C’est vrai qu’on parle souvent des femmes mariées, des mères, des couples mais on ne parle que très rarement de celles qui sont seules… Alors ce soir, je nous ai mis à l’honneur. Celles qui évoluent et grandissent en ressentant le vide parfois, le manque d’amour, d’attention, de tendresse ou encore de partage. Parce que finalement, arrivé à un certain âge, tu te sens invisible et parfois vide. Et ce vide on en parle pas parce qu’on a honte alors que finalement c’est tout à fait humain. J’ai tenu à en parler ce soir alors j’espère que cet épisode te parlera et te fera du bien. J’attends vos commentaires 😍🎀✨
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Rentrée 2025 : réécrire ma vie & réorganiser la tienne
Cet épisode est un peu spécial 🌸En ce 18 septembre, j’ai eu envie de condenser mes 150 vidéos TikTok sur l’importance d’organiser sa vie et de trouver un équilibre pour atteindre ses objectifs. Mais pas que… je vous parle aussi un peu de moi, parce que ça fait plusieurs mois que je n’avais rien posté et qu’il s’est passé beaucoup de choses dans ma vie.Au programme : un petit remake de ma vie, des conseils concrets et des astuces d’organisation ✨N’oublie pas : il faut 30 jours pour installer une habitude, et après ça, tout devient plus fluide, presque naturel.👉 Suis-moi sur Snap et TikTok : Melaraconte👉 Ton livre est dispo juste ici : https://amzn.eu/d/iUzi2VMMerci pour toute la force que vous m’envoyez chaque jour, vous êtes la meilleure team 🩷
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La face cachée d’une hypersensible : douce mais redoutable
C’est un épisode qui me tenait à cœur et encore plus suite à la vidéo tiktok que j’ai faites. C’est tellement pas facile d’appréhender ce côté là de moi qu’il fallait que j’en parle et que je le partage. Pendant longtemps, je m’en voulais d’avoir certaines pensées, d’automatiquement rejeter une personne lorsque j’avais estimé qu’elle m’avait blessé ou autre. Sauf que maintenant je sais que je ne suis pas seule 😏. M’enfin bref, c’est une thérapie dont j’avais besoin, j’ai mis 4 ans à travailler sur moi, à tenter de me comprendre et de me prioriser. Certes ça a mis du temps mais ça en valait la peine. Aujourd’hui je partage ça avec vous dans mon livre qui fait également mais surtout office de journal de bord, un vrai soutien, une vrai thérapie : 30 jours pour te réinventer, le voyage vers la meilleure version de toi-même. Ci-joint le lien : https://amzn.eu/d/3DBefOv Disponible sur Amazon en espérant voir un site très prochainement et pouvoir vous les envoyer moi même avec amour✨ Votre Go Melaraconte 🥀
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Le mentorat : Le game-changer que tu sous-estime
Pourquoi avoir un mentor peut tout changer ? 💭Tu galères à avancer dans tes projets ou encore dans ta vie spirituelle et j’en passe ? Tu te sens perdue et tu aimerais avoir quelqu’un pour te guider, t’épauler et te soutenir ? Dans cet épisode, on parle de mentorat : pourquoi c’est un game changer et comment bien choisir la personne qui va t’aider à t’élever On décortique ensemble :✨ Ce qu’un bon mentor peut t’apporter (et non, ce n’est pas juste un coach !)✨ Comment le trouver et éviter les mauvais conseils✨ Pourquoi le mentorat peut accélérer ta réussiteBref, si tu veux progresser sans perdre des années à tâtonner et ce peu importe ton domaine ou tes besoins, cet épisode est fait pour toi ! 🎧✨Écoute dès maintenant et dis-moi sur insta ou snapchat si toi aussi tu as déjà eu un mentor qui a changé ta vie ! 😌Insta : https://www.instagram.com/melaraconte?igsh=MThreDE5dzlpcmFlcQ%3D%3D&utm_source=qr
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L’anxiété et moi
Par cet épisode j'ai tenue a démocratiser et à expliquer ce que les personnes anxieuses comme moi peuvent vivre au quotidien. Je parle également des potentielles solutions que j'ai mis en place pour vivre avec. Je vous joints ci-dessous les comptes qui m'ont aidé a prendre conscience de mon anxiété - bonjouranxiete-belle_vie_anxieuse - confidences.psy Ces comptes démocratise et libère la parole mais surtout ils font du bien alors ajoutez les !
Bienvenue dans notre petit cocon 🌸
Hello mes stars ! Ici, c'est ton espace, une Safe place où l'on se retrouve pour discuter de tout ce qui nous touche, nous fait vibrer, et nous rend plus fort(e)s. Que tu sois en quête de douceur, de conseils ou simplement d'un moment pour toi, tu es au bon endroit !
Ici, pas de jugement, juste de l'écoute, du partage et beaucoup d'amour. Installe-toi confortablement, laisse-toi porter par des discussions bienveillantes et inspirantes.
✨ Sois la bienvenue, belle âme, ce podcast est pour toi ! ✨