Du côté des parents !

Le printemps pointe le bout de son nez, et avec lui, le traditionnel conseil des institutrices et des pros de la petite enfance : “Parents, c’est le moment de s’occuper de la propreté avant la rentrée.”
Un message souvent vécu comme une pression supplémentaire, alors que c’est pourtant la saison idéale : on peut laisser les enfants sans couche dehors, et les accidents y sont bien moins dramatiques que sur le carrelage du salon.
Mais comment transformer cette période propice en réussite, sans tomber dans le forcing ni dans l’attente passive ?

Dans cet épisode, je vous propose de prendre un pas de côté par rapport aux idées reçues :
Redéfinir ce qu’est vraiment la continence (spoiler : ce n’est pas juste une question de « maturité » biologique).
Comprendre pourquoi attendre que l’enfant soit « prêt » peut parfois bloquer l’apprentissage plutôt que le favoriser.
Décrypter la part d’apprentissage social souvent oubliée au profit du mythe du « rythme naturel ».
Identifier et sortir du rapport de force, ce piège classique qui transforme les toilettes en lieu de conflit et rend le renforcement positif inefficace.

Un épisode pour démystifier la propreté, lâcher la culpabilité et trouver le juste milieu entre accompagnement actif et respect de l’enfant.

Un épisode pour les parents qui veulent agir sereinement, mais aussi pour tous ceux qui se demandent pourquoi « laisser faire la nature » ne suffit pas toujours.

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Parce qu'on n'est pas que des parents, je profite du mois de février - Saint Valentin oblige - pour vous parler du couple 😁

On parle souvent des difficultés de couple comme d’un “problème de communication”.
Il suffirait de mieux se parler, d’apprendre à dire les choses calmement, d'utiliser les bons outils pour que tout change.
Et parfois, oui, ça aide.
Mais souvent ça ne suffit absolument pas.

Dans cet épisode, je vous propose de :
mieux comprendre ce qui coince dans nos relations (en général et de couple en particulier)
mieux identifier ce qu'est une thérapie de couple et à quoi elle sert vraiment
Un épisode pour dédramatiser l'accompagnement des couples qui fait parfois si peur.

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Parce qu'on n'est pas que des parents, je profite du mois de février - Saint Valentin oblige - pour vous parler du couple 😁

L’écart de désir dans le couple est l’une des situations les plus fréquentes… et pourtant l’une des plus difficiles à vivre.
Quand le désir baisse ou qu’il n’est pas au même niveau des deux côtés, la pression monte vite : inquiétude, culpabilité, tentatives pour se forcer ou pour faire revenir l’envie à tout prix.

Dans cet épisode, je vous propose de prendre un pas de côté :
comprendre pourquoi les écarts de désir sont normaux,
pourquoi les injonctions au désir et le forçage aggravent souvent la situation,
et comment certaines stratégies pourtant pleines de bonnes intentions finissent par éteindre l’envie.
Un épisode pour regarder autrement le désir dans le couple, sortir de la pression … et redonner un peu d’air à la relation.

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On parle beaucoup de poser des limites aux enfants.
Mais entre poser une limite… et la voir respectée, il y a souvent un léger fossé. Voire un canyon 😅

Parce que non, dire calmement une règle (une fois, deux fois, dix fois) ne suffit pas toujours.
Et répéter plus fort, faire la morale ou menacer n’aide pas forcément non plus — même quand on y met beaucoup d’énergie.

Dans cet épisode, je te propose de prendre un peu de recul sur cette question des limites, pour comprendre ce qui se joue vraiment quand une limite ne tient pas, et surtout comment sortir du rapport de force.

🎙️ Dans cet épisode, j’aborde notamment :
pourquoi poser une limite est simple … mais la faire respecter beaucoup moins
ce qui motive réellement un enfant à changer de comportement (et pourquoi les punitions, la morale ou les engueulades ne suffisent pas)
la différence entre menacer et tenir une limite

Un épisode pour remettre de la clarté, de la cohérence… et un peu de sérénité dans ce grand classique de la parentalité

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Motivation, procrastination : comprendre ce qui se joue vraiment

Début d’année, bonnes résolutions, motivation au top…
Et puis très vite, la réalité : on repousse, on évite, on culpabilise.
Chez nous, mais aussi chez nos enfants.

Dans cet épisode, je vous propose de sortir des idées simplistes sur la motivation et d’aller voir ce qui se joue vraiment derrière la procrastination, la résistance et le fameux « manque de motivation ».

Dans cet épisode, je vous parle notamment de :
Le continuum de la motivation : Pourquoi la motivation n’est ni “là” ni “absente”, comment elle peut être extrinsèque, intériorisée ou intrinsèque, et pourquoi vouloir déclencher l’envie à tout prix produit souvent l’effet inverse.
La motivation des enfants et ados : ce qu’on peut influencer… et ce qu’on ne peut pas. Pourquoi la pression, les récompenses et les sanctions nous renseignent surtout sur la résistance ou la conformité, mais très peu sur la motivation réelle, et ce que ça implique concrètement pour le travail scolaire et les corvées.
La procrastination comme signal, pas comme défaut : à quoi sert la procrastination, ce qu’elle cherche à protéger, et pourquoi lutter contre elle aggrave souvent le blocage. Avec des exemples concrets et une approche paradoxale pour s’en sortir.
Un épisode qui s’adresse aux parents, bien sûr, mais aussi à toutes celles et ceux qui se demandent pourquoi se forcer ne fonctionne pas si bien que ça.

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mon blog pour toutes les ressources de l'épisode et une retranscription complète : https://blog.scommc.fr/motivation-et-procrastination-comment-ne-pas-saboter-la-motivation-chez-soi-et-chez-les-autres/
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