RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCE | EP#05 | Anne Templet, responsable de l'internat des mineurs à l'INSEP & Xavier Dallet, responsable de la scolarité
Cette série de podcasts à vocation pédagogique s’adresse aux athlètes et entraîneurs soucieux d’approfondir leurs connaissances en termes de récupération, dans une optique de performance.Dans cet épisode, Anne Templet et Xavier Dallet, respectivement responsables de l’internat et de la scolarité à l’INSEP, expliquent les adaptations spécifiques mises en place dans l'emploi du temps pour permettre aux jeunes internes d’avoir des temps de récupération suffisant entre leurs entraînements, tout en assurant un suivi scolaire jusqu’au bac. Ils abordent aussi l’importance d’un tel cadre de vie dans la vie d’un sportif de haut-niveau.Présentation : Cloïs FevreTous les liens pour écouter RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCETous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : INSEP Podcasts
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RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCE | EP#04 | Anaëlle Malherbe, psychologue clinicienne et préparatrice mentale
Cette série de podcasts à vocation pédagogique s’adresse aux athlètes et entraîneurs soucieux d’approfondir leurs connaissances en termes de récupération, dans une optique de performance.Dans cet épisode, Anaëlle Malherbe, psychologue clinicienne et préparatrice mentale à l’INSEP, aborde l’importance de la récupération mentale pour le sportif de haut niveau, et l’impact que cela peut avoir sur la performance.Présentation : Cloïs FevreTous les liens pour écouter RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCETous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : INSEP Podcasts
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26:30
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RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCE | EP#03 | Christophe Cozzolino, masseur-kinésithérapeute à l'INSEP et à la Fédération Française de Natation
Cette série de podcasts à vocation pédagogique s’adresse aux athlètes et entraîneurs soucieux d’approfondir leurs connaissances en termes de récupération, dans une optique de performance.Dans cet épisode, Christophe Cozzolino, masseur-kinésithérapeute au sein de la Fédération Française de Natation, en poste à l’Insep depuis près de 35 ans et chargé de missions pour le Comité National Olympique nous livre sa vision de la récupération et fait part de toute son expérience sur le terrain, notamment auprès des nageurs et nageuses de l’équipe de France.Présentation : Cloïs FevreTous les liens pour écouter RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCETous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : INSEP Podcasts
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22:50
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RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCE | EP#02 | Christophe Keller, préparateur physique au CREPS PACA
Cette série de podcasts à vocation pédagogique s’adresse aux athlètes et entraîneurs soucieux d’approfondir leurs connaissances en termes de récupération, dans une optique de performance.Dans cet épisode, Christophe Keller nous partage son approche de la récupération en tant que préparateur physique et en charge de la réathlétisation au CREPS PACA, sur le site d’Antibes. Il a notamment participé à l’accompagnement de l’équipe de France de volleyball titrée à Tokyo en 2021.Présentation : Cloïs FevreTous les liens pour écouter RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCETous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : INSEP Podcasts
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38:02
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RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCE | EP#01 | Adrien Revault, chargé de projets scientifiques
Cette série de podcasts à vocation pédagogique s’adresse aux athlètes et entraîneurs soucieux d’approfondir leurs connaissances en termes de récupération, dans une optique de performance.Dans cet épisode introductif, Adrien Revault, chargé de projets scientifiques au sein du Pôle Médical, aborde la récupération dans sa vision la plus globale, afin de mieux comprendre ses enjeux.Présentation : Cloïs FevreTous les liens pour écouter RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCETous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : INSEP Podcasts
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