Tennis Legend Podcast

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Apprends à mieux exploiter tes capacités physiques en match, notamment sous pression, grâce à des exercices pratiques.

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Dans cette vidéo, on retrouve Jérôme Gori, préparateur physique depuis 25 ans et spécialiste du neuro-training, pour découvrir une approche encore méconnue des joueurs de tennis.

Avec une Elixane Lechemia, joueuse professionnelle de double, Jérôme réalise 4 tests concrets pour explorer les liens entre le cerveau, la coordination, les réflexes et la performance sur le court.

Peut-on améliorer sa qualité de balle, son équilibre ou sa précision sans forcément modifier sa technique ?

Le neuro-training suscite également l'intérêt dans le sport de haut niveau: dans le tennis, le foot et le basketball. Des champions comme Carlos Alcaraz, Novak Djokovic, Iga Świątek ou Victor Wembanyama sont régulièrement associés à différentes approches d'entraînement neurocognitif.

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🙋🏻‍♂️Je suis Max Zamora et j'ai créé le podcast Tennis Legend. Je rêvais d'être joueur professionnel de tennis. J'ai fait une année en sports études chez Mouratoglou à 13 ans puis deux en université aux US, à Troy en Alabama. J'étais 2/6 à mon meilleur.

Avec ce projet qui a débuté pendant le 1er confinement, j'ai fait plus de 300 interviews et cumule + de 23 millions d'écoutes.

J'ai la chance de vivre de ma passion et j'ai un paquet d'idées à développer.

ps. C'est hyper important pour nous de vous abonner à la chaîne et de mettre un like + un commentaire à chaque vidéo, ça peut paraître beaucoup mais c'est ce qui nous aide à faire rayonner notre travail, à aller chercher des sponsors pour réaliser de nouveaux projets qui vont vous régaler 🎾🧡

#Tennis #NeuroTraining #TennisLegend
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Masterclass Mental Tennis avec Mathilde Armitano : urlr.me/NzkgPN
Pour commander son livre "Au-delà du jeu: Libérer son potentiel et performer sans sacrifier son bien-être" : https://amzn.to/4757gDq
Instagram de Mathilde : https://www.instagram.com/mathildearmitano/
Premier épisode avec Mathilde : https://youtu.be/VieUJLROByE

On retrouve Mathilde Armitano pour un épisode centré sur le mental en match. Du joueur de club au compétiteur régulier, on passe en revue les 10 blocages psychologiques les plus courants sur un court de tennis : bras qui tremble pour conclure, énervement, baisse de niveau quand on mène ou sensation de ne rien sentir raquette en main.

À travers des cas concrets et des solutions pratiques, Mathilde partage ses clés pour débloquer votre jeu et aborder la compétition plus sereinement.

00:00 Introduction
01:28 Les 10 blocages mentaux
02:17 Retours premier épisode & livre
03:57 La dépolarisation
06:38 Assumer ses ambitions
08:05 Identité vs résultat
10:40 Peur de gagner
18:12 Gérer son avance
19:32 Croyances et passé
22:33 Voix intérieure
25:47 Adversaire et distractions
27:52 Masterclass
28:29 Frustration et colère
31:20 Peur de l'échec
36:13 Entraînement vs match
39:35 Visualisation
42:00 Stress d'avant-match
46:30 Mauvaises sensations
51:17 Rater un point facile
53:42 Rester concentré
58:00 Conclusion

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🙋🏻‍♂️Je suis Max Zamora et j'ai créé le podcast Tennis Legend. Je rêvais d'être joueur professionnel de tennis. J'ai fait une année en sports études chez Mouratoglou à 13 ans puis deux en université aux US, à Troy en Alabama. J'étais 2/6 à mon meilleur.

Avec ce projet qui a débuté pendant le 1er confinement, j'ai fait plus de 300 interviews et cumule + de 22 millions d'écoutes.

J'ai la chance de vivre de ma passion et j'ai un paquet d'idées à développer.

