Le Trail Qu'on Aime

🎙️ Le Trail qu’on aime – Épisode 43
Un épisode qui sent bon la lave, les gros coups de panache… et les débats de passionnés autour de ce sport qu’on aime tant.
On démarre avec les traditionnelles actus du LTQA, avec les performances et faits marquants qui ont retenu l’attention de l’équipe ces derniers jours. Et forcément, impossible de passer à côté des championnats de France de course en montagne et surtout d’une édition XXL de la mythique Transvulcania. Conditions, niveau de densité, scénarios de course… on débriefe tout ce qu’il fallait retenir du week-end.
Puis vient l’un des gros moments de cet épisode : l’interview de Damien Humbert. Auteur d’une performance majuscule sur les sentiers volcaniques espagnols, le Jurassien originaire du petit village de Giron revient avec nous sur sa course, son état de forme actuel, et la manière dont il est parvenu à faire trembler certains des meilleurs coureurs internationaux du circuit. Une discussion passionnante avec un athlète discret, attachant, et profondément ancré dans une vision authentique du trail.
On poursuit ensuite avec le grand retour du jeu du “Qui suis-je ?” où la culture trail de l’équipe va être sérieusement mise à l’épreuve dans la bonne ambiance… bref, un moment comme on les aime.
Et comme toujours, on termine avec les recommandations de la quinzaine by UpTrack 🎁 Avec le code LTQA = 3 mois offerts pour tout engagement annuel
Un épisode dense, vivant, et fait avec énormément de passion. Bonne écoute 🎧
⏱️ Time-codes
00:00  Introduction
07:26 Les perfs de la quinzaine & Débrief des France
16:36 La Transvulcania + Interview Damien Humbert
33:19 Le Jeu du Qui-suis-je?
40:59 Les Recos culturelles by UpTrack
📲 Pour suivre notre invité :
Damien Humbert : https://www.instagram.com/damien_humbert_/

La cagnotte pour le projet d’Alexandre : Ulule – L’enfant du pays en quête d’ultra

Liens des recos:
Nico : https://www.youtube.com/watch?v=m6JPHVksTtI
Mathieu : https://www.instagram.com/mathieulmbrt_/reels/
Alex : https://www.youtube.com/watch?v=Y96O8zlTelk
Théo : https://www.youtube.com/@adthecol

🎙️ Le Trail qu’on aime – Épisode 42
Épisode dense, engagé, et profondément ancré dans ce qui fait l’ADN du trail : le terrain, les gens, et les histoires.
On démarre avec les actus du LTQA, avec d'abord le grand retour de Margaux, comment va notre photographe vidéaste? On se penche ensuite sur le record du monde de marathon, la sélection des meilleurs résultats et news de la quinzaine puis le débrief en avant-première qui sent bon la poussière et le dénivelé : la course de Mathieu sur le Grand Raid du Ventoux by UTMB. Analyse à chaud, sensations, enseignements… on pose les bases.
Ensuite, direction la Bretagne. Et là, on ne fait pas les choses à moitié. Trois invités, trois regards complémentaires pour raconter une terre de trail aussi exigeante qu’attachante où se dérouleront les championnats de France en 2027.
D'abord, Yves Heloury. Un parcours à part, un choix fort : revenir s’installer sur ses terres après une parenthèse alpine. On parle identité, ancrage, et trajectoire d’athlète, loin des schémas classiques.
À ses côtés, Jonathan Parisé. Breton, performant, et surtout régulier sur ce parcours mythique (2e, 3e, 4e, 5e). Il décrypte ce qui fait la spécificité de Guerlédan : le terrain, le rythme, les pièges… et le profil d’athlète capable d’y performer.
Puis, Bernard Gauthier, organisateur du Trail de Guerlédan. Une course emblématique, un rendez-vous qui compte, et surtout un cap important : l’accueil des championnats de France de trail en 2027. Vision, organisation, ambitions… il nous ouvre les coulisses.
On enchaîne ensuite avec le retour de la rubrique conseils, où Théo et Nico s’attaquent à un sujet souvent sous-estimé mais stratégique : la transition hiver - été. Charge d’entraînement, adaptation, erreurs fréquentes… un passage clé que beaucoup gèrent mal. 
Et comme toujours, on termine avec nos recommandations de la quinzaine by Uptrack. N'oubliez pas code LTQA = 3 mois offert pour tout engagement annuel 🎁
Bonne écoute 🎧

