Au pays des Mères' Veilleuses – Le podcast qui éclaire les parents sur le sommeil et la parentalité

Dans cet épisode, je reçois Anne-Claire Prud’homme, maman de jumeaux ( 5 ans) et future maman d’un 3e bébé, né depuis l’enregistrement, connue sur Instagram sous le compte @ces_p.tites_choses_dans_ma_vie et son propre podcast : https://cesptiteschosesdansmavie.com/
Elle nous partage son vécu, de sa grossesse gémellaire à Tahiti jusqu’au quotidien avec ses jumeaux :
💛 comment les accompagner à grandir ensemble, sans les enfermer dans “le duo”, et en respectant l’unicité de chacun.
On parle aussi de cette question qui revient souvent chez les parents de jumeaux : l’équité vs. répondre aux besoins différents, sans culpabiliser.
📚 Anne-Claire est également co-autrice (avec Clotilde Desgrugillers) du livre “Chouette, des jumeaux !” (sorti en janvier 2026 et que tu peux déjà te procurer).
➡️ Retrouver Anne-Claire sur Instagram :
📲 https://www.instagram.com/ces_p.tites_choses_dans_ma_vie/
📖 Livre “Chouette, des jumeaux !” sorti en janvier 2026https://www.mamaeditions.com/produit/378/9782845946958/chouette-des-jumeaux
🎙️ À écouter aussi : épisode 13 avec Clotilde
“De la césarienne aux jumeaux nés à la maison naturellement : Clotilde raconte une maternité transformée”
🗓️ Sorti le 14 juillet 2025
👋 Moi, c’est Alice Piganeau, fondatrice d’Enfances Positives, et j’accompagne les familles (dont plusieurs dizaines de familles de jumeaux) sur leurs problématiques de sommeil, toujours avec une approche douce, sans méthode de dressage.
Si tu veux qu’on en parle : contacte-moi, et on voit ensemble ce qui se joue chez toi.
🔔 Pense à t’abonner et à partager cet épisode à une famille de jumeaux : ça peut vraiment faire du bien.

Et si ce n’était pas ton enfant le problème, mais le cadre trop rigide qu’on lui impose ? ⏰
Dans ce nouvel épisode du podcast "Au Pays des Mères'Veilleuses", je te parle des rythmes scolaires et de crèche souvent inadaptés aux besoins naturels des enfants – et des répercussions que cela peut avoir sur leur sommeil, leurs émotions, leur confiance… et sur nous, parents.
🌿 Tu vas comprendre pourquoi certains enfants ne "rentrent pas dans le moule", et pourquoi c’est au système de s’adapter à eux (et pas l’inverse).
🎧 Pour aller plus loin :
💛 Mon atelier gratuit "Comment retrouver des nuits sereines sans laisser pleurer ton enfant" :
➡️ https://go.enfancespositives.fr
📲 Rejoins-moi sur Instagram : @enfances.positives
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Deuxième partie de l'interview avec Fiana, éducatrice Montessori à l’école La Violette Toulousaine.
On parle de sujets très concrets autour du quotidien des enfants :
📍 Pour découvrir l’école où travaille Fiana (de 2 à 15 ans) :
➤ Instagram : @montessoritoulouse_lvt
➤ Site : montessoritoulouse.com
👶 Je suis Alice, ancienne professeure des écoles devenue accompagnante du sommeil des tout-petits. Je t’aide à retrouver des nuits paisibles sans laisser pleurer ton enfant.
🎁 Atelier gratuit : "Comment retrouver des nuits sereines sans laisser pleurer ton enfant" → Inscription ici
💬 As-tu découvert quelque chose qui t’a surpris dans cet épisode ? Partage-le en commentaire !
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Dans cet épisode, je reçois Fiana, éducatrice Montessori passionnée, pour explorer les véritables fondements de cette pédagogie souvent réduite à des jouets en bois.
On parle de la posture de l’adulte, de l’importance du respect du rythme de chaque enfant, et de la construction d’un environnement rassurant à l’école.
📍 Fiana travaille à l’école Montessori La Violette Toulousaine, située à Toulouse (quartier Croix-de-Pierre) :
➤ Instagram : @montessoritoulouse_lvt
➤ Site : montessoritoulouse.com
🎧 Et ne manque pas la suite de cette conversation dans l’épisode 2 :
“Montessori et besoins de l’enfant : devoirs, rythme et respect au quotidien– suite de l’interview avec Fiana”
👶 Je suis Alice, fondatrice d'Enfances Positives. En parallèle de ce podcast, j'accompagne les jeunes parents à retrouver des nuits sereines avec leur bébé.
🎁 Rejoins mon atelier gratuit en ligne : "Comment retrouver des nuits sereines sans laisser pleurer ton enfant" → Inscription ici
💬 Dis-moi en commentaire ce que tu as pensé de cet épisode : as-tu déjà expérimenté la pédagogie Montessori ?
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Suite de l’échange avec Abigaïl (@lecoeurdeleau) autour du lien mère-enfant quand celui-ci ne se fait pas tout de suite.
Elle revient sur les tensions dans le couple et la famille élargie, la charge mentale maternelle, et surtout sur le rôle salvateur de l’eau dans sa reconstruction et celle de son fils.
💧 Grâce à l’éveil aquatique, Abigaïl a retrouvé confiance en elle, en son rôle de mère, et a bâti une relation solide avec son fils. Aujourd’hui, elle transmet ce savoir aux parents via sa formation digitale "Guide parental aquatique".
👉 Son compte Instagram : https://www.instagram.com/lecoeurdeleau
🎓 Découvre sa formation et son approche unique pour recréer du lien avec ton enfant, en description de l’épisode.

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https://www.instagram.com/enfances.positives/
💛 Je suis Alice Piganeau, experte du sommeil des enfants (0-3 ans) et fondatrice d’Enfances Positives.
🎙️ Dans ce podcast, je donne aussi la parole à des mamans qui osent partager leur vécu, sans filtre ni culpabilité, ainsi qu’à des professionnel·le·s expert·e·s sur des sujets complémentaires autour du sommeil, de la parentalité et du vécu maternel.
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📅 Nouvel épisode chaque lundi à 6h