LE MENTAL DE NOS CHAMPIONS | EP#07 | La gestion du stress et du doute, avec Auriane Mallo-Breton
Dans cet épisode, nous recevons Auriane Mallo-Breton, escrimeuse, aux côtés d’Anaëlle Malherbe, psychologue et préparatrice mentale.Elles abordent ensemble des thématiques clés dans le parcours d’un athlète : le trac et le stress avant une échéance, la gestion de l’incertitude ou du doute face à l’imprévu ou à l’échec, et la préparation mentale en équipe, quand le collectif devient soutien ou pression.Un échange riche et authentique sur la manière de rester lucide, performante et humaine dans les zones les plus sensibles de la vie sportive.Tous les liens pour écouter Le Mental de nos Champions :Le Mental de nos ChampionsTous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP :INSEP Podcasts
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LES ACTEURS DE L'OMBRE | EP#26 | Jean-Michel Oprendek, une carrière au service du sport français (2)
2ème partie.Personnalité majeure du sport français, Jean-Michel Oprendek revient dans cet épisode sur un parcours riche et multiple, illustrant la diversité des métiers au service de la haute performance. Ancien athlète, entraîneur, cadre technique puis responsable institutionnel, il a occupé de nombreuses fonctions au sein du mouvement sportif, jusqu’à devenir l’un des artisans de l’accompagnement des fédérations et des sportifs de haut niveau à l’INSEP. Une expertise forgée par des décennies au contact du terrain et des structures, qui fait de lui une figure incontournable de l’écosystème de la performance.Tous les liens pour écouter Les Acteurs de l'Ombre :Les Acteurs de l'OmbreTous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP :INSEP Podcasts
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LES ACTEURS DE L'OMBRE | EP#25 | Jean-Michel Oprendek, une carrière au service du sport français (1)
1ère partie.Personnalité majeure du sport français, Jean-Michel Oprendek revient dans cet épisode sur un parcours riche et multiple, illustrant la diversité des métiers au service de la haute performance. Ancien athlète, entraîneur, cadre technique puis responsable institutionnel, il a occupé de nombreuses fonctions au sein du mouvement sportif, jusqu’à devenir l’un des artisans de l’accompagnement des fédérations et des sportifs de haut niveau à l’INSEP. Une expertise forgée par des décennies au contact du terrain et des structures, qui fait de lui une figure incontournable de l’écosystème de la performance.Tous les liens pour écouter Les Acteurs de l'Ombre :Les Acteurs de l'OmbreTous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP :INSEP Podcasts
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LE MENTAL DE NOS CHAMPIONS | EP#06 | La prépa mentale en solo et en duo, avec Delphine Delrue & Thom Gicquel
Dans cet épisode, nous recevons Delphine Delrue et Thom Gicquel, tous deux sportifs de haut niveau en badminton et partenaires en double mixte, aux côtés d'Anaëlle Malherbe, psychologue et préparatrice mentale.Ensemble, ils évoquent les enjeux de la préparation mentale pour eux, mais aussi les spécificités du travail mental en binôme : communication, cohésion, complémentarité.Tous les liens pour écouter Le Mental de nos Champions :Le Mental de nos ChampionsTous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP :INSEP Podcasts
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LES ACTEURS DE L'OMBRE | EP#24 | Bertrand Daille, Chef du Pôle Performance à l'INSEP
Bertrand Daille, ancien céiste de haut niveau multi-médaillé, aujourd’hui Chef du Pôle Performance à l’INSEP, témoigne de sa carrière d’athlète jusqu'à son rôle et celui de son Pôle dans la stratégie de performance du sport français. Une plongée passionnante au cœur de l’excellence sportive.Tous les liens pour écouter Les Acteurs de l'Ombre :Les Acteurs de l'OmbreTous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP :INSEP Podcasts
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