📲 Pour suivre nos invités :
Jonathan Parisé : https://www.instagram.com/jonathan.parise/
Yves Heloury : https://www.instagram.com/yves_heloury/

⏱️ Time-codes
00:00 – Intro
06:18 – Des news de Margaux (shooting au stage Salomon)
14:17 – Les news du LTQA
33:07 – Focus Bretagne
52:26 – La rubrique conseil
01:08:20 – Les recos culturelles by UpTrack

Liens des recos:
Nico : https://www.youtube.com/watch?v=BQT9uamX9xo
Mathieu : https://www.youtube.com/watch?v=UcPvBDc1Uxc
Alex : https://www.youtube.com/watch?v=Wl-Y6DKdq6c
Théo : https://www.instagram.com/albert.moukheiber/

🎙️ Le Trail qu’on aime — Épisode 41
Un épisode dense et très humain, entre actus, découverte d’un profil encore trop peu médiatisé… et un Instant Popcorn qui parle autant de performance que de vie (la vraie).
On démarre avec les traditionnelles actus du LTQA, histoire de faire le tour de ce qui a marqué la planète trail ces derniers jours.
Dans la foulée, on continue ce qu’on aime faire par-dessus tout : mettre en lumière des athlètes qu’on ne voit pas partout. On reçoit Xavier Bartoli, tout récent vice-champion de France de trail long, accompagné de son entraîneur Antoine Lainé. Ensemble, ils reviennent sur le parcours de Xavier, les choix, les ajustements, les méthodes… et ce chemin qui les a menés à toucher du doigt l’Équipe de France. Une discussion passionnante sur la progression, l’encadrement, et ce qui fait la différence quand le niveau monte.
Puis on enchaîne avec le retour de L’instant Popcorn 🍿, rendu possible grâce à notre partenaire UpTrack. On a la chance de recevoir Anne-Lise Rousset et Adrien Séguret (son mari et entraîneur) pour parler d’un sujet rarement traité avec autant de recul : comment Anne-Lise a réussi à tenir, pendant treize années de carrière, cette triple vie de vétérinaire, maman et athlète de haut niveau. Un équilibre fragile, exigeant, et profondément inspirant, raconté dans le film “The Finish Line” (réalisé par Timothé Ranger), disponible sur UpTrack.
Et comme d’habitude, on termine avec nos recommandations de la quinzaine by UpTrack.
Bonne écoute 🎧

⏱️ Time-codes
00:00 – Intro
05:47 – Les actus du LTQA
11:13 – Interview : Xavier Bartoli (avec Antoine Lainé)
01:03:06 – Interview : Anne-Lise Rousset (Instant Popcorn)
01:37:26 – Recos culturelles by UpTrack

📲 Pour suivre Xavier Bartoli : https://www.instagram.com/xavierbartoli/
🎬 Voir le film “The Finish Line” : https://www.uptrackplus.com/content/the-finish-line-131419?locale=fr
👉🏼 Disponible dès maintenant sur Uptrack. Et pour en profiter : code LTQA = 3 mois offert pour tout engagement annuel 🎁

Liens des recos:
Nico : https://upsidestrength.com/fr/blog/author/maxwalt/
Mathieu : https://www.youtube.com/@Fouloscopie
Alex : https://www.youtube.com/@17heures17