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#Tennis #tennislegend
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Océane Dodin est l'une des joueuses les plus atypiques du tennis français.

46e mondiale à son meilleur classement, gagnante d'un titre WTA, près de 3 millions de dollars de prize money et huitième de finaliste à l'Open d'Australie, elle s'est aussi construite avec un style de jeu unique : frapper fort, très fort, et raccourcir les échanges au maximum.

Océane revient sans filtre sur sa carrière, ce qu'elle aurait pu faire différemment, la réalité financière du circuit professionnel, les joueuses qu'elle détestait affronter, celles qui frappent encore plus fort qu'elle et les coulisses du tennis pro.

On parle aussi de son image en dehors du court, des réseaux sociaux, de son choix de se lancer sur OnlyFans, de ce qu'elle y propose et de la façon dont elle assume aujourd'hui cette nouvelle facette de sa vie.

À 29 ans, et toujours sur le circuit, quel regard porte-t-elle sur sa carrière et jusqu'où veut-elle encore aller ?

00:00 - Intro
02:25 - Entraînement & santé
07:08 - Jeu ultra offensif
14:34 - Ascension vers le top 100
20:47 - Relation avec son père
25:03 - Moments forts en Grand Chelem
30:00 - Le mental & les débuts
39:14 - Titre WTA & sponsors
46:25 - Ambiance sur le circuit
54:15 - Argent & coût du circuit
01:02:20 - Image & OnlyFans
01:17:29 - Objectifs & conclusion

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Direction Bagnères-de-Bigorre pour découvrir les coulisses du plus vieux tournoi Futures de France.

Théo, le nouveau directeur, nous fait faire le tour du propriétaire et nous raconte les particularités de ce tournoi où l’hébergement et les repas des joueurs sont pris en charge.

On retrouve aussi Robin Bertrand au resto des joueurs, puis Raphaël Perot et Axel Garcian pour parler de la réalité du circuit : la difficulté de gagner des points ATP, les dépenses et l’argent qu’il reste vraiment à la fin d’une semaine.

On profite également de l’inauguration du court Jean Gachassin et de la soirée avec Yannick Noah et Gilles Moretton, avant quelques anecdotes avec Jean-Jacques, véritable mémoire du tournoi.

Et passage obligatoire dans les Hautes-Pyrénées : direction le Pic du Midi à 2 877 mètres !

On découvre la réalité d'un tournoi Future emblématique, loin des Masters 1000 et des Grands Chelems.

📲 Suivez l’Open de Bagnères-de-Bigorre sur Instagram : https://www.instagram.com/itfbagneres/?hl=fr

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🎾 Joueurs, parents : cette décision peut changer une carrière. Julien partage son conseil n°1 pour éviter les mauvais choix financiers d'une carrière : https://www.tennislegend.fr/bonus-financement/

📲 Pour contacter Julien : raymakersjulien@gmail.com / @julienraymakers

400e mondial au tennis et pourtant dans le rouge.

Aujourd’hui, être joueur de tennis professionnel ne signifie pas forcément gagner sa vie. À partir de ce constat, Julien Raymakers (juriste Belge) a construit un plan à 39 millions de dollars pour permettre aux joueurs jusqu’à la 1000e place mondiale de bénéficier d’un revenu minimum.

Une proposition détaillée et chiffrée, notamment relayée par L’Équipe, qui pose une vraie question : le tennis professionnel pourrait-il permettre à beaucoup plus de joueurs de vivre de leur métier ?

Dans cet épisode, on décortique son modèle, son financement et les chiffres derrière l’économie du circuit.

On revient aussi sur le programme financier de l'ATP : "Baseline", censé garantir un revenu minimum aux joueurs jusqu’au Top 250, et sur les raisons pour lesquelles Julien estime que son impact reste aujourd’hui très limité.

Combien gagne réellement un 350e mondial ? Combien coûte une saison ? À partir de quel classement peut-on vivre du tennis ? Et surtout : est-il réellement possible de garantir un revenu jusqu’au Top 1000 ?

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