Book therapy

Pour compléter cet épisode sur la solitude, j’avais envie d’ouvrir un peu la conversation. Parce que les livres résonnent rarement seuls — ils vivent aussi à travers celles et ceux qui les lisent.

Alors j’ai tendu le micro à une amie, qui a traversé une rupture il y a un peu plus d’un an. Une période où, comme moi, elle s’est retrouvée face à elle-même… dans ce tête-à-tête parfois vertigineux qu’est la solitude. Elle a lu Enfin seule, de Lauren Bastide, et ce livre a compté pour elle. Pas forcément comme une solution, mais comme une présence, un écho, peut-être même un appui. Je lui ai posé quelques questions sur cette année seule, sur ce que ça a déplacé en elle et sur la manière dont cette lecture l’a accompagnée.

Je vous propose d’écouter notre échange. Bonne écoute. 🖤

Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @bbbbooktherapy.

Enfin seule, Lauren Bastide - Allary éditions 2025

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

" Il existe dans la solitude la promesse d’une émancipation, d’une estime de soi renouvelée et de la possibilité d’habiter le monde, enfin, à son rythme. La solitude peut être une chance pour toutes les femmes, quels que soient leur âge et leur situation. "

Tout - va - bien. Tout va même trés bien ! Dans cet épisode je te résume en 5 points essentiels l'essai de Lauren Bastide, Enfin Seule, et je t'explique pourquoi il m'a fait taaaant de bien.

C'est un épisode en 2 parties. Dans le prochain je reçois une invitée qui nous parlera de son enfisolitude heureuse.

Bonne écoute. 🖤

Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @bbbbooktherapy.

Enfin seule, Lauren Bastide - Allary éditions 2025

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Liste non exhaustive des remèdes aux petits coeurs brisés :

1- les ami.es
2 - le mouvement
3 - Samantha Jones
4 - les livres
5 - se faire des masques
6 - ne pas succomber à la frange
7 - écrire tout et n’importe quoi
8 - sushi
9 - se nourrir de beau (et de sushi)
10 - booker un voyage au Maroc (parce que je le vaux bien)

Ça va aller 💋💌🫂

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« C’est le livre qui m’a fait rentrer dans la grande littérature du XIXe siècle, et j’ai été mordue, mais directement. »

Et puis, parce que Rastignac, c'est un peu moi.

À lire cette semaine : Le Père Goriot, Honoré de Balzac

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Dans cet épisode, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire avec Romane.

Je connais Romane depuis de nombreuses années et je souhaitais que l’on échange sur un livre qui porte sur la famille. Vaste sujet qui est souvent (sinon tout le temps) au coeur de nos conversations. Elle a choisi Mon vrai nom est Élisabeth d’Adèle Yon. Difficile de ne pas en parler pendant nos lectures tant le sujet nous a tantôt touchées, tantôt révoltées. Dans cet objet hybride entre enquête, essai et autobiographie la narratrice tente de retracer l’histoire de son arrière grand-mère atteinte de troubles psychiatriques et dont l’histoire et l’existence même a été niée sur plusieurs générations.

Merci Romane pour cet échange doux, sincère et drôle aussi ! J’espère que ce moment vous plaira autant qu’à moi.

Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.

-          Mon vrai nom est Élisabeth, Adèle Yon – Éditions du sous-sol 2025

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