Pas sages !

Alexandra Lacroix
Pas sages !
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5 sur 15
  • EP15 - Enseigner le consentement, par où commencer ? avec Alice Lamoureux
    On parle souvent de consentement, mais beaucoup moins de comment on l’enseigne réellement à un enfant.Parce qu’entre “ton corps t’appartient” et la vraie vie — les bisous forcés, les grands-parents vexés, les prénoms mignons pour désigner la vulve ou le pénis… il y a tout un monde. Et une tonne de doutes côté parents.Dans cet épisode, j’accueille Alice Lamoureux, formatrice en éducation à la vie affective, relationnelle et sexuelle (EVARS), pour remettre les bases à plat : quelles sont les premières notions à transmettre ? Comment en parler simplement, sans gêne et sans dramatiser ? Par quels mots et quels gestes on commence ?On explore ensemble :• à quel âge on aborde le consentement, le corps et l’intimité• pourquoi utiliser les vrais mots pour parler des parties intimes est crucial• comment gérer les fameux “allez, fais un bisou à Mamie” • comment soutenir un enfant qui dit “non” (même quand ça dérange l’adulte en face)• ou encore, comment accompagner la découverte du corps et les premières sensations Un épisode concret, déculpabilisant et profondément libérateur — pour apprendre à nos enfants à se sentir propriétaires de leur corps, respectés dans leurs limites, et en sécurité dans leurs relations. Tu peux retrouver Alice sur son compte instagram @petitscorps.superpouvoirs ou encore sur Linkedin : ⭐⭐⭐⭐⭐ Cet épisode t'a plu ? Abonne toi dès aujourd'hui et laisse moi un avis, c'est le meilleur moyen de me soutenir. 😘👩 Tu peux également me suivre sur Instagram : @wearechipies.💌 Et si tu veux partager tes doutes, questionnements ou conseils, n'hésite pas à me contacter en mp sur Insta ou à m'écrire via: [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    49:13
  • EP14 - Dire à sa fille qu'elle est douée, c'est toxique !
    Quand j’ai découvert que dire à ma fille qu’elle était “douée”… pouvait être toxique, j’ai tout de suite arrêté.Ça a fait écho à toute mon histoire personnelle, et ça m’a semblé évident.Mais très vite, je me suis retrouvée face à un dilemme :➡️ je veux aussi qu’elle puisse sentir ce qui est naturel, fluide, facile pour elle.➡️ je veux qu’elle connaisse ses forces… sans que ça définisse sa valeur.C’est cette tension-là que j’explore dans cet épisode où je vous parle : ✨ de l’identité figée,✨ des dangers des compliments “positifs”,✨ du Growth Mindset (Carole Dweck),✨ de la culture de l’effort (et quand elle devient toxique),✨ et de comment je compte encourager Rose, ma fille, au quotidien… sans l’enfermer dans une étiquette.Un épisode nuancé, sincère, qui ouvre une réflexion essentielle pour celles qui élèvent des petites filles.⭐⭐⭐⭐⭐ Cet épisode t'a plu ? Abonne toi dès aujourd'hui et laisse moi un avis, c'est le meilleur moyen de me soutenir. 😘👩 Tu peux également me suivre sur Instagram : @wearechipies.💌 Et si tu veux partager tes doutes, questionnements ou conseils, n'hésite pas à me contacter en mp sur Insta ou à m'écrire via: [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    23:00
  • EP13 - Tomber, se relever, transmettre: la sagesse d’une Maman rebelle - avec Cynthia Luca
    Comment transmettre la résilience à nos enfants quand nous-mêmes, on apprend encore à se relever ?Dans cet épisode, j’accueille Cynthia Luca, entrepreneure, autrice et maman, qui a vécu récemment une faillite… et qui a décidé d’en faire une source d’apprentissage plutôt qu’un point final.On parle ensemble :des épreuves et de ce qu’elles nous enseignent réellement,de la peur que nos enfants traversent, eux aussi, leurs propres tempêtes,de la confiance à leur donner pour rebondir par eux-mêmes,du courage d’être soi, même quand ça déplaît,et de l’importance de partager nos émotions, pour leur montrer qu’on peut être fort et vulnérable.Un échange honnête, vivant et profondément humain.Pour toutes celles et ceux qui ne veulent pas transmettre la peur… mais la force de continuer.Tu peux retrouver Cynthia sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/cynthialuca/. Elle fait partie du top 1% des créateurs Linkedin les plus suivis en Belgique. ⭐⭐⭐⭐⭐ Cet épisode t'a plu ? Abonne toi dès aujourd'hui et laisse moi un avis, c'est le meilleur moyen de me soutenir. 😘👩 Tu peux également me suivre sur Instagram : @wearechipies.💌 Et si tu veux partager tes doutes, questionnements ou conseils, n'hésite pas à me contacter en mp sur Insta ou à m'écrire via: [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    25:02
