Pépites de parents

• Vacances scolaires : et si on arrêtait la pression ?

  Les vacances scolaires, c’est censé être un moment de détente… mais pour beaucoup de parents, c’est surtout du stress en plus !Entre l’organisation des sorties, les disputes des enfants, la pression des devoirs  et la difficulté à prendre du temps pour soi, on finit souvent plus fatigué(e) qu’avant.Dans cet épisode, je te partage des clés pour :✅ Vivre des moments de qualité avec tes enfants sans te prendre la tête.✅ Relâcher la pression des devoirs et du "parent parfait".✅ Trouver du temps pour toi sans culpabiliser.Parce que les vacances sont faites pour en profiter, pas pour s’épuiser !🎧 Bonne écoute----------------Et si tu veux qu’on en parle ensemble, réserve un appel gratuit pour trouver des solutions adaptées à ton quotidien.📅 Réserve ton appel de 30 min ici : https://calendly.com/florence-saul-parentmission/appel-connexion💬 Viens échanger avec moi sur les réseaux pour améliorer la relation avec tes enfants, et apaiser ton quotidien entre vie pro et perso👉 Instagram : @parentmission👉 LinkedIn : Florence SaulHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  18:10
• 80. Il est urgent de mieux comprendre ton ado

  Découvre L'atelier des Parents - spécial Parents d'adosDémarrage le 11 février 2025 (inscriptions jusqu'au vendredi 07/02)-> https://www.parentmission.fr/atelierparents-ados--------------🎙 Nouvel épisode des Pépites de Parents. Ton ado s’enferme dans sa chambre, répond à peine quand tu lui parles, et chaque échange tourne au clash, je te partage aujourd'hui comment recréer du lien avec ton ado.Tu trouveras :✅ Pourquoi ton ado réagit comme ça✅ Les 5 signes qu’il est urgent de mieux comprendre ton ado✅ Les clés essentielles pour retrouver une communication plus apaiséeTu verras qu'il est possible de :- mieux se comprendre avec ton ado (et réciproquement)- réduire considérablement les tensions- retrouver le plaisir de passer des moments ensemble ?Dis-moi en retour ce que cet épisode t'a apporté.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  15:17
• 79. Oser rêver et se dépasser - Le défi GR20 de Julita

  🎙️ Épisode du jour : "Oser rêver et se dépasser - Le défi GR20 de Julita"Dans cet épisode inspirant, je reçois Julita, une maman de deux enfants, qui a relevé un défi extraordinaire : parcourir le célèbre GR20 en Corse. 🌄Un rêve qu’elle portait depuis longtemps et qu’elle a enfin osé réaliser.Julita nous raconte comment elle s’est autorisée à partir deux semaines, pour vivre cette aventure hors du commun.Elle partage son cheminement, ses doutes, et surtout les leçons qu’elle a apprises sur ces montagnes.💡 Son message pour les parents : ne perdez pas de temps à hésiter.Chaque décision reportée coûte de l’énergie et diminue votre confiance en vous.Osez passer à l’action pour aller au bout de vos projets et rêves.Un épisode plein de courage, de réflexion et d’inspiration pour t’aider à te reconnecter à tes propres aspirations. ✨🎧 Écoute l’épisode dès maintenant et laisse-toi inspirer !------------------💬 Viens échanger avec Julita sur les réseaux :Elle aide les femmes de +40 à retrouver la confiance en soi pour une vie épanouie et sereine👉 Instagram : @julita_beautrix------------------💬 Viens échanger avec moi sur les réseaux pour améliorer la relation avec tes enfants, et apaiser ton quotidien entre vie pro et perso👉 Instagram : @parentmission👉 LinkedIn : Florence Saul📅 Prêt(e) à aller plus loin dans ta parentalité ?Réserve un appel avec moi pour un coaching personnalisé : https://calendly.com/florence-saul-parentmission/bilan-personnalise-offert-60minHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  45:41
• 78. Parents débordés : est-ce une fatalité ?

  Être débordé ? est-ce une fatalité ou une opportunité ?Tu cours partout, entre le boulot, la maison, les enfants et toutes leurs activités ? Tu te sens souvent épuisé(e) et débordé(e), avec la sensation que ce n’est jamais assez ?Et si ce quotidien chargé devenait une opportunité de tout remettre à plat ?Dans cet épisode, je te propose :De comprendre pourquoi tu te sens débordé(e)D'identifier les croyances qui te bloquentD’adopter des solutions simples pour transformer ton quotidien en profondeur.Je te partage aussi un moment clé de ma vie où tout a basculé : un accident qui m’a obligée à revoir mes priorités… et à ralentir.Ce déclic a changé ma façon de vivre, et je suis sûre qu’il peut t’inspirer.À la fin de l’épisode, je te propose d’aller plus loin : 👉 Participe à mon étude pour analyser ensemble les besoins des parents débordés au quotidien entre le travail les enfants et la charge mentale du quotidien. Cette étude anonyme, me permettra de construire des solutions adaptées à TA réalité de parent. Bien sûr, en échange je te partagerai volontiers des ressources et des pistes en lien avec tes besoins identifiés.Réserve ton créneau ici : https://calendly.com/florence-saul-parentmission/interview-etudePrends ce moment pour toi, branche tes écouteurs et commence à changer ton quotidien dès aujourd’hui.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  23:44
• 77. Accompagner le sommeil de ton enfant

  Tu galères avec le sommeil de ton enfant ? Endormissement interminable, réveils nocturnes ou petites visites surprises dans ton lit… ça te parle ?Dans cet épisode, je te guide pas à pas pour retrouver des nuits sereines.Imagine ce que ça changerait pour toi et pour ton enfant si tu retrouvais de bonnes nuits de sommeil ?🎧 Mets tes écouteurs, prends une grande inspiration et laisse-moi t’accompagner vers des nuits plus douces.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  22:20

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