Résilientes

139 épisodes

Alitement stricte : récit d'une grossesse en solitaire - Mathilde @mathouchefrançaise
09/09/2026 | 37 min
Mathilde a connu des alitements pour deux de ses grossesses, alors que ce n’était évidemment pas prévu. Comment réagir quand tout doit s’arrêter pendant de nombreux mois pour que le bébé reste au chaud le plus longtemps possible ? Entre peurs, culpabilité, questions et appréhensions, elle a su, malgré tout, traverser chacune de ses épreuves dans la confiance et dans la paix. Elle a découvert en elle des ressources insoupçonnées d’imagination et d’organisation qui lui ont permis de vivre ces longs mois d’alitement de la manière la plus sereine possible.
Bonne écoute !
Le sujet de l'alitement vous touche ? Ecoutez les épisodes de Loriane, Léopoldine et Sarah, toutes trois alitées très tôt en raison d'une rupture prématurée de la poche des eaux et d'une quantité insuffisante de liquide amniotique.
https://www.podcastics.com/episode/353096/link/
https://www.podcastics.com/episode/392645/link/
https://www.podcastics.com/episode/385996/link/

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Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall
Puberté précoce - J’ai haï mon corps jusqu'à ce qu’il donne la vie - Coralie
02/09/2026 | 1 h 17 min
Comment faire quand à 12 ans on mesure 1m74 et que l’on porte des soutiens-gorge bonnet G ? On se cache et on évite les miroirs. A 5 ans, Coralie avait des seins et un cycle, elle était atteinte de puberté précoce. Dans cet épisode, on va parler du regard des garçons, de boulimie, de réduction mammaire, d’une histoire d’amour et de cet accouchement qui a tout changé. Désormais son corps n'était plus un monstre, il était une merveille.
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Musique : Birraj - We Found Each Other
Aider son enfant à bien vivre les séparations - Mathilde Tiberghien @mathilde_tiberghien_psy
26/08/2026 | 50 min
Les épisodes de séparation jalonnent nos vies de famille. Que ce soit des séparations quotidiennes quand il faut déposer son enfant à l’école ou à la crèche, des séparations pour un WE en amoureux ou entre amis, ou des séparations plus longues dans le cadre d’un déplacement professionnel, d'une maladie ou encore d'une garde partagée, il n’est pas toujours facile de savoir comment accompagner au mieux son enfant pour que ça se passe bien pour lui (et pour nous aussi, les parents !). Mathilde nous confie ici tous les petits rituels à mettre en place, toutes les astuces, tous les bons réflexes à avoir pour que toutes ces étapes de la vie se passent de la manière la plus sereine possible pour tout le monde !
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Musique : Devon May - Talk of the Town
⁠L'humanitaire, cette expérience qui a transformé notre famille - Albane
19/08/2026 | 37 min
Quand on devient maman, on peut être tentées de voir nos enfants comme des freins à nos plus grands rêves, car on se dit que tout devient plus compliqué. Pourtant, rien n’a arrêté Albane et son mari, qui souhaitaient partir en mission humanitaire, en famille, depuis de nombreuses années déjà ! Leurs enfants sous le bras, les peurs mises de côté, ils ont pu réaliser un de leur projet les plus fous ! Un témoignage qui donne des ailes ! Je vous souhaite une belle écoute !
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Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall
[BEST OFF] Etre là jusqu'au bout, c'est cela aimer - Léopoldine
12/08/2026 | 51 min
Léopoldine a mis au monde un bébé qui va bien, sans liquide amniotique.
Bien entendu, dans ce genre de situation, l'issue de la grossesse est toujours très incertaine.
Mais Léopoldine a découvert qu’elle et son bébé désiraient se rencontrer, ne serait-ce qu’un instant ; que pour un sourire de lui, elle était prête à endurer les peines de l'alitement et les angoisses de l'incertitude ; que son bébé avait son chemin et elle, le sien, c’est-à-dire aucune prise sur sa souffrance, mais une place bien claire : se tenir à ses côtés.
Le bébé de Léopoldine est né à 31 SA et 3 jours.
À l’issue d’une longue période de réanimation et de néonatologie, elle a pu partir sereine avec son bébé en bonne santé.

