Le Trail Qu'on Aime

• Hors-Série #4 : Comment accompagner les jeunes dans le Trail ? Avec Émilien Jacquelin et Simon Fischer du Brooks Trail Project

  🎙️ Hors-série – Dans les coulisses du Brooks Trail ProjectDans cet épisode spécial du Trail qu’on aime, on vous emmène au cœur d’un projet qui façonne le futur du trail français : le Brooks Trail Project.Une véritable structure de formation qui accompagne les jeunes athlètes vers le haut niveau, tout en leur donnant les clés pour durer, s’épanouir et construire leur propre voie dans le sport.Aux côtés de Simon Fischer, entraîneur du projet et fin connaisseur de la science de l’entraînement, et Émilien Jacquelin, quintuple champion du monde de biathlon et parrain du programme, on explore les valeurs qui unissent ces deux mondes : la passion, la transmission et la force du collectif.Un échange riche, sincère et inspirant — sur la manière dont on forme les champions de demain, mais aussi sur ce que le trail peut apprendre du biathlon et inversement.🎧 Un épisode réalisé en partenariat avec Brooks, marque qui soutient Le Trail qu’on aime cette saison et nous permet d’aller toujours plus loin dans nos explorations du monde du trail.---Suivre le Brooks Trail Project:  https://www.instagram.com/brooks_trail_project/

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• #31 / Gros debrief Diag + Templiers (avec Pierre Livache et Louis Travaillot)

  🎙 Le Trail qu’on aime – Épisode 31 : Templiers, Diagonale des Fous & micro-dosage en muscu !Un épisode riche et passionné vous attend !Au programme, on revient d’abord sur le Grand Trail des Templiers avec nos ressentis à chaud : nos courses respectives, nos coups de cœur parmi les performances du week-end et notre regard global sur cet événement mythique.Et pour couronner le tout, on reçoit Pierre Livache, l’homme qui a créé la surprise en s’imposant face aux favoris !On traverse ensuite l’océan direction La Réunion, avec Louis Travaillot en invité pour un débrief complet de la Diagonale des Fous, qu’il a suivie sur le terrain aux côtés du vainqueur Baptiste Chassagne.Côté rubrique, Théo vous parle aujourd’hui de micro-dosage en musculation : un concept intriguant et plein de promesses pour progresser sans se cramer.Et comme toujours, vous retrouvez vos questions auditeur·rices et nos recommandations de la quinzaine pour clôturer l’épisode sur une note conviviale.Un programme dense, passionné et inspirant, préparé avec le cœur ❤️Chapitrage:00:00 Introduction05:51 Nos courses et nos perfs préférées sur les Templiers22:12 Interview de Pierre Livache, vainqueur de la course50:13 Retour global sur l'événement1:02:21 Retour sur la Diagonal des Fous avec Louis Travaillot1:41:34 La rubrique conseil de Théo: le micro-dosage en muscu1:44:20 Les questions des auditeurs1:50:54 Nos recos de la quinzaine----Nos recos:Alex : https://www.canalplus.com/series/empathie/h/29582015_50001Mathieu: https://www.instagram.com/lesdoigtsdanslesif_/Théo:https://georgioxv3.com/products/cd-gloria?srsltid=AfmBOooijST_7j0rbG_q9jX1SHt5-bTulzcFY_V8pIAPCoFIa4tjanKZNico: https://www.youtube.com/watch?v=oUmc9NG-KUQ---Suivre les membres de l'équipe:https://www.instagram.com/margauxlemap/https://www.instagram.com/alexviolle/https://www.instagram.com/kap.prevention/https://www.instagram.com/nico_martin_trail/https://www.instagram.com/mathieu_delpeuch/

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• Capsule Pré-Templiers - Ambitions, Pronos et Derniers Conseils

