InsubMÈRESibles

"Je me sentais plus femme. J'étais juste une maman."
Et si c'était aussi ce que vous ressentiez, sans avoir encore réussi à mettre des mots dessus ?

Après la naissance de son cinquième enfant, Christelle réalise qu'elle s'est peu à peu oubliée. À force de vouloir tout gérer, de répondre aux besoins de tout le monde avant les siens, elle ne se reconnaît plus. Elle retrouve même les pensées qui avaient accompagné une précédente dépression. Cette fois, elle refuse de laisser la situation s'aggraver.

Dans cet épisode d'InsubMÈRESibles, Christelle partage avec beaucoup de sincérité le chemin qui lui a permis de retrouver sa place en dehors de son rôle de maman.
Un échange profondément inspirant qui aborde sans filtre la charge mentale, la culpabilité maternelle, la santé mentale des mamans, le manque de temps pour soi et cette question que beaucoup n'osent pas se poser : qui suis-je en dehors d'être maman ?
Mais cet épisode est aussi une véritable bouffée d'espoir. Parce qu'il ne parle pas seulement de ce que l'on perd en devenant mère. Il montre surtout qu'il est possible de se retrouver, de reprendre confiance en soi et de remettre de la joie dans son quotidien, un petit pas après l'autre.

✨ Dans cet épisode, vous découvrirez :
• Les signes qui montrent que vous êtes en train de vous oublier.
• Pourquoi prendre soin de vous n'est pas de l'égoïsme.
• Comment retrouver votre identité sans renoncer à votre maternité.
• Des clés concrètes pour vous remettre, vous aussi, au cœur de votre vie.

Si vous avez déjà eu l'impression de n'être « plus que maman », cet épisode est pour vous.
🎧 Bonne écoute… et n'oubliez jamais qu'avant d'être une maman, vous êtes aussi une femme qui mérite de prendre sa place.

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Après un parcours PMA, tout le monde s'attend à ce que l'arrivée du bébé soit synonyme de bonheur. Mais que se passe-t-il lorsque la réalité est plus complexe ?

Dans cet épisode d'InsubMÈRESibles, Anne partage avec une grande sincérité son expérience de la dépression post-partum après un parcours PMA. Elle raconte les injonctions, la culpabilité, l'épuisement, la difficulté à demander de l'aide et cette petite voix qui lui répétait : « Tu as tellement voulu cet enfant, tu devrais être heureuse. »
À travers son témoignage, nous abordons des sujets encore trop peu visibles : la santé mentale maternelle, la dépression post-partum, les conséquences émotionnelles d'un parcours PMA, les injonctions faites aux mères et l'importance d'être écoutée sans jugement.
Un épisode essentiel pour toutes les mamans, les futurs parents et les proches qui souhaitent mieux comprendre ce que certaines femmes traversent en silence après la naissance d'un enfant.

🎙️ Dans cet épisode :
• Dépression post-partum après PMA
• Culpabilité maternelle
• Santé mentale des mères
• Injonctions à la maternité
• Demander de l'aide
• Le rôle précieux de la PMI

Bonne écoute ❤️

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🎗️ Mai est le mois de sensibilisation à la pré-éclampsie.

Dans cette Parenthèse Éclair InsubMÈRESibles, Jennie partage les symptômes de la pré-éclampsie qui doivent absolument alerter pendant la grossesse.
Maux de tête persistants, troubles de la vision, hypertension artérielle, douleurs sous les côtes, essoufflement, œdèmes ou prise de poids soudaine… Comment reconnaître les signes inquiétants ? À partir de quand consulter ?

Parce qu’il est parfois difficile de distinguer les symptômes “normaux” de grossesse des véritables signaux d’alerte, cet épisode rappelle l’importance d’écouter son corps, de faire confiance à son ressenti et de ne jamais hésiter à contacter sa maternité ou son équipe médicale.

Un épisode court, essentiel et accessible pour mieux comprendre la pré-éclampsie, sensibiliser les futures mamans et contribuer à sauver des vies grâce à l’information.

🎧 Un épisode à écouter, partager et garder précieusement.

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Perdre un bébé… même quand “ça ne se voit pas”, ça bouleverse tout.

Dans cet épisode d’InsubMÈRESibles, Kolotiana partage son histoire : plusieurs arrêts naturels de grossesse, une IMG, la culpabilité, la honte… et ce long chemin pour se relever.
On parle de deuil périnatal sans filtre :
– la solitude des premiers mois
– l’injonction au silence
– l’impact sur le couple
– et ce dont on a vraiment besoin quand tout s’effondre

Un épisode puissant pour mettre des mots sur l’invisible, reconnaître ces bébés partis trop tôt… et rappeler aux parents qu’ils ne sont pas seuls.
🎧 À écouter si tu as vécu un arrêt naturel de grossesse ("fausse couche"), une IMG, ou si tu veux mieux comprendre le deuil périnatal pour mieux soutenir.
Je te recommande également le documentaire “Merci pour ta visite” de Kolotiana où elle rend visibles ces bébés partis trop tôt et offre une reconnaissance essentielle aux parents qui restent.

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“On parle beaucoup de tomber enceinte… mais jamais de celles pour qui ça ne marche pas.”

Comme beaucoup de femmes, Isabelle imaginait une maternité fluide. Mais la réalité a été tout autre.
Un diagnostic. Un parcours médical. Des montagnes russes émotionnelles. Et une attente… interminable.
Dans cet épisode, elle raconte :
– l’impact de la PMA sur son corps
– la souffrance silencieuse du couple
– la solitude face aux autres
– et cette pression invisible autour du désir d’enfant

Un témoignage brut, sincère, nécessaire. 🎙️ Parce que non, tu n’es pas seule. 💛

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