#40 - Les secrets de l'alimentation pendant la grossesse avec Holi Mama - AGATHE VERHACK
Saviez-vous qu'une synergie entre magnésium et plantes bien ciblées pouvait venir à bout de la dépression post partum ? Non ? Avant de rencontrer Agathe Verhack, co-fondatrice d'Holi Mama, moi non plus. Pour elle, c'est du vécu, elle nous raconte.
Mais l'essentiel, vous allez l'entendre, restera toujours la prévention. C'est pourquoi, pour vous, Agathe détaille les apports nutritifs dont le corps à besoin, trimestre après trimestre, de la préconception au post-partum.
Je remercie au passage les auditrices qui ont envoyé leurs questions à Agathe pour cette émission et vous souhaite une bonne écoute !
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