Dans cet épisode, nous avons le plaisir de recevoir Jonathan Parisé.
Avec plus de 300 courses à son actif, il est aujourd’hui l’un des grands noms du trail breton. Passionné d’entraînement et de nutrition, Jonathan nous partage des conseils concrets pour améliorer ses performances en course.
Avec lui, nous revenons sur ses plus beaux souvenirs, mais aussi les plus difficiles. Il nous livre sa vision de la performance sur le long terme et évoque ses objectifs pour les années à venir.
Un entretien riche, sincère et passionnant de près de deux heures.