Matcha Talk

On va être honnête deux minutes 🤷🏼‍♀️
Si tu as déjà posé ton téléphone à côté de toi exprès, si ta journée change selon une notification, si tu te dis « c’est rien » alors que ça te prend la tête...cet épisode est pour toi (tkt ma vie, on est toutes passées par là, et je vais te donner mes tips pour sortir de ce schéma pas agréable du tout)
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bon… j'ai pas géré et j'ai ghosté une fille alors que je l’aime bien… ABSURDE PAS VRAI ??
bah… finalement pas tant : dans ce genre de cas c’est ton cerveau qui essaie de se protéger 🧠
Dans cet épisode, je te raconte pourquoi on ghoste, comment ça fonctionne psychologiquement
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Tu sais ce moment où tu te réveilles et tu te dis : “Wait… je suis adulte maintenant ?” 😳
Dans cet épisode, je parle de ce passage subtil mais profond : comment on devient progressivement adulte, comment nos émotions changent, et surtout comment on peut continuer à prendre soin de l’enfant qu’on est resté à l’intérieur 💛✨.
Un épisode pour comprendre que grandir n’est pas dramatique, et qu’on peut garder la magie de l’enfance 🌈👶.
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T’as une bonne vie, sur le papier tout est ok… mais à l’intérieur c’est flou, lourd, fatigué 🫠
Si tu t’es déjà dit “j’ai pas le droit d’aller mal”, cet épisode est pour toi ma star 💗🧠🫶

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Cet épisode parle des relations d’emprise.
De ces liens qui te retournent la tête, te font douter de toi, t’attachent trop fort sans que tu comprennes vraiment pourquoi 🍒

À écouter doucement, comme un moment rien que pour toi 🍵
Après une longue journée, dans un bain 🛁, ou au calme 🧘🏼‍♀️📝

Tu n’es pas folle.
Tu n’es pas faible.
Tu mérites mieux ✨💗
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