Un autre témoignage évoque le cas d'une grossesse avec très peu de liquide amniotique, celui de Loriane (n°32) qui a fissuré à 12SA :
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À propos de Résilientes

Bienvenue !Moi, c'est Mawann. Si tu viens ici c'est probablement que tu te reconnais dans le mot "résilientes". Tu es sans doute aussi maman ou t'apprêtes à le devenir. Alors d'abord, BRAVO, car tu es forte.La grossesse, l'accouchement et le post-partum peuvent être vécus comme des périodes de fragilité, de solitude et de peur. Mais CONFIANCE. Tu es capable, même si tu ne le sais pas. Tu n'es pas seule, ton bébé est là et nous sommes là.Tu entendras ici des échanges qui vont t'aider dans les très grandes et petites difficultés de ta maternité. Mon but ? Te permettre d'avancer avec confiance sur ton chemin.Il y a trois séries différentes :"Mamans Résilientes" : des témoignages de mères qui ont traversé des moments très douloureux et éprouvants, mais avec au bout, toujours la paix, la joie.En écoutant ces récits de vie, tu ne te sentiras plus seule, leurs solutions et ressources vont t'inspirer et tu trouveras un nouvel espoir grâce à l'exemple du parcours de la maman qui témoigne. Plus encore, tu découvriras que les épreuves, bien qu'elles brisent, sont aussi un terreau fertile dans lequel de belles fleurs pourront germer dans ta vie. Et si tu ne le sais pas encore, tu découvriras aussi que la maternité donne aux femmes une force hors du commun, une force que bien souvent, elles ne soupçonnaient pas avant de le vivre.Les épisodes "Mamans Résilientes" sont diffusés les mercredis matin à 5h. "Regards d'Experts" : des interventions de professionnels, auteurs, associations et porteurs de projet qui offrent aux mamans des clés de compréhension, des outils pratiques, des initiatives positives engagées en faveur d'une maternité épanouie. Avec eux, tu prends de la hauteur et tu découvres des solutions concrètes à mettre en place dans ta vie qui changeront la donne pour ton projet bébé, ta grossesse, ton accouchement ou ton post-partum.Les épisodes "Regards d'Experts" sont désormais diffusés chaque premier mercredi du mois. "Imparfaites" : si tu as besoin de te donner de la douceur et de déculpabiliser, ces épisodes sont pour toi. Le micro est donné à des mamans comme toi et moi, qui se lèvent chaque matin pour faire face aux défis qui se présentent, et qui cherchent constamment l'équilibre qui sera le bon pour elle et pour leur petite famille."Imparfaites", c'est la série qui te rejoint dans les petits et grands tracas de la maternité, pour y découvrir les itinéraires, choix de vie et solutions de celles qui nous ressemblent : des mères vaillantes qui avancent à tâtons et qui sont belles ainsi...La série est animée depuis novembre dernier par Bérangère 🙂Elle se nommait initialement "Héroïnes du Quotidien", mais l'évidence est vite arrivée qu'il fallait troquer les injonctions pour la réalité, aussi a-t-elle changé de nom au mois de juillet.Les épisodes "Imparfaites" sont diffusés les mercredis matins à 5h en alternance avec les épisodes "Mamans Résilientes".Quand il nous semble que la nuit sera sans fin, il suffit parfois de rencontrer une compagne sur le chemin et de se sentir comprise pour apercevoir l'horizon qui s'éclaire. Nos mamans résilientes sont ces compagnes. Elles sont tes compagnes. Ici, tu ne seras pas jugée, tu recevras de la douceur, du soutien et de la confiance en cette force qui t'habite.Alors, quelle que soit ta situation, ta vie, bienvenue à toi. Tu fais désormais partie de la famille des RÉSILIENTES !

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