Podcast à la Noa

Un message très rapide à absolument écouter avant ce week-end de Pâques 🫣Profite, savoure, prends le temps, et kiffe 🍫——👉🏻 Si tu as besoin d’un accompagnement personnalisé : réserve ton atelier avec moi en cabinet (Rennes) ou en visio ! Le lien est dans ma bio Instagram @dietalanoa ou sur mon site internet noaberinidieteticienne.fr 🥰Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je te raconte une anecdote personnelle pour illustrer le fait que la peur et les scénarios catastrophes du cerveau ne sont pas des bons moteurs dans la prise de décision 🫶🏻——👉🏻 Si tu as besoin d’un accompagnement personnalisé : réserve ton atelier avec moi en cabinet (Rennes) ou en visio ! Le lien est dans ma bio Instagram @dietalanoa ou sur mon site internet noaberinidieteticienne.fr 🥰Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle dans cet épisode de signaux corporels : faim et envies de manger, envies de sucre, restriction cognitive, cercle vicieux de la frustration, fonctionnement binaire tout noir ou tout blanc...——👉🏻 Si tu as besoin d’un accompagnement personnalisé : réserve ton atelier avec moi en cabinet (Rennes) ou en visio ! Le lien est dans ma bio Instagram @dietalanoa ou sur mon site internet noaberinidieteticienne.fr 🥰Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Se faire accompagner et prendre soin de soi pendant la grossesse peut être un gros budget. J'ai essayé de faire une liste de ce qui peut exister pour t'aider à choisir ce qui te parle à toi, en te rappelant que rien n'est obligatoire parmi tout ça pour être une bonne mère 🙏🏻——👉🏻 Si tu as besoin d’un accompagnement personnalisé : réserve ton atelier avec moi en cabinet (Rennes) ou en visio ! Le lien est dans ma bio Instagram @dietalanoa ou sur mon site internet noaberinidieteticienne.fr 🥰Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu viens d'apprendre que tu avais du diabète gestationnel et tu es complètement perdue et paniquée ? Écoute ce petit message 🫶🏻——👉🏻 Si tu as besoin d’un accompagnement personnalisé : réserve ton atelier avec moi en cabinet (Rennes) ou en visio ! Le lien est dans ma bio Instagram @dietalanoa ou sur mon site internet noaberinidieteticienne.fr 🥰Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.