  🎙️ Le Trail qu’on aime – Capsule spéciale TempliersÀ quelques jours du mythique Festival des Templiers, Théo Robin (le kiné), Alex Violle  (le manager de la Colibri Académie) et Mathieu Delpeuch (l’athlète pro) se retrouvent autour du micro pour une capsule express de 10 minutes avant de partager la même ligne de départ sur le Grand Trail de 80km.Entre ambitions personnelles, pronostics bien sentis et derniers conseils d’avant-course, chacun livre son état d’esprit avant ce grand rendez-vous mythique de fin de saison.Un épisode hors-série court, spontané et plein d’énergie — parfait pour plonger dans l’ambiance unique des Templiers et sentir la tension monter avant le départ.Bonne écoute!---Suivre les membres de l'équipe:https://www.instagram.com/margauxlemap/https://www.instagram.com/alexviolle/https://www.instagram.com/kap.prevention/https://www.instagram.com/nico_martin_trail/https://www.instagram.com/mathieu_delpeuch/

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• #30 / On débriefe les Mondiaux + Pourquoi les Orienteurs explosent tout en Trail (avec Frédéric Tranchand)

  🎙️ Épisode 30 – Le Trail qu’on aimeAu menu de ce nouvel épisode :On démarre fort avec un grand débrief des championnats du monde ! L’équipe vous raconte les coulisses de l’événement, puis nous donnons la parole à Thibaut Baronian, acteur privilégié de la semaine, qui a vécu la compétition depuis la cabine de commentaires du direct sur 8 Mont-Blanc.Notre grand sujet du jour s’intéresse aux orienteurs et orienteuses, qui explosent en trail depuis quelques années. Pourquoi cette discipline forme-t-elle autant de champions ? Pour en parler, nous recevons deux invité·es exceptionnels : Frédéric Tranchand, champion du monde de trail court, et Maëlle Beauvir, orienteuse et traileuse de haut niveau.Place ensuite à notre rubrique Sidas, avec tous les bons conseils pour prendre soin de vos pieds et les préparer au mieux avant un trail.Comme toujours, vous avez eu la parole : nous répondons à vos questions auditeur·ices envoyées sur Instagram.Et on termine par nos recommandations de la quinzaine, pour prolonger la passion du trail au-delà des sentiers.🔥 Un épisode riche, passionné, et inspirant : bref, du trail qu’on aime !Chapitrage:00:00 Intro05: 20 Nos retours et Analyses de ces mondiaux30:20 Le retour de Frederic Tranchand sur ses mondiaux44:05 Le regard de Maelle Beauvir sur le double projet CO et Trail1:02:20 Pourquoi les orienteurs sont si forts? Avec Fred Tranchand1:26:40 La rubrique conseil de SidasOn rappelle le code LTQA20 sur Sidas.com1:33:02 Les questions des auditeurs1:46:05 Nos recos de la quinzaine----Nos recos:Alex :https://www.france.tv/france-2/infrarouge/7501334-eduquons-nos-fils.htmlMathieu:http://www.michel-lafon.fr/livre/3328-L_Ascension.htmlThéo: https://editionsookilus.fr/accueil/1156--un-animal-sauvage-.htmlNico: https://www.arte.tv/fr/videos/111750-014-A/arte-regards/ Margaux: https://www.nova.fr/podcasts/la-derniere/---Suivre les membres de l'équipe:https://www.instagram.com/margauxlemap/https://www.instagram.com/alexviolle/https://www.instagram.com/kap.prevention/https://www.instagram.com/nico_martin_trail/https://www.instagram.com/mathieu_delpeuch/

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• #4 / La Villa des Mondiaux : débrief trail long + dernière soirée

  Vivez de l'intérieur les championnats du monde de trail 2025 avec l'équipe du trail qu'on aime à travers une série d'épisodes enregistré en direct de Canfranc en Espagne.Pour ce quatrième épisode, retrouvez : -En première partie : un debrief en duo de la troisième journée des mondiaux réalisé par Alex et Théo, les deux derniers survivants de la villa (du début jusqu'à ???)-En deuxième partie : des échanges exclusifs avec Germain Grangier, Nicolas Martin, Louis Travaillot, Cindy la référente kiné de l'équipe de France de trail, Benjamin Saccenti, team manager de Brooks et notre Mathieu Delpeuch. A la semaine prochaine pour le grand debrief 🫡Grâce à notre partenaire SIDAS, vous pouvez d'ores et déjà profiter de 20% de réduction à partir de 25 euros d'achat sur leur site sidas.com avec le code LTQA20 🤝

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