Le Trail Qu'on Aime

🎙️ Le Trail qu’on aime – Épisode 49
Avant de nous plonger dans la folle semaine UTMB, prenons de la hauteur avec notre grand sujet du jour : Comment mieux concilier les usages et cohabiter en montagne ?
Pour l'occasion, nous avons reçu 3 personnes qui agissent concrètement au coeur des territoires et concernées par cet enjeu majeur : 
-Thibault Marquet :  Pasto guide, engagé par l’Office de tourisme d’Arêches Beaufort pour échanger avec les pratiquants de la montagne et sensibiliser aux bonnes pratiques pour le respect des alpages et des espaces naturels et aussi athlète du team x-Bionic, notamment vainqueur de la TDS en 2024.
-Manon Whitaker : traileuse, accompagnatrice en montagne et chargé d’opérations RSE sur l'événement UTMB Mont-Blanc.
-Julien Valet : berger éleveur à la "magie des Bergers" en Auvergne et actuellement en estive dans le Beaufortain avec ses brebis.
Et bien sûr vous retrouverez aussi nos rubriques habituelles : les actus et les recos de la quizaine by Uptrack. (Code LTQA = 3 mois offerts pour tout engagement annuel)
Un épisode inspirant qui permets de prendre du recul sur sa pratique… et toujours avec beaucoup de passion 😉
Bonne écoute 🎧
⏱️ Times-codes:
00:00 - Intro + Sommaire
06:02 - les perfs de la quinzaine + actus
17:03 - Le grand sujet du jour avec l'équipe et Manon Whitaker                            53:55 - Vocaux de Julien Valet                                                                                     1:13:11 - Vocaux de Thibault Marquet 
1:20:04 - Les recos de la quinzaine by Uptrack
Lien des recos : 
Alex : Instagram 
Théo : https://youtu.be/yxUDD0jOZlk?si=8RHp_FWz3K9t0UG1 ​​
Nico : https://www.youtube.com/watch?v=98UlKb4f1SU

🎙️ Le Trail qu’on aime – Épisode 48
Après deux épisodes exceptionnels, on se retrouve aujourd'hui avec un épisode comme vous en avez l'habitude, avec nos rubriques emblématiques ! 
On démarre avec les traditionnelles actus du LTQA, où chaque membre de l'équipe fait part de ces derniers coups de cœur sportif et grosses actus qui l'ont marqué au cours des trois dernières semaines.
On poursuit ensuite avec le retour de la rubrique conseils, où Nico et Théo s’attaquent une nouvelle fois à un sujet qui concerne beaucoup d’entre vous : comment faire pour bien récupérer et enchaîner entre deux gros objectifs ?
On enchaîne avec le désormais légendaire jeu du "Qui suis-je?" spécial MMB. Est-ce que Nico va encore atomiser le reste de l'équipe ?
Et comme toujours, on termine avec nos recommandations de la quinzaine by UpTrack 🎁 (Code LTQA = 3 mois offerts pour tout engagement annuel)
Un épisode utile, inspirant… et toujours avec beaucoup de passion 😉
Bonne écoute 🎧
⏱️ Times-codes:
00:00 - Intro + Sommaire
5:51 - les perfs de la quinzaine + actus
24:18 - Les conseils de Théo et Nico
42:26 - Le jeu du "qui suis-je" 
49:06 - Les recos de la quinzaine by Uptrack
Lien des recos : 
Alex :  CHARBONNEURS | RC Lens - le documentaire Ligue 1+ inside évènement sur une saison historique
Théo : https://www.youtube.com/watch?v=Tx3xHIeQqlM​​
Nico : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/la-terre-au-carre/la-terre-au-carre-du-mardi-16-juin-2026-4815313  
Mathieu :  https://www.youtube.com/watch?v=zw21eqqTzDY&t=1s

🎙️ Le Trail qu’on aime – Épisode 47
Un épisode exceptionnel, entièrement consacré à la Western States 100, l’une des courses les plus mythiques et les plus exigeantes de l’ultra-trail mondial.
Pour cette émission spéciale, nous avons l’immense plaisir de recevoir à nouveau deux invités de marque : Vincent Bouillard, grand vainqueur de la Western States, et Thomas Cardin, qui termine à une exceptionnelle 4ᵉ place pour son premier 100 miles.
Deux performances extraordinaires, deux parcours de course différents, mais une même passion pour le trail et une expérience unique vécue au cœur de l’une des plus grandes épreuves de notre sport.
Au programme de cet épisode : un débrief de la Western States de l’intérieur, leurs stratégies de course, les spécificités de cette épreuve mythique, la gestion de l’effort et des moments difficiles, les émotions vécues tout au long de ces 100 miles… mais aussi tout ce qui fait la richesse d'une telle aventure, avant, pendant et après la course.
Vincent et Thomas nous font l’honneur d’être de nouveau présents dans Le Trail qu’on aime pour partager leur expérience, leurs analyses et leurs souvenirs de cette édition exceptionnelle.
Un épisode spécial, sans rubriques, mais avec deux grands champions, une course mythique et une discussion passionnante autour de l’ultra-trail au plus haut niveau.
Bonne écoute 🎧

