l'a demandĂ©, d'aspirer les Ă©motions des autres, d'ĂȘtre une vraie Ă©ponge, de grossophobie, d'apprendre Ă accepter son corps (parce que SPOILER on sera avec lui toute notre vie), d'avoir des enfants ou non etc. Et bien plus encore ! Mais pour le savoir il faudra Ă©couter l'Ă©pisode. Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un Ă©pisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galĂšres des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualitĂ©. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis LĂ©a, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les rĂ©seaux sociaux pour faire briller leur authenticitĂ©.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool đRendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses đ„HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ăpisode 42 - Bonne patte avec Julie Ensuque
28/1/2025 | 59 min
Nouvel Ă©pisode de Trop Bonne, Trop Cool, le 42Ăšme dĂ©jĂ ! Aujourd'hui je reçois @julie.ensuque, maman crĂ©atrice de contenu, un vrai petit soleil đŒ ! Avec Julie, on a discutĂ© de mille sujets (comme d'habitude) : Apprendre Ă dire non, comment faire plaisir aux gens s'en s'oublier, le fait bonne patte et de pas virer bonne poire, que plus on vieillit plus on ose dire les choses, sa dĂ©couverte du terme people pleaser, de confiance en soi, de se dĂ©couvrir un caractĂšre de lionne quand on devient mĂšre, du syndrome de l'imposteur, de la libertĂ© de l'indĂ©pendance, etc. Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un Ă©pisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galĂšres des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualitĂ©. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis LĂ©a, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les rĂ©seaux sociaux pour faire briller leur authenticitĂ©.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool đRendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses đ„HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#12 TBTC Le CafĂ© â Bilan gentil
14/1/2025 | 10 min
Aujourd'hui j'attrape mon micro en solo pour faire le bilan avec vous aprĂšs plus de 40 gentil.les reçu.es ici ! Est-ce que mon regard sur la gentillesse a changĂ© ? Que m'a apportĂ© ce podcast depuis le lancement ? D'oĂč ça part ? Je vous raconte tout. Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un Ă©pisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galĂšres des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualitĂ©. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis LĂ©a, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les rĂ©seaux sociaux pour faire briller leur authenticitĂ©.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool đRendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses đ„HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ăpisode 41 - Poser ses limites avec ChloĂ© du Cloclo Club
07/1/2025 | 1 h 13 min
Nouvelle annĂ©e, nouvelle super invitĂ©e ! Aujourd'hui je reçois ChloĂ© @clocloclub, une crĂ©ative touche-Ă -tout qui partage son regard unique sur la gentillesse et la crĂ©ativitĂ©. Ensemble, on explore des sujets profonds et universels :đ Comment la gentillesse est trop souvent perçue comme une faiblesse,đ L'art de poser ses limites tout en restant bienveillant·e,đ Le besoin de solitude pour se reconnecter Ă soi-mĂȘme,đ Et ce que la crĂ©ativitĂ© peut nous apporter, mĂȘme dans les moments difficiles.Câest un Ă©pisode Ă cĆur ouvert, parsemĂ© dâanecdotes drĂŽles et touchantes, qui invite Ă repenser la gentillesse et Ă trouver un Ă©quilibre entre douceur et affirmation de soi. Go Ă©couter le Cloclo Club en masse !!! Bonne Ă©coute, et nâoubliez pas : laissez des Ă©toiles, des commentaires et partagez autour de vous pour soutenir le podcast ! âš Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un Ă©pisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galĂšres des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualitĂ©. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis LĂ©a, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les rĂ©seaux sociaux pour faire briller leur authenticitĂ©.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool đRendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses đ„HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[REDIFF] Ăpisode 22 - Faire de son mieux avec Fanny Fique
02/1/2025 | 1 h 14 min
[REDIFF]Ohlalalala cet Ă©pisode de folie đ„° dĂ©jĂ le 22Ăšme ! Vous vous rendez compte ? Oui je vais le dire Ă chaque nouvel Ă©pisode, mais c'est fou non ?Et en plus aujourd'hui j'ai l'honneur de recevoir Fanny Fique dans Trop Bonne, Trop Cool. Un rĂ©sumĂ© de Fanny ? Une crĂ©atrice de contenu, un vrai rayon de soleil, un vrai distributeur de bonne humeur (et de bonheur pour ma part đ)Dans l'Ă©pisode on parle de mille sujets : de la trop gentillesse, de comment on se l'applique Ă soi cette gentillesse, comment on minimise aussi notre travail avec des "petits" Ă tord et Ă travers, de "gentillophilie" (gentil is Sexy ok), de porter sur nos Ă©paules la tristesse des autres, de parfois s'oublier, d'apprendre Ă dire non pour soi. Bref un Ă©pisode passionnant, j'aurais voulu continuer encore pendant 10h tout simplement.Les gentil.les n'auront pas fini de m'Ă©merveiller â€ïžâđ„đ Pour suivre les aventures de Fanny @fannyfique sur Insta et sur YoutubeJe vous donne rendez-vous tous les mardis pour un Ă©pisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galĂšres des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualitĂ©. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis LĂ©a, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les rĂ©seaux sociaux pour faire briller leur authenticitĂ©.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool đRendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses đ„HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.



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