Dans cet épisode bonus de Le Trail qu’on aime, on revient à chaud sur les Championnats de France de Trail, un week-end aussi intense sportivement que mouvementé.
Au cœur des discussions : le fait marquant du 50 km, une erreur de parcours de la tête de course provoquée par un balisage jugé trop léger. Une situation rare à ce niveau de compétition, qui a profondément influencé le déroulement de la course et suscité beaucoup de réactions dans le milieu du trail.
On analyse ce qu’il s’est passé, les responsabilités possibles, les conséquences sportives et humaines… puis on donne directement la parole à l’organisation pour comprendre les coulisses et les choix réalisés sur le terrain.
L’épisode se poursuit avec un retour global sur ces Championnats de France avant de laisser place aux principales actrices du week-end : les nouvelles championnes de France Cécile Jarousseau et Audrey Tanguy, qui reviennent sur leur course, leurs sensations et ce que représente ce titre.
Un épisode pour prendre du recul, comprendre les enjeux de l’organisation d’un championnat national, et entendre celles qui ont marqué la course.
⏱️ Time-codes
00:00 — Introduction
02:13 — L’erreur de parcours sur le 50 km : analyse du problème de balisage
25:19 — La réponse de l’organisation
33:45 — Retour global sur les Championnats de France de Trail
51:25 — Audio de Cécile Jarousseau, championne de France (format court)
59:17 — Interview d’Audrey Tanguy, championne de France (format long)

🎙️ Le Trail qu’on aime — Épisode 40
Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode dense, passionnant, et résolument tourné vers l’une des grandes échéances nationales de la saison.
 Entre actus, analyse, projection et échange en profondeur avec un invité majeur du trail français, le programme s’annonce une nouvelle fois bien copieux.
On débute avec les traditionnelles actus du LTQA, où chaque membre de l’équipe revient sur les performances marquantes du week-end. Résultats marquants, dynamiques du moment et petits sujets qui agitent la planète trail : de quoi lancer parfaitement l’épisode.
Ensuite, place à un rendez-vous devenu incontournable : la grande preview des Championnats de France de trail. Avec l’aide de Nicolas Martin, véritable expert du Trail du Ventoux qu’il a disputé à 11 reprises, on décrypte les spécificités du parcours, les enjeux de cette édition et surtout les forces en présence. Favoris annoncés, outsiders crédibles et profils capables de créer la surprise : tout ce qu’il faut savoir avant le grand rendez-vous.
On poursuit avec un invité exceptionnel : Baptiste Chassagne, vainqueur de la Diagonale des Fous en octobre dernier. Fidèle à sa philosophie, Baptiste a choisi un hiver discret, loin des réseaux et des compétitions, pour se recentrer sur sa préparation. Il revient avec nous sur l’après-Diagonale, son approche de l’entraînement ces derniers mois, son choix de lancer sa saison au Chianti Ultra Trail, ses ambitions pour son troisième UTMB, et son rapport singulier à la communication dans un sport toujours plus exposé.
Vous retrouverez ensuite le jeu du Qui suis-je ?, où la culture trail de l’équipe va une nouvelle fois être mise à l’épreuve.
Et comme toujours, on termine avec nos recommandations culturelles de la quinzaine by UpTrack.
Bonne écoute 😉
⏱️ Time-codes
00:00 – Intro
06:48 – Les actus du LTQA
20:24 – Preview des Championnats de France de trail
52:08 – Interview : Baptiste Chassagne
1:34:34 – Le Qui suis-je ?
1:42:40 – Recos culturelles by UpTrack
Liens des recos:
Mathieu:  https://www.youtube.com/watch?v=IHI_7l7FuQU
Théo:  https://www.gdiy.fr/podcast/kenneth-schlenker-opal/
NICO: https://theconversation.com/victimes-de-violences-sexuelles-pourquoi-porter-plainte-pour-de-largent-est-legitime-183870?utm_medium=article_native_share&utm_source=theconversation.com
ALEX: https://ventdeboutpodcast.fr