  • EP12 - Partage mais pas trop (la suite)
    Ou comment j’ai essayé d’appliquer les neurosciences… en pleine piscine municipale.Dans l'épisode 10, je te parlais du mythe du partage et de ce que les neurosciences nous apprennent vraiment sur les enfants avant 4 ans.Dans celui-ci, je te raconte la mise en application en conditions réelles.(Spoiler : j’ai transpiré. Et pas à cause du bassin chauffé 😅)Au programme :• ce qui se passe vraiment dans la tête d’un enfant quand un autre veut son jouet 🧠• comment j’ai obtenu le même résultat… mais en douceur, sans forcer• pourquoi notre système nerveux panique quand notre enfant dit « non »• et la rencontre inattendue entre Rose, 4 jouets, un bébé sirène… et ma petite fille sage intérieureCet épisode, c’est l’histoire d’un entraînement :🧠 entraîner son cerveau à penser autrement🫀 entraîner son système nerveux à ne pas s’affoler💛 et entraîner une relation qui se construit dans le respect, pas dans la pressionSi tu t’es déjà retrouvée à vouloir arracher un jouet des mains de ton enfant « parce que ça se fait »,si tu as déjà eu honte dans un lieu public,si tu veux transmettre autrement mais que la vraie vie te rattrape… cet épisode va te faire du bien.⭐⭐⭐⭐⭐ Cet épisode t'a plu ? Abonne toi dès aujourd'hui et laisse moi un avis, c'est le meilleur moyen de me soutenir. 😘👩 Tu peux également me suivre sur Instagram : @wearechipies.💌 Et si tu veux partager tes doutes, questionnements ou conseils, n'hésite pas à me contacter en mp sur Insta ou à m'écrire via: [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    15:57
  • EP11 - Les stéréotypes de genre à l'épreuve de la nature
    Et si la nature était le meilleur terrain pour bousculer nos stéréotypes de genre et élever des petites filles confiantes et prêtes à explorer le monde ?Dans cet épisode, on part dehors, là où les petites filles grimpent, se salissent, prennent des risques — et où les parents apprennent, eux aussi, à lâcher prise.Avec Claire, pédagogue par la nature et fondatrice de Pédagogie du Vivant, on parle de comment la nature aide à rééquilibrer les comportements — autant chez les filles que chez les garçons. Et de ce qu’on apprend, en tant que parent, quand on accepte de les laisser explorer sans tout contrôler.Un échange vivifiant, pour remettre un peu de liberté sauvage dans nos éducations ;). Tu peux retrouver Claire sur sur son compte Instagram @pedagogieduvivant. Les ressources conseillées par Claire :🎙️ Son podcast : Enfance en nature📖 "Une enfance en liberté" de Richard Louv et les travaux de la chercheuse Ellen Beate Hansen Sandseter sur l'importance du jeu risqué pour le développement des enfants,⭐⭐⭐⭐⭐ Cet épisode t'a plu ? Abonne toi dès aujourd'hui et laisse moi un avis, c'est le meilleur moyen de me soutenir. 😘👩 Tu peux également me suivre sur Instagram : @wearechipies.💌 Et si tu veux partager tes doutes, questionnements ou conseils, n'hésite pas à me contacter en mp sur Insta ou à m'écrire via: [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    46:22

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À propos de Pas sages !

Le podcast qui libère les filles… et leurs mamans ! Estime de soi, confiance en soi, stéréotypes de genre, éducation bienveillante : des réflexions incarnées, des clés concrètes et la parole donnée à des experts pour élever des filles libres, confiantes et bien dans leurs baskets — et nous libérer un peu nous-aussi au passage 😀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Generated: 12/17/2025 - 6:52:24 AM