Pour cet épisode exceptionnel, LTQA installe son plateau au cœur du Marathon du Mont-Blanc pour un débrief à chaud de l'un des plus grands rendez-vous de la saison.
Dans une première partie, retour sur les temps forts du 90 km et du Marathon avec les acteurs des courses :
Baptiste Coatantiec
Pierre Galbourdin
Émilie Bulle
Ensemble, ils reviennent sur leurs performances, les moments clés de leur week-end, les choix stratégiques, les difficultés rencontrées et l'ambiance unique qui règne à Chamonix.

Sans oublier le Troubadour Show de Alexis Rosset qui nous livre les 10points à retenir du week-end dans son billet d'humour toujours succulent.
En seconde partie, cap sur les États-Unis pour analyser l'autre grand événement du week-end : la Western States. L'équipe revient sur une édition spectaculaire marquée par la victoire historique du Français Vincent Bouillard, et décrypte les enseignements de la course avec des performances incroyables.
Un épisode présenté par Alex Violle, en compagnie de Nicolas Martin, Mathieu Delpeuch et Théo Robin, pour un regard d'experts sur un week-end qui a marqué l'actualité du trail.

À retrouver en vidéo sur https://www.uptrackplus.com/, 3 mois d'abonnements offerts pour tout abonnement annuel avec le code LTQA. 

Timecodes:
00:00 - Intro et présentation du MMB
03:56 - 90km du Mont-Blanc
25:21 - Le troubadour Show
34:08 - Le Marathon du Mont-Blanc
55:46 - La Western States

🎙️ Le Trail qu’on aime – Épisode 45
Un épisode qui mélange débat, performance, passion du trail et regard décalé sur l’évolution de notre sport.
On démarre avec les traditionnelles actus du LTQA et les performances qui ont retenu l’attention de l’équipe ces derniers jours. L’occasion de revenir en détail sur les championnats d’Europe de trail et de course en montagne, mais aussi d’ouvrir un débat qui fait réagir : les championnats d’Europe de trail ont-ils réellement leur place dans un calendrier déjà saturé de grandes échéances ?
Pour alimenter la discussion, nous avons le plaisir de recevoir Antoine Charvolin. Vainqueur de la TDS en 2025 et désormais médaillé de bronze aux championnats d’Europe, le Savoyard d'adoption revient sur sa première sélection en équipe de France, l’ambiance particulière d’une compétition internationale et son regard sur cette nouvelle génération de coureurs français qui continue de briller sur la scène européenne.
Puis place à une grande nouveauté dans le podcast : l’arrivée du Troubadour Show 🤹🏼
Aux commandes de cette nouvelle rubrique, Alexis Rosset. Speaker emblématique, observateur privilégié du trail depuis de nombreuses années et probablement l’une des voix les plus connues du milieu. Avec son regard unique, il nous raconte comment le trail a profondément évolué ces dernières années… mais surtout pourquoi certaines choses ne changeront jamais.
On poursuit ensuite avec le retour de notre désormais incontournable jeu du "Qui suis-je ?", agrémenté cette fois de quelques nouveautés qui devraient encore compliquer la tâche de l’équipe.
Et comme toujours, on termine avec les recommandations de la quinzaine by UpTrack 🎁
(Code LTQA = 3 mois offerts pour tout engagement annuel)
Un épisode riche en débats, en analyses et en bonne humeur, comme on les aime.
Bonne écoute 🎧
⏱️ Time-codes
00:00 - Intro
07:10 - Les actus du LTQA
15:25 - Débat : Les Europe ont-ils leur place dans le calendrier ?
32:41 - Interview d’Antoine Charvolin
58:30 - Le Troubadour Show avec Alexis Rosset
01:04:58 - Le jeu du Qui suis-je ?
01:15:54 - Les recos culturelles by UpTrack
🔗 Liens des recos
Alex :
https://www.youtube.com/watch?v=gfjDvKtKQzQ&t=11s
Nico :
https://www.instagram.com/riendanslessocquettes/?hl=fr
Mathieu :
https://www.youtube.com/watch?v=1HoU17dIEos
Théo :
https://www.youtube.com/watch?v=egoW4SP7Ocw