Matcha Talk

11h, tu viens de te lever, t'ouvres Instagram et tout le monde semble vivre l'été de sa vie : vacances entre potes, festivals, coucher de soleil, road trips... Pendant que toi, tu restes chez toi, tu te sens seul(e), tu ne fais pas grand-chose et tu as l'impression de passer complètement à côté de ton été. ☀️📱
Si tu t'es déjà dit "j'ai l'impression que tout le monde profite sauf moi", cet épisode est pour toi ma vida !!
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On parle souvent de faire le deuil d'une personne mais BEAUCOUP moins de faire le deuil de la version de nous qu'on imaginait devenir.

alors today, on parle de ces rêves qui changent, des chemins qu'on n'a finalement jamais pris, des étés qui ne ressemblent pas à ceux qu'on avait imaginés… et de cette sensation parfois étrange d'avoir perdu quelque chose qui n'a pourtant jamais existé.
Si en ce moment tu compares ta vie à celle que tu pensais avoir, j'espère que cet épisode te fera te sentir un peu moins seul(e)🌙☕

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On a toutes déjà confondu intensité et amour, passion et instabilité, attention et contrôle.
Dans cet épisode, on parle de ces red flags qu’on romantise trop souvent : les débuts trop parfaits, les montagnes russes émotionnelles, les excuses du type “je suis comme ça”, ou encore cette sensation de devoir mériter l’amour...
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Et si tu arrêtais de vivre chaque remarque comme une attaque ? Dans cet épisode, on parle de ce mécanisme épuisant qui nous fait tout ramener à nous 😵‍💫 et surtout, comment s’en libérer pour vivre plus léger, plus serein, et beaucoup moins dans le drama intérieur ✨💭 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

today je te parle d’un sujet super important : retrouver son étincelle 🌿

Parfois, on avance, on fait “comme il faut”, mais on se sent un peu en pilote automatique, et pourtant… cette lumière en toi n’a jamais vraiment disparu 🤍 elle attend juste d’être rallumée.

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