Ultra Ordinaires Podcast

Maxime Cohen, Nico Costes et Dorian Puech - Partir de la maison, direction les 7 Majeurs
Tout commence par une idée folle : partir de la maison, monter sur le vélo, et prendre la route en bikepacking vers les 7 majeurs des Alpes.
Dans cet épisode, des copains millavois racontent leur aventure hors norme : 832 kilomètres, 15 000 mètres de dénivelé positif et plus de trois jours d’effort pour relier Millau aux plus grands cols alpins. Sans dossard, sans chrono, juste avec l’envie de découvrir, de partager et de se dépasser ensemble.
Entre improvisation, fatigue, rires, attaques dans les cols et minimalisme sur le vélo, ils nous plongent dans une aventure humaine où l’amitié compte autant que les sommets.

Suivez-moi sur les réseaux sociaux pour plus de contenu

Coraline est une sportive depuis toujours. Maman, engagée, passionnée par les efforts qui durent, elle aime aller là où le corps et la tête apprennent à tenir.
Après les 100 km de Millau l’an dernier, elle s’engage cette année pour l’association Lucio dans un défi trail pour la lutte contre les cancers pédiatriques. Pour s'y préparer, elle s'engage dès le mois d'avril dans une course de vélo à travers les Pyrénées.
Dans cet épisode, Coraline nous parle de ce qui l’attire dans les efforts longs, de la gestion de la fatigue, de l’endurance, et de la manière dont elle concilie sport, vie de famille et engagement.
Un échange sincère sur le goût de durer, et sur ces rêves qu’on choisit d’aller chercher loin.
Pour faire un don à l'association Lucio c'est ici : je fais un don

Suivez-moi sur les réseaux sociaux pour plus de contenu

"Claire, la perfectionniste du trail"
Pharmacienne à Millau, Claire mène une vie ordinaire en apparence. Pourtant, sur les sentiers, elle enchaîne les podiums sur certaines des courses les plus exigeantes.
Dans cet épisode, elle nous raconte son quotidien, l’équilibre entre travail et entraînement, et ce qui l’anime profondément dans le trail. On parle de préparation mentale, de stress avant les départs, de pression liée aux résultats, mais aussi de doutes, de fatigue et de moments de fragilité.
Claire partage avec sincérité ce qui se passe dans sa tête quand la course devient dure, comment elle apprend à gérer ses attentes, et pourquoi Millau reste pour elle bien plus qu’un terrain de performance : un espace d’aventure, de vérité et de dépassement de soi.
Crédit photo : @CyrilleQuintard / @FaustineCostes

Suivez-moi sur les réseaux sociaux pour